志愿者服務心得怎么寫

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志愿者當從點滴小事做起。并非所有人都能成就驚天偉業(yè),大多數(shù)人都在默默無聞中度過一生,工作著,奉獻著,只要你不計得失地付出,那么你就是社會的志愿者,公共場所少吸一支煙,你就為凈化環(huán)境出了一份力;辦公室內(nèi)少開一次空調(diào),你就為節(jié)約能源獻出了一份力;多一句勸慰和祝福,你就為社會和諧出了一份力,如此爾爾。

要成為一個出色的志愿者,就要在各個方面要求自己嚴格一點。雖然有的時候在工作中有所松懈,但是惟獨在工作中成長起來,才能磨礪出一個成功的自己。還有不到二年的時間,你就要踏進社會,從事工作。從每一次的志愿者工作中逐漸地積累起今后所必須的社會經(jīng)驗和閱歷,是你現(xiàn)在所需要的。

每一個人都有自己的惰性,如何控制自己的惰性,調(diào)整自己,克服自己的困難,是今后面對生活和學習的必要途徑。 志愿者工作就如同你今后的工作,如果你對待每一件事情都能像志愿者服務時這么認真的話,我相信,成功的喜悅其實離你很近很近。我們是一個團體,需要每個志愿者辛勤的努力和有效的協(xié)作,才能取得預期的良好效果。 在我每次在那里工作時,時刻都把工作作為自己必須承擔的責任和應盡的義務,無論如何都盡一切努力做的更好。因為這是我自己所選擇的,我已做好的思想準備,沒有任何理由不去做好。其實,活也不是很累,就是累心里總是覺得很知足了。

做志愿者就好像是一個工作崗位的小型平臺,真正全身心投入地去工作,因為我們每一個志愿者都明白,此時此刻我們需要的,是社會經(jīng)驗與公共關系。

作為志愿者,辛苦之余,頗有感想:志愿者,以振興中華為己任,以盡忠人民為職責;勤于行動、善于關愛、樂于奉獻、盡己所能;不計報酬、立足身邊、幫助他人、服務社會。每個人之于社會的價值,不僅僅在于創(chuàng)造了多少物質(zhì)財富,同時也在于為社會創(chuàng)造了多少精神財富。在付出愛心、奉獻社會的同時,人生的價值就會得到充分彰顯。

 每位志愿者之于社會,無異于滄海一粟,而正是這無數(shù)的滄海一粟,構(gòu)成了川流不息,構(gòu)成了波瀾壯闊。社會需要志愿者,人類的發(fā)展需要志愿者。

最后,真心的感謝系志愿者給予了我這樣一次難得的、意義深遠的志愿者機會,在期間,我得到的不僅僅是一些理論只是,同樣得到了許多書本上永遠所學不到寶貴人生財富,如果再有這樣的機會,我依然會努力去爭取,盡自己的所能給社會一點回報。

志愿者服務心得怎么寫篇2

最近,我有幸參加了文明交通志愿者服務工作,感觸頗多。

剛?cè)サ臅r候,我還很茫然,因為沒做過類似的活動,不知道如何著手去做,也不知道自己能否做好。在我們學校孫主任的指導下,我明白了自己的職責,也知道了自己應該怎樣指揮行人過馬路。直到自己真正站在了交通路口,身著志愿者服裝、手拿小紅旗,便自然有了感覺。

那天風很大,我們執(zhí)勤的路口路況極為復雜,高峰時的人流量更多。一次紅燈,光自行車道就能積壓幾十人。時間對這些出行者來說很寶貴,總體來說人們還是比較守秩序的。但也有一些路人因搶時間想闖紅燈,這時,紅燈亮時我就舉起小紅旗,行人們便自覺地停下,耐心地等待綠燈。偶爾有人想闖紅燈,也會有人自覺提醒讓其停下。

我在想,一個協(xié)管員的力量不足以改善整個路況,但千千萬萬個微不足道就能使成百上千個路口的交通秩序得到改善。這次交通協(xié)勤體驗給我兩點啟示:一是我體會到了協(xié)管員這個工作很辛苦,作用非常大。二是出現(xiàn)交通協(xié)管員這一崗位,根本原因還是因為有些人不能自覺遵守交通法規(guī),繼續(xù)加大交通法規(guī)的宣傳力度,強化市民的自律意識和安全意識,加上有效勸導,人們自覺遵守交通法規(guī)的良好氛圍就能形成。

經(jīng)歷了一天的路面執(zhí)勤,我深深的體會到作為交通秩序的維護者和執(zhí)法者的辛苦和責任,在路面站崗執(zhí)勤,從早到晚經(jīng)受風吹日曬,更重要的是時刻保持高度的注意力,隨時注意車輛、行人遵守交通秩序通行。這次活動的開展,有效地提高了我們的文明交通意識和安全意識,拓展了文明交通宣傳陣地,營造了濃厚的文明交通氛圍。通過實地參與交通管理,充分認識到不文明出行可能造成的后果,樹立正確的交通安全觀念很重要。以后,一定要嚴格遵守交通法規(guī),做一名文明的出行者。

