尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位家長(zhǎng)，老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
在這春意盎然、生機(jī)勃勃的季節(jié)，我們迎著拂面的春風(fēng)，帶著全校孩子們的喜悅，伴著充滿活力的鼓樂，迎來(lái)了“雙鶴小學(xué)陽(yáng)光體育節(jié)開幕式暨校運(yùn)會(huì)”的隆重召開。這是一個(gè)檢閱“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”和“2+1”活動(dòng)成果的盛會(huì)，同時(shí)也是展示我們雙鶴小學(xué)師生新風(fēng)貌、新形象的盛會(huì)。
今天我們有幸請(qǐng)到了 。
首先，我代表學(xué)校對(duì)本屆體育節(jié)的隆重召開表示熱烈祝賀，對(duì)蒞臨我校指導(dǎo)工作的各位領(lǐng)導(dǎo)、家長(zhǎng)表示熱烈歡迎，對(duì)在本次體育節(jié)籌備過程中付出辛勤勞動(dòng)的老師和同學(xué)們表示衷心的感謝!
多年來(lái)，雙鶴小學(xué)一直堅(jiān)持不懈地實(shí)施素質(zhì)教育，注重提高教育教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)，我們更注重學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展，尤其是身體素質(zhì)的提高。為此，我們保證了兩課兩操，切實(shí)保證同學(xué)們每天鍛煉一小時(shí)。同時(shí)我們還開展了一系列豐富多彩的體育活動(dòng)，比如廣播操比賽、課間舞比賽、跳繩比賽、踢毽子比賽等等，在以往的各項(xiàng)體育活動(dòng)中，同學(xué)們都展示了自己的才華和創(chuàng)造力，為校園生活注入了豐富的文化內(nèi)涵和體育精神，營(yíng)造了團(tuán)結(jié)、活潑、健康向上的校園氛圍。今年體育節(jié)的主題是“沐浴體育陽(yáng)光 助推中國(guó)夢(mèng)想”。在這一年里，我們安排了豐富多彩的體育活動(dòng)。有學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)、特色大課間、象棋類比賽、“一校一品”特色跳繩比賽、冬季跑操活動(dòng)、冬季上冰雪等活動(dòng)等，為同學(xué)們提供了一個(gè)個(gè)展示能力，發(fā)揮個(gè)性的大舞臺(tái)。
老師們、同學(xué)們，今天我們舉行陽(yáng)光體育節(jié)開幕式，標(biāo)志著我校的藝體活動(dòng)進(jìn)入了一個(gè)新的階段。我相信在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和全體師生的齊心努力下，本屆體育節(jié)一定能辦出水平，辦出特色。
最后預(yù)祝本屆體育節(jié)能圓滿成功!
老師們、同學(xué)們?cè)缟虾?
今天我演講的題目是《體育節(jié)》。
同學(xué)們，你們喜歡運(yùn)動(dòng)嗎?知道什么是體育節(jié)嗎?體育節(jié)就是定期或不定期的體育比賽活動(dòng)的節(jié)日。那么我們本周五將要舉辦的第二屆校運(yùn)會(huì)就屬于體育節(jié)了。
同學(xué)們，你們知道體育節(jié)是如何來(lái)的嗎?辦體育節(jié)的意義是什么嗎?在中國(guó)歷史上，體育活動(dòng)的開展堪稱久遠(yuǎn)。到了近代，特別是進(jìn)入民國(guó)以后至抗日戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)前，隨著經(jīng)濟(jì)的緩慢發(fā)展和西方體育活動(dòng)方式和理論的逐步傳入，中國(guó)的體育活動(dòng)進(jìn)入了一個(gè)新階段，但是還沒有真正重視起來(lái)。那時(shí)候人的體質(zhì)普遍比較弱，連征軍打仗都無(wú)法招到幾個(gè)體質(zhì)合格的士兵。痛定思痛，人們開始重視體育，狠抓體育，終于在1942年，中國(guó)舉辦了第一屆體育節(jié)，從此體育節(jié)就這樣在中原大地上開展起來(lái)了。
體育活動(dòng)，對(duì)于增強(qiáng)人的體質(zhì)，提高人的素質(zhì)，促進(jìn)人的全面發(fā)展具有重要的作用。它不僅僅只是強(qiáng)身健體，它還能有效地培養(yǎng)我們的思想道德品質(zhì)，開發(fā)智力，提高心理素質(zhì)，陶冶情操，發(fā)展個(gè)性和增強(qiáng)適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的各種能力。同時(shí)體育運(yùn)動(dòng)能改善情緒，促進(jìn)行為協(xié)調(diào)，反應(yīng)適度。體育運(yùn)動(dòng)使人能正確認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)人的意志。
因此我們每個(gè)人都要積極鍛煉，提高自身體質(zhì)。希望同學(xué)們也積極參加本屆校運(yùn)會(huì)。我們不在乎名次的前后，不在乎成績(jī)?nèi)绾?，不在乎拿到多少分，在乎的是過程的體驗(yàn)，在乎體會(huì)運(yùn)動(dòng)的樂趣，運(yùn)動(dòng)的意義。
最后，預(yù)祝校運(yùn)會(huì)圓滿成功。把本次運(yùn)動(dòng)會(huì)開成一個(gè)團(tuán)結(jié)的校運(yùn)會(huì)，拼搏的校運(yùn)會(huì)、快樂的校運(yùn)會(huì)。
謝謝!
