尊敬的老師,同學(xué)們:
大家好!
生命是彌足珍貴的,每個(gè)人的生命都是有限的,對(duì)待自己的生命我們要珍惜,要愛護(hù)。她是父母給的,身體方法受之父母,怎能輕視。
暑假到來,夏天的美麗讓我們想要在其中暢游,天氣的炎熱,讓我們喜歡去游泳潛水。但是也因此出現(xiàn)了太多的意外,溺水也因此發(fā)生,一個(gè)個(gè)鮮活的生命,在面對(duì)無情的大水,變得多么的無助,讓我們看到了一個(gè)個(gè)的生命消逝。父母的眼淚,支離破碎的家庭,絕望的吶喊,之一切的一切都不應(yīng)該讓他發(fā)生在我們的身邊,我們的同學(xué),父母的子女,都要珍愛自己的生命。那我們?cè)撛趺醋瞿??遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的河流湖泊,防止溺水從我做起,雖然現(xiàn)在天氣變得炎熱,變得讓人難以忍受,但是現(xiàn)在的科技的發(fā)展,讓我們完全可以在家總吹風(fēng)扇,開空調(diào),來祛除炎熱。
我們是爸媽的心頭肉,是祖國的未來接班人,新的時(shí)代需要我們?nèi)?chuàng)建,家里需要我們,學(xué)校需要我們社會(huì)需要我們,因此我們更應(yīng)該珍惜自己的生命,不去碰觸那危險(xiǎn)的禁區(qū),我了家庭的幸福美滿,為了祖國的美好未來我們需要愛護(hù)生命,預(yù)防溺水。
不要輕視他,當(dāng)危險(xiǎn)沒有來臨的時(shí)候,平靜溫柔的水是溫柔的,哺育萬物,給我們帶來無數(shù)的幫助,但是當(dāng)它翻臉的時(shí)候滔天的洪水是它的臉色,傾盆暴雨是它的心情,我們都知道水火無情,但是卻不知道去預(yù)防,但溺水將無法挽回。每一次夏天的來臨,每一次大家去游泳都會(huì)給我們帶來噩耗,當(dāng)聽到身邊熟悉的或陌生的人離開,讓我們感到的是生命的渺小,時(shí)光從來都不會(huì)倒流,更不會(huì)改變,生命也不是神話傳說可以擁有無數(shù)次,為此我們要做好溺水的預(yù)防措施,不在去步入那些離去的人的后塵。
任何的事情的發(fā)生都是有規(guī)律可循,都是可以預(yù)防的溺水一樣可以預(yù)防,只要我們遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的水域,珍愛自己的生命不輕視那看似溫和,但也有脾氣的水,不要因?yàn)槠渌蚨屪约耗缢?,我們有太多的?mèng)想,太多的責(zé)任需要去完成,去承擔(dān),美麗的世界沒有留下我們的腳印,發(fā)達(dá)的現(xiàn)代生活還沒有細(xì)心的享受,又怎能輕易的就因此而舍棄。遠(yuǎn)離那危險(xiǎn)留下自己的生命,預(yù)防無情的大水,個(gè)自己,給家庭,給社會(huì)留下美好的歷程。
預(yù)防溺水當(dāng)從我做起,從今天做起,不要因?yàn)樘鞖鉄峋腿宄扇旱娜ビ斡?,不要因?yàn)樘鞖獾臒峋秃鲆暳思彝?,那里有你的父母等著你回家?/p>
我的演講完畢,謝謝大家!
今天我國旗下講話的主題是“珍愛生命,預(yù)防溺水”。
游泳,是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,在下水前如果不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,那么極易發(fā)生溺水傷亡事故。
據(jù)統(tǒng)計(jì),奉化區(qū)去年一年的時(shí)間里共發(fā)生了3起溺水死亡事件,橫跨面積較廣,有幼兒、小學(xué)生、中學(xué)生。為什么會(huì)發(fā)生這樣的事情呢?首先是缺乏自律,夏天到了,同學(xué)們都喜歡去玩水,切記千萬不要途一時(shí)的涼快單獨(dú)去河里玩耍。在去年的開學(xué)初,學(xué)校組織了一次查訪,在檢查中發(fā)現(xiàn)了我校有幾位同學(xué)在中午時(shí)分去河里游泳,據(jù)了解還不止一次,老師們馬上對(duì)他們進(jìn)行了安全教育。我校共有747名學(xué)生,其中外來務(wù)工人員子女有143名,絕大部分同學(xué)的爸爸媽媽可能平時(shí)忙于工作,疏忽了對(duì)你們的監(jiān)護(hù)和看管,所以我們更要學(xué)會(huì)自律,管好自己,也要提醒身邊的同學(xué),如果發(fā)現(xiàn)身邊有同學(xué)獨(dú)自或結(jié)伴去河里游泳,一定要第一時(shí)間通知他的家長或者告訴老師。
一、游泳要注意哪些安全要點(diǎn)?