志愿者服務心得怎么寫篇3

這次的志愿服務最重要的是讓我的思想認識得到了進一步的提升,讓我體會到了為他人、為社會做貢獻的樂趣,懂得了盡自我所能為社會奉獻一點綿薄之力是一件令人愉快的事情,明白了服務社會是我們每個人的義務。社會就是一個大家庭,而我們每個人都是這個家庭的一員,我們每個人都有為這個家庭服務的義務也僅有我們每個人都為社會奉獻一點自我的愛心,我們的社會才會不斷的提高,最終建成和諧社會,志愿服務是一種服務社會的不錯形式。

在參加志愿服務活動中,要勇于擔當。不怕臟,不怕累,全心全意投入到每一個活動中。同時,充分發(fā)揮自我的聰明才智或一技之長,為社會做一些有益之事。要想做好一名志愿服務者,還必須要不斷加強理論學習,提高思想境界,樹立正確的人生觀,價值觀和世界觀。這樣,才能使自我的人生修養(yǎng)和修養(yǎng)水平得到更好的提升,也更會用心關注民生,做出更有利于社會的貢獻。在參加志愿服務活動是這樣,平時學習生活也應如此。不論生活、學習還是工作,都能夠用志愿服務的標準來要求自我,切實做一名實實在在、有一與社會的好人,還要鼓勵身邊的人,一齊參加這項活動。

“機遇只偏愛有準備的頭腦”,我們僅有經(jīng)過自身的不斷努力,拿出百尺竿

頭的干勁,胸懷會當臨絕頂?shù)膲阎荆粩嗵岣咦晕业木C合素質(zhì),在與社會的接觸過程中,減少磨合期的碰撞,加快融入社會的步伐,才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟,才能揚起夢想的風帆,駛向成功的彼岸。

我想,志愿服務是一片廣闊的沃土,我期望更多的人加入這支充滿生機和期望的勞動大軍,共同挖掘、共同探索,為社會,為他人做出一份有意義的貢獻。這也是對自我的鍛煉,對自我人格的一種升華。

這次的志愿服務讓我受益匪淺,想到了一句歌詞:只要人人都獻出一點愛,世界將變成完美的人間。作為當代的大學生,在學習之余,進行志愿服務活動,在奉獻社會的同時,也會收獲到更多的社會經(jīng)驗。

最終,我真心的感激村委會給予了我這樣一次難得的、意義深遠的志愿服務機會,這期間,我得到的不僅僅是一些理論知識,同樣得到了許多書本上永遠學不到的寶貴人生財富,如果再有這樣的機會,我依然會努力去爭取,盡自我的本事為身邊的人做一些力所能及的事。

志愿者服務心得怎么寫篇4

一個人的價值,應是看他貢獻了什么,而不是看他取得什么?!}記

高中第一學期,我便加入了聯(lián)合中學的志愿者。不得不說,他讓我感觸良多,而這種感覺是我從未有過的。那就是,奉獻,它不僅僅是個扶老人過馬路或是撿起個垃圾,它還是一種習慣,一種崇高的精神品質(zhì)。

之所以說奉獻是一種習慣,是因為它是隨地隨地都可以做的,而同時,也提高了自身的道德修養(yǎng)。而對于在道德素質(zhì)略遜的中國來說,我們更應當義不容辭,把奉獻精神養(yǎng)成一種習慣,為我們形成和諧團結(jié)的國家立下汗馬功勞。

記得第一次去的活動目的地時,我發(fā)現(xiàn)老人之間都其樂融融,知道我跟他聊天時,才發(fā)現(xiàn),他們其實都是個缺少陪伴的“孩子”。他們因為兒女忙于事業(yè)或是不想拖累子女而來到這里,當看到我們這些高中志愿者時,不禁會拉著我們的手,訴說自己的子女或子孫的事,比如,有個大約八十歲的高齡奶奶說:“小伙子,你人真好,我有個孫子,也像你這么高了,放假回帶著東西來看我,可孝順了,哈哈!”

當時,老人的話觸動了好多在場的年輕人,當然,也包括我,因為,我想起了那個在鄉(xiāng)下老家的奶奶,我還記得當時爸爸媽媽讓她到城里和我們一起住,好有個照應,而奶奶卻稱不習慣城里生活而不來,其實,我們都清楚,她只是不想麻煩我們。

這次的活動,讓我們體驗到了親情的重量和無私,讓我們知道,爸爸媽媽爺爺奶奶都不是希望你能給他們金山銀山,山珍海味,他們最需要的,僅僅是陪伴,僅僅是你在她們身旁。

在之后的時間里,我還參加了很多的活動,比如:公園,寺廟的清潔。各種活動的秩序維持等等。這些活動都讓我們認識到奉獻的重要性,希望不管你是否是一名志愿者,都能養(yǎng)成奉獻的習慣,俗話收得好,助人為樂,快樂之本!