各位裁判、運(yùn)動(dòng)員，老師、同學(xué)們：
為了積極響應(yīng)教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合發(fā)出的“第二屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，貫徹落實(shí)“健康第一”的理念，今天，我們建湖雙語(yǔ)實(shí)驗(yàn)小學(xué)在這里舉行陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)會(huì)。在此，我代表校長(zhǎng)室對(duì)精心籌備本次活動(dòng)的全體工作人員表示衷心的感謝，對(duì)參加中長(zhǎng)跑比賽的運(yùn)動(dòng)員表示親切的問候。
一年一度的校運(yùn)會(huì)，是一次展示的盛會(huì)。我們的隊(duì)員精神飽滿，神采飛揚(yáng)，展示了我們實(shí)小人的激情與斗志，展示了我們實(shí)小人集體榮譽(yù)感和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。希望大家在田徑場(chǎng)上，發(fā)揚(yáng)“友誼第一，比賽第二”的體育精神，在“公開、公正、公平”的競(jìng)賽中，相互切磋，共同提高!希望大家在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上發(fā)揚(yáng)你追我趕、不甘落后，堅(jiān)持不懈、奮力拼搏的精神!希望大家都能向著“更高、更快、更強(qiáng)”的奧林匹克精神奮進(jìn)，都去追求“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我參與、我快樂”的理想。
體育是活力，體育是美麗，體育是勇氣，體育是進(jìn)步。我希望，我也相信我們的運(yùn)動(dòng)員在比賽中更有活力，更有紀(jì)律;我們的裁判員在工作中更加有序，更加公正!
老師們，同學(xué)們，讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上起跑吧，跑出青春的風(fēng)采，跑向燦爛的明天，將不斷進(jìn)取的奧運(yùn)精神堅(jiān)持到底!
最后，預(yù)祝本次運(yùn)動(dòng)會(huì)開得安全、有序，圓滿、成功!
謝謝大家!
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
和風(fēng)送爽，丹桂飄香。金秋時(shí)節(jié)，懷著喜悅的心情，我們迎來(lái)了我校__年體育節(jié)。首先,我謹(jǐn)代表本次運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì),向運(yùn)動(dòng)會(huì)的如期舉行表示熱烈的祝賀!向籌備這次盛會(huì)的全體工作人員表示衷心的感謝!向參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的全體運(yùn)動(dòng)員、教練員、裁判員表示誠(chéng)摯的慰問!一些關(guān)心和支持我校運(yùn)動(dòng)事業(yè)發(fā)展的領(lǐng)導(dǎo)和專家，專門趕來(lái)指導(dǎo)工作，在此，讓我們以熱烈掌聲向他們表示歡迎和感謝!