1、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,要選擇安全干凈的游泳場(chǎng)所,如配有救生員的游泳館。
2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。
3、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
5、在游泳中如果突然感覺身體不舒服,如頭暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
6、如遇到溺水者,我們不要冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等會(huì)漂浮的物體拋給溺水者,等救援人員到后再將其拖至岸邊。
二、要記住游泳六不準(zhǔn)
1、不準(zhǔn)私自下河游泳。
2、不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。
3、不準(zhǔn)在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳。
4、不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。
5、不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳。
6、不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生下水施救。
同學(xué)們,溺水是非常危險(xiǎn)的,生命只有一次,我們要珍愛生命,提高安全意識(shí),防患于未然。
各位尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
游泳,是廣大少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。
一、中國兒童意外溺水調(diào)查報(bào)告
在中國,意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50,000名兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角,在每一位死亡者背后,還有著上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個(gè)因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中,有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅?。?dāng)兒童溺水時(shí),2分鐘后便會(huì)失去意識(shí);4~6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。
二、游泳安全要點(diǎn)
1、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境,如該水域、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。
3、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,以免抽筋。
4、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
5、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
7、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。
三、溺水的急救
在我們的日常生活中,如果一旦遇到溺水者,我們?cè)跔I救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí),不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
綜上所述,溺水是非常危險(xiǎn)的,在日常生活中要提高安全意識(shí),安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實(shí),只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng),提高安全防范意識(shí),學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,溺水事件是可以防止的。
親愛的老師,同學(xué)們:
同學(xué)們!
隨著天氣一天天的變化,天氣越來越熱了,炎熱的夏天也即將要來臨,在夏天的時(shí)候,對(duì)于學(xué)生和學(xué)校而言,最需要去注意的就是夏天溺水的情況,每年夏天總會(huì)產(chǎn)生很多學(xué)生溺水身亡的.悲慘事故,所以這也不得不得引起我們的注意和深思,今天,我很榮幸自己可以站在這里,肩負(fù)我們學(xué)校防溺水宣傳的重任,希望我的演講可以讓我們學(xué)生都有所收獲,在這個(gè)炙熱且美好的夏天,我們都可以健康,平安的度過,我演講的主題是珍愛生命,預(yù)防溺水,歡度夏日。
不管是什么年紀(jì)的人,也不管是會(huì)不會(huì)游泳,在夏天的到來的時(shí)候,電視上或是身邊總會(huì)出現(xiàn)各種各樣溺水的事故,夏天是一個(gè)炎熱的季節(jié),也是一個(gè)讓人沖動(dòng)的季節(jié),在夏天的時(shí)候,很多人因?yàn)槭懿涣藲鉁氐纳?,天氣的炎熱,所以想要去水里面泡著,去降溫,找回那時(shí)候舒適的感覺,就會(huì)有很多的人游泳,但是也正是因?yàn)橛斡緦?dǎo)致了溺水事故的頻繁發(fā)生,在我們學(xué)生身上也會(huì)出現(xiàn)很多這樣子的事情,盡管事故沒有發(fā)生,但是我們的做法也是值得反思的,如果稍有不慎,就很可能造成不可彌補(bǔ)的錯(cuò)誤。在放學(xué)回家的時(shí)候,我們可能會(huì)路過河流或是不正規(guī)的水域,這時(shí)候就會(huì)有很多的同學(xué)想要去下面玩一下,洗手,打鬧,我們不知道水有多深就貿(mào)然靠近是非常危險(xiǎn)的情況,還有就是我們?cè)跊]有成年人陪伴之下去游泳也是非常的危險(xiǎn)的。我們現(xiàn)在已經(jīng)是一個(gè)高中生了,應(yīng)該可以很好的理解學(xué)校和家人對(duì)我們的良苦用心,生命是非常的珍貴的,同時(shí)生命也是非常的脆弱的,我們應(yīng)該要懂得生命的珍貴,用心的去呵護(hù)自己的生命,確保自己可以健康的成為更加優(yōu)秀的人。
所以我們也應(yīng)該要去學(xué)會(huì)預(yù)防溺水,不要私自去不知名或是不正規(guī)的水域游泳,更不要在水邊打鬧嬉戲,如果想要游泳一定要到正規(guī)的游泳館在家人或是教練的陪伴下,才可以下水,當(dāng)自己或是同伴遇到意外的時(shí)候,一定要保持冷靜,大聲的呼救,尋求成年人的幫助,而不是自己沖動(dòng)去救援,所以很多的時(shí)候,也需要我們時(shí)刻都保持著自己冷靜的頭腦,也要可以很好的考慮到事情的后果,不要等事故發(fā)生之后再來后悔或是愧疚就已經(jīng)遲了,希望我們所有的同學(xué)都可以做好溺水事故的預(yù)防,度過一個(gè)又一個(gè)美好的盛夏。
謝謝大家,希望今年乃至以后的每一個(gè)夏天,我們都能做到珍愛生命,預(yù)防溺水。
尊敬的各位老師,親愛的各位同學(xué):
大家好!