志愿者服務心得怎么寫篇5

我是一名大學生志愿者,我時時刻刻為我是大學生志愿團中的一員而自豪。

這次志愿者服務的經(jīng)歷也對我的人生產(chǎn)生了重大的影響。作為在學校里的學生、作為在社會里的個人,我們也應當學會服從、付出、充滿熱情。在接下來的日子里,我會繼續(xù)努力,以黨員的要求來要求自我,不斷地完善自我,進取為人民服務。

青年志愿者活動是倡導團結(jié)友愛、助人為樂、見義勇為的社會風氣,是當代社會注意一項十分高尚的事業(yè)。體現(xiàn)了中華民族助人為樂、扶貧濟困的傳統(tǒng)美德,是大有期望的事業(yè)。努力做好這項事業(yè),有利于全社會樹立奉獻、友愛、互助、提高的時代新風范。這是當代大學生的行動指南,是當代青年志愿者的使命,也是我們學習“三個代表”的具體體現(xiàn)。

我一向想做一名志愿者,其實我參加志愿者就是期望能給社會帶來多一點的愛。很多時候,我們生活在現(xiàn)代社會總會覺得缺少了愛,缺少了被關懷。尤其是隨著人漸漸地長大,接觸到更多的人與事的時候,我們的思想就越來越復雜。同時我們會對這個社會越發(fā)不滿,覺得現(xiàn)代社會就是一個很虛偽的社會??墒瞧鋵嵨覀兠總€人的心中都會有一份愛,是一種對弱勢群體的一種無名的愛。我相信憑著這心中的一份愛的種子,從我做起,從我們年輕人做起,我們能夠讓自我,讓別人看到這個社會始終還是溫暖的。所以從這方面看,我覺得我們更應當讓更多的年輕人加入我們其中。參加協(xié)會,我期望得到的只是一份體驗。

作為一個志愿者,在助人的同時,也是自助。在使其他生命活出色彩的同時,志愿者也能夠從中得到思想上的升華,學會與人溝通,學會關愛他人,也更深刻地領會到生命的意義。并且,支援者的活動,也為我供給了一個接觸社會的機會,供給了一個鍛煉自我的機會。

青年志愿者活動是微小的,因為它涉及的范圍太有限。它又是偉大的,因為他在有限的范圍中讓老人露出了笑容。讓老人們感受到了社會的溫暖與自身的價值。同時,它也提升了現(xiàn)代青年的精神道德,培養(yǎng)了現(xiàn)代青年的助人為樂、團結(jié)互助的高尚品德。彰顯了我們青年的時代風貌和精神風貌。讓我們?yōu)檫@一事業(yè)來奮斗吧!

讓我們這些新時代青年來擔負一些微弱的社會職責。奉獻出一點微弱的力量!

志愿者服務心得怎么寫篇6

這天作為一位大學生,同時也是一位志愿者,總覺得好像少了什么,除了上課睡覺以外,感到生活都是得過且過,沒有多大的好處。然而這天,做了一件有好處的事,雖然很累,但值得。

這天我們青協(xié)組織去慰問附城養(yǎng)老院活動。我們在校門口集中,頭戴著標有青年志愿者字的帽子,還有手系著章,排著浩浩蕩蕩的隊伍走去,在路上,有很多人認為我們?nèi)ヂ糜?,那時我們心感到很美。一路上我們就想著附城養(yǎng)老院有多遠,然后經(jīng)過的風景。

走了差不多一個鐘的時光,最后到了。嘩,好遠嘍!這時負責人告訴我們盡量避免談到有關老人的家人,然后會說白話的同學跟老人說話,不會的在外面幫忙打掃。說完,有的同學就去陪老人說話,有的在外面陪老人下棋,有的打掃,而我呢?在打掃完后,就去找別的同學一齊和老人聊聊天天,雖然我白話不是很好,但是我會聽。在談話中,我們了解到,那里總有37位老人,當我們問到他們每個月拿到政府的補貼有多少的時候,他們告訴我們,只有10元,其中5元要交給那里的工作人員,不然他們不會幫你煮水什么的,當我們得知只剩下5元的時候,我們的心抽痛了一下。5元、、5元,這是什么概念啊,一個月要花的,夠嗎?5元,我們到小賣部不到半分鐘就沒了,之后同我們聊天的那位老人還給分蘋果。

快到了中午,雖然短短的兩個鐘,我們給老人帶來了心理安慰,帶來了溫暖,讓他們不再感到孤獨,讓他們感到我們同他們在一齊。我們走時,同老人照了相,我們走了,即使有的老人行動不便,他們也要出來送我們,從他們臉上,我們看出他們的不舍和渴望。

雖然這次活動取得很好的效果,但也存在一些問題:

1、活動之前并沒有通知到位,讓一些已報名的會員認為自我沒有機會去,期望以后提前通知。

2、由于路途遠,而且要比較趕,