體育的魅力是永恒的。今天我們舉行的學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，是展示素質(zhì)教育成果、昭示教育和體育風(fēng)采的盛會(huì)，也是檢驗(yàn)學(xué)生體育競(jìng)技水平和精神文明素養(yǎng)的盛會(huì)。少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。參與體育運(yùn)動(dòng)，不僅是同學(xué)們放飛青春夢(mèng)想，釋放青春活力，爭(zhēng)做身心和諧、快樂向上陽(yáng)光少年的自覺要求，也是時(shí)代賦予我們青少年參與未來(lái)社會(huì)激烈競(jìng)爭(zhēng)的歷史重任，更是培養(yǎng)我們青少年愛國(guó)主義情感、集體主義精神和自強(qiáng)不息、堅(jiān)忍不拔意志的重要途徑。同學(xué)們，今天，你們是這個(gè)賽場(chǎng)上用歡笑與汗水書寫青春驕傲的主角;明天你們必定會(huì)以品質(zhì)優(yōu)秀、舉止文明、體魄強(qiáng)壯的良好形象成為建設(shè)更強(qiáng)大、更先進(jìn)中國(guó)的生力軍。
老師們、同學(xué)們，賽場(chǎng)已敞開熱情的懷抱，彩旗迎風(fēng)招展，發(fā)令槍就要打響。名位運(yùn)動(dòng)員、裁判員正厲兵秣馬、整裝待發(fā)。希望全體運(yùn)動(dòng)員充分發(fā)揚(yáng)“更高、更快、更強(qiáng)”的體育精神，頑強(qiáng)拼搏，勇于進(jìn)取，賽出水平;服從裁判，尊重對(duì)手，賽出風(fēng)格。在此，我希望全體運(yùn)動(dòng)員充分發(fā)揮奧運(yùn)精神，頑強(qiáng)拼搏，勇于進(jìn)取，不斷超越自我;服從裁判，尊重對(duì)手，賽出高尚風(fēng)格。希望全體裁判員、教練員和工作人員以高度的責(zé)任心、熱情的服務(wù)和無(wú)私的奉獻(xiàn)，優(yōu)質(zhì)高效地完成賽會(huì)的各項(xiàng)工作;希望各隊(duì)相互學(xué)習(xí)，加強(qiáng)交流，增進(jìn)友誼，文明守紀(jì);把運(yùn)動(dòng)會(huì)辦成緊張有序、高效團(tuán)結(jié)、文明熱烈、精彩圓滿的盛會(huì)。為推進(jìn)我校體育工作又好又快地發(fā)展作出新的、更大的貢獻(xiàn)。
最后，預(yù)祝全體運(yùn)動(dòng)員取得優(yōu)異成績(jī)!預(yù)祝本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!
各位老師、各位同學(xué)：
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《冬季，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》!
冬季的到來(lái)，給天氣增加了幾分寒意。這個(gè)季節(jié)，沒有了夏日的驕陽(yáng)，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。
冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng)，俗話說“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。
冬季體育鍛煉，接受陽(yáng)光的照射，彌補(bǔ)陽(yáng)光照射的不足。陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)我們正在長(zhǎng)身體的青少年來(lái)說，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
那么冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高身體各器官的運(yùn)作水平，改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng)，及時(shí)穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進(jìn)的過程，更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
4.培養(yǎng)積極的奔跑態(tài)度一年四季，皆有可觀，享受冬季，快樂奔跑。
5、呼吸方法須得當(dāng)。冬季氣候寒冷，風(fēng)沙又大。因此，鍛煉時(shí)不要大口呼吸，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在減輕寒冷空氣對(duì)呼吸道的不良刺激。
6、根據(jù)自身的體質(zhì)循序漸進(jìn)，慢慢加大速度強(qiáng)度，跑前應(yīng)當(dāng)做好準(zhǔn)備活動(dòng)，跑步過程中切忌憋氣，跑步后不宜馬上停下或坐下，應(yīng)慢走二三分鐘。
7、防止受寒凍傷。冬天鍛煉，應(yīng)根據(jù)戶外寒冷變化來(lái)增減衣服，對(duì)暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位，除了經(jīng)常搓、擦以促進(jìn)局部血液循環(huán)外，還應(yīng)抹上適量的防凍膏、抗寒霜.
同學(xué)們，身體是知識(shí)的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。最后，請(qǐng)讓我以?shī)W林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”
尊敬的各位評(píng)委、老師們，大家好上午好!