我是五三班的羅嘉欣,今天我演講的題目是《珍愛生命,預(yù)防溺水》
最近,氣溫連續(xù)升高,有些學(xué)生禁不住酷熱,冒險(xiǎn)下水游泳。因此,夏季是中小學(xué)生溺水事故高發(fā)時(shí)期。今天我再次向大家提出有關(guān)防溺水的安全要求:
一、樹立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時(shí)要結(jié)伴而行;年齡小的一、二年級(jí)的學(xué)生要在有家人陪伴的前提下回家,并要做好相應(yīng)的防備,防止溺水事件的發(fā)生。
二、從我做起,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水。嚴(yán)禁在沒有家長或老師的陪同下私自或結(jié)伴下水游泳;嚴(yán)禁沒有家長陪同下私自到海邊、水庫、河塘等地嬉水、釣魚或其它危險(xiǎn)活動(dòng);
三、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),努力做好說服教育工作,對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自玩水的行為,要堅(jiān)決抵制并勸阻、檢舉揭發(fā)。
四、用學(xué)會(huì)的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際,堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。遇到有人溺水,不提倡未成年人下水救人,應(yīng)立即呼救求救。
五、夏季來臨,雷雨多發(fā),注意汛期安全。不強(qiáng)行過溝過河,雨天不靠近河流海溝。
如果游泳時(shí)遇到有人溺水,應(yīng)當(dāng)怎樣救助呢?遇到有人溺水時(shí),措施一定要得當(dāng)。作為未成年人,不管你是否會(huì)游泳,都不提倡貿(mào)然下水救人,應(yīng)當(dāng)立即向周邊呼救找人求救,或想方法施救,如找長竿、長繩在岸上搭救。游泳時(shí)抽筋怎么辦?游泳時(shí)抽筋有多種表現(xiàn)。小到手指頭,大到大腿,甚至胃都可能發(fā)生抽筋。針對(duì)不同部位的抽筋,要以不同的方法來應(yīng)付。手指抽筋時(shí),可以把手用力地緊握成拳,再用力張開,這樣快速而有力地交替握、張,一會(huì)兒就可以解脫。下肢抽筋時(shí),處理起來要更加注意。如果是腳趾抽筋,需要先深深地吸一口氣,使自己仰面朝天浮在水面上,用不抽筋的腳那一側(cè)的手緊緊握住抽筋的腳趾,向身體的方向用力拉動(dòng),另一只手緊緊壓在抽筋腿的膝蓋上,讓膝關(guān)節(jié)繃直了,這樣重復(fù)幾次,便可解脫。小腿抽筋時(shí),也可以照此方法行事。當(dāng)大腿抽筋的時(shí)候,做法就稍為麻煩一些。先深吸一口氣,仰面漂浮在水面上,然后把抽筋的大腿和膝關(guān)節(jié)用力彎曲過來,再用手抱住小腿,用力使它貼近大腿,同時(shí)做一些震顫動(dòng)作,再用力地往前伸直。反復(fù)幾次,即可見效。
同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。最后,讓我們共同宣誓:珍愛生命,預(yù)防溺水。
謝謝大家!我的演講完了!
老師們、同學(xué)們:
大家上午好!