我叫____，來(lái)自____初級(jí)中學(xué)。我演講的題目是《提高體育課堂教學(xué)的有效性》
今年高考剛結(jié)束，就有很多學(xué)生回來(lái)看望他們以前的老師，我也是他們看望的老師之一，這讓我感到很驚訝更讓我感到非常幸福。以前也有高考畢業(yè)生回來(lái)看望老師，但基本沒有學(xué)生說是來(lái)看望體育老師的。那時(shí)候我總會(huì)有一種莫名的失落，我和其它老師一樣關(guān)心愛護(hù)自己的學(xué)生，也曾利用課余時(shí)間幫助學(xué)困生進(jìn)行補(bǔ)習(xí)，體育中考成績(jī)也一直考的不錯(cuò)，我原以學(xué)生會(huì)像記得其它老師那樣也記得我，可是事實(shí)并非如此。面對(duì)這個(gè)問題我思考了很久。也許是我的課堂氛圍太沉悶，也許是我的教學(xué)手段太單一，也許是我對(duì)他們太兇了，也許是我對(duì)他們太過尅求了。
難道學(xué)生得到了滿分的體育中考分?jǐn)?shù)就是體育課堂教學(xué)的成功嗎?學(xué)生因此而真的健康快樂了嗎?新課程理念這樣闡述道：激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí); 以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位; 關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。
這些理念不就是要告訴我們，體育課堂教學(xué)要從學(xué)生角度出發(fā)，要讓學(xué)生真正融入到體育課堂教學(xué)的氛圍中來(lái)，從運(yùn)動(dòng)中獲得快樂，在運(yùn)動(dòng)中得到鍛煉，在運(yùn)動(dòng)中獲得健康。如何讓學(xué)生有興趣主動(dòng)積極地參與運(yùn)動(dòng)，并且在運(yùn)動(dòng)中得到發(fā)展呢?我想這就是現(xiàn)在我們常說的提高體育課堂教學(xué)的有效性。要讓教學(xué)有效就必須在課前認(rèn)真細(xì)致的設(shè)計(jì)每一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)，只有課前合理的教學(xué)設(shè)計(jì)才能使課堂教學(xué)的內(nèi)容更飽滿，教學(xué)過程更有層次感，更能讓學(xué)生在不知不覺中學(xué)到知識(shí)獲得技能得到發(fā)展。
記得在____小學(xué)我參加的一次名師工作室的活動(dòng)中，一位老師上的是小學(xué)的投擲課，課堂上，學(xué)生們練習(xí)積極，學(xué)習(xí)氛圍濃厚，學(xué)生樂此不疲，教學(xué)效果也很好。原因就是他設(shè)計(jì)了一個(gè)打紙炮的環(huán)節(jié)，他在課前讓每一個(gè)學(xué)生帶上一張紙并教會(huì)了他們折紙炮的方法。在課堂上老師教他們?cè)鯓哟蝽懠埮?，向后高高舉起手臂，然后用力向下甩，紙炮啪啪啪啪啪的響起來(lái)，學(xué)生們?cè)谶@樣熱烈的氛圍下，越學(xué)越開心，越學(xué)越積極。之后教師又讓學(xué)生把紙炮揉成一個(gè)紙團(tuán)當(dāng)做投擲物進(jìn)行投擲練習(xí)，即使器材得到合理利用，又解決了投擲實(shí)心球的安全問題，輕器械的投擲也使那些小學(xué)生更容易掌握揮臂的投擲動(dòng)作，教學(xué)目標(biāo)自然也就在這樣寓教于樂的活動(dòng)中實(shí)現(xiàn)了。由此可見，合理的教學(xué)設(shè)計(jì)是提高體育課堂教學(xué)有效性的前提。
體育技能就像我們吃的鹽，而合理的教學(xué)設(shè)計(jì)就是水，只有把鹽溶入水才能達(dá)到既能解渴，又能讓學(xué)生喝起來(lái)有滋有味，喝了還想喝的目的。
所以，還有很多值得我去努力的地方。只要把體育作為一項(xiàng)事業(yè)去做，上好每一節(jié)體育課，讓體育課成為孩子收獲快樂與健康的園地。我相信，體育老師一定會(huì)受到學(xué)生的喜愛，會(huì)得到大家的認(rèn)可與尊重。讓我們共同行動(dòng)起來(lái)，讓我們的學(xué)生在體育課上大放異彩吧!
我的演講結(jié)束，謝謝大家!
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好。今天我國(guó)旗下講話的主題是《陽(yáng)光體育與健康同行》。
古希臘偉大的哲學(xué)家柏拉圖說過：人生最寶貴、最偉大的三樣事物就是“健康、美麗和智慧”。人如果沒有健康的身體，就談不上美麗，就不會(huì)有承載智慧的載體，也就不會(huì)有生命活力。我們也常說：身體是“1”，成績(jī)是后面的“0”。有了這個(gè)“1”，才會(huì)有100、1000，否則，0再多也沒有意義。很顯然，健康的身體是我們成長(zhǎng)、成人、成才的前提?；谶@樣的認(rèn)識(shí)，學(xué)校把體育教育視為學(xué)校工作的重要組成部分，視為促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。所以，學(xué)校開設(shè)體育課、課間操、眼保健操等課程，認(rèn)真組織開展陽(yáng)光體育冬季跑操活動(dòng)，以此來(lái)實(shí)踐我們的體育教育理念。在此，我代表學(xué)校向同學(xué)們提以下三點(diǎn)要求：
一、提高認(rèn)識(shí)。俗話說，身體是革命的本錢。體育鍛煉不僅可以鍛煉身體，提升我們耐力素質(zhì)水平，還能磨練我們的意志品質(zhì)，培養(yǎng)我們的良好習(xí)慣。然而個(gè)別同學(xué)卻不積極參加體育課、課間操活動(dòng)，悄悄溜號(hào);有些同學(xué)在課間眼保健操時(shí)間敷衍了事，缺少主動(dòng)性。這些都是不應(yīng)該的，也是對(duì)自己身體健康不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。因此，希望同學(xué)們端正態(tài)度，充分認(rèn)識(shí)體育鍛煉的重要性和好處。
二、積極參與。希望同學(xué)們每天堅(jiān)持做眼保健操，積極參加課間操或跑操活動(dòng)，在節(jié)假日和寒假期間，自覺堅(jiān)持跑步。需要特別強(qiáng)調(diào)的是，在跑操活動(dòng)過程中，要求隊(duì)列整齊、口號(hào)嘹亮，行進(jìn)步調(diào)始終如一。各年級(jí)各班級(jí)要加強(qiáng)宣傳教育，形成強(qiáng)身健體、陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的校園跑操活動(dòng)氛圍和文化。
三、注意安全。在日常體育鍛煉和開展冬季跑操活動(dòng)過程中，希望同學(xué)們要聽從體育老師的安排以及健康安全方面的提示，科學(xué)安排合理適度的鍛煉方式和強(qiáng)度，防止事故發(fā)生。
老師們、同學(xué)們，少年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)。早在二千多年前古希臘的山巖上就刻下了這樣的字句：“如果你想強(qiáng)壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!”希望你們積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，讓“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的思想深入到每一個(gè)“四中人”的心中。讓我們邁開大步，用充滿激情與快樂的跑步和堅(jiān)持不懈的體育鍛煉來(lái)?yè)肀覀兠篮玫男@生活!
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!也不知哪位名人說了：“生命在于運(yùn)動(dòng)”，也已忘記我何時(shí)愛上了運(yùn)動(dòng)，可我確實(shí)與運(yùn)動(dòng)結(jié)下了不解之緣，我始終信奉——我運(yùn)動(dòng)，我快樂。
——題記
或許是由于自己身子弱，亦或許是天生好動(dòng)，幼年的我便開始與父親踢起了足球——這大概是我的第一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了吧。只依稀記得當(dāng)時(shí)的自己毫不懂也毫不遵守規(guī)則，確是糊里糊涂地跟著球跑，四處亂踢罷了。瘋頭瘋腦地疲奔于綠茵場(chǎng)中，累了便一屁股坐在地上，望著足球憨憨傻傻地笑，運(yùn)動(dòng)的樂趣盎然升起。
隨著年歲的增長(zhǎng)，我已不屑去綠茵場(chǎng)中亂跑亂跳了。在水中暢游卻慢慢變成了我的最愛。在岸上，我也許速度比不上你;但若在水中，那里則是任我叱咤的天下。或沉于水，或浮于水;或悠閑，或疾速;或自然，或猛烈——水的滋潤(rùn)，旁人的贊賞，身體的暢快，無(wú)不讓我忘卻一切煩惱。
盡管游泳很符合我的胃口，可是一年四季中，乍暖還寒的春，風(fēng)霜高潔的秋，白雪皚皚的冬都不能入水，于是散步走近了我的身邊。輕輕松松，不緊不慢，配之以路旁的綠蔭，蔚藍(lán)的天空，難得的閑適感早已因散步萌發(fā)出來(lái)。日益沉重的學(xué)習(xí)早已壓得我喘不過氣來(lái)，而散步——?jiǎng)t不失為一種改善心態(tài)的好方法。
不知不覺間，籃球、NBA已經(jīng)流行于身邊，一向酷愛籃球的父親自然不會(huì)讓我錯(cuò)過這一項(xiàng)激情四溢的運(yùn)動(dòng)。于是我又抱起了籃球，但是每當(dāng)全身心地投入其中，千辛萬(wàn)苦搶得一個(gè)球，然后毫不懈怠地將其傳給隊(duì)友，聽到隊(duì)友的一聲鼓勵(lì)——“好樣兒的”“不錯(cuò)”時(shí)，我心里仍涌過一陣喜悅。一陣激動(dòng)，便又更全神貫注地?fù)寯鄤e人的球了。
運(yùn)動(dòng)伴我成長(zhǎng)。一位偉人曾說：“生命不息，運(yùn)動(dòng)不止”，我雖然說不出如此深刻的話語(yǔ)，但我也能自豪地高呼：“我運(yùn)動(dòng)，我快樂!”
謝謝大家!