今天我講話的主題是:“珍愛生命、預(yù)防溺水”,溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故,一般發(fā)生溺水的地點(diǎn):游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中,有不會(huì)游泳的,也有一些會(huì)游泳、甚至是水性好的人。
在我們國家,意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近____名兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近___名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,__個(gè)因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中,有近_個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>
20__年_月_日,__省__市,_名初三學(xué)生游泳全部溺水身亡;__省__市_名小學(xué)生游泳全部溺水身亡;___省___市_名學(xué)生在__江游泳,_人溺水身亡。同一天中__名學(xué)生溺水死亡,令人十分痛心。
現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié),暑期也即將來臨,防溺水傷亡必須要引起每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。學(xué)校德育處在_月_日,給各班下發(fā)了“關(guān)于防溺水事故的通知”希望各班根據(jù)通知內(nèi)容,認(rèn)真開展好安全教育活動(dòng),在_月_日又給每位同學(xué)發(fā)放了《致家長的一封信》、《__區(qū)__小學(xué)防溺水安全知識(shí)宣傳》《__區(qū)__小學(xué)學(xué)生防溺水安全保證書》希望每位同學(xué)在家里和自己的父母認(rèn)真學(xué)習(xí)。在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):
一、樹立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時(shí)要結(jié)伴而行。
二、用學(xué)會(huì)的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際,堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起,聽從長輩教導(dǎo),嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水。
四、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),努力做好說服教育工作,對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自玩水的行為,要堅(jiān)決抵制并勸阻。
五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳,而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
六、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長。
七、在我們的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我們?cè)跔I救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?
最重要的一點(diǎn),就是不能冒然下水營救,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力,有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以,發(fā)現(xiàn)有人落水,最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助。同時(shí),可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們:生命高于一切,我們是國家和民族的未來和希望,讓我們行動(dòng)起來,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。
謝謝大家!
尊敬的老師們、同學(xué)們:
大家上午好!
今天我講話的主題是:“珍愛生命、預(yù)防溺水”,溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故,一般發(fā)生溺水的地點(diǎn):游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中,有不會(huì)游泳的,也有一些會(huì)游泳、甚至是水性好的人。
在我們國家,意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個(gè)因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中,有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>
現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié),暑期也即將來臨,防溺水傷亡必須要引起每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。學(xué)校德育處在3月7日,給各班下發(fā)了“關(guān)于防溺水事故的通知”希望各班根據(jù)通知內(nèi)容,認(rèn)真開展好安全教育活動(dòng),在6月15日又給每位同學(xué)發(fā)放了《致家長的一封信》、《小學(xué)防溺水安全知識(shí)宣傳》《學(xué)生防溺水安全保證書》希望每位同學(xué)在家里和自己的父母認(rèn)真學(xué)習(xí)。在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):
一、樹立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時(shí)要結(jié)伴而行。
二、用學(xué)會(huì)的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際,堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起,聽從長輩教導(dǎo),嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水。
四、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),努力做好說服教育工作,對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自玩水的行為,要堅(jiān)決抵制并勸阻。
五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳,而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
六、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長。
七、在我們的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我們?cè)跔I救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?
最重要的一點(diǎn),就是不能冒然下水營救,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力,有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以,發(fā)現(xiàn)有人落水,最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助。同時(shí),可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們!生命高于一切,我們是國家和民族的未來和希望,讓我們行動(dòng)起來,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。
謝謝大家!
同學(xué)們:
早上好!
今天我國旗下講話的題目是《珍愛生命,預(yù)防溺水》。
游泳,是我們喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。溺水事件在全國各地均有發(fā)生。教育部的調(diào)查顯示,溺水正成為學(xué)生的“頭號(hào)殺手”?,F(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),暑期即將來臨,中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據(jù)教育部等單位對(duì)北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查顯示,目前全國每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。
如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生呢?
1、在任何時(shí)候都不私自或結(jié)伴到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。
2、在經(jīng)家長同意并有會(huì)游泳的成年人陪同的情況下游泳時(shí),要注意以下幾點(diǎn):
(1)、游泳前要選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)水域情況要了解清楚。
(2)、下水前要做好準(zhǔn)備工作,先活動(dòng)身體,頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動(dòng)開;若水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
(3)、下水時(shí)不能猛然跳水或潛泳,更不能互相打鬧。
(4)、如果在游泳中突然覺得身體不舒服(如:惡心、胸悶、心慌等),要立即上岸休息或呼救。
(5)、在游泳中小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。
如果游泳時(shí)遇到有人溺水,應(yīng)當(dāng)怎樣救助呢?遇到有人溺水時(shí),措施一定要得當(dāng)。雖然見義勇為的精神值得贊揚(yáng),伸出援助之手是你義不容辭的責(zé)任,但一定要注意量力而行,不要逞一時(shí)魯莽之勇。作為未成年人,不管你是否會(huì)游泳,都不提倡貿(mào)然下水救人,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力,有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以應(yīng)當(dāng)立即向周邊呼救找人求救,或想方法施救,如找長竿、長繩在岸上搭救。
同學(xué)們,溺水是非常危險(xiǎn)的,在日常生活中要提高安全意識(shí),安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實(shí),只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng),提高安全防范意識(shí),學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,溺水事件還是可以防止的。讓我們行動(dòng)起來,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。最后,讓我們共同宣誓:珍愛生命,預(yù)防溺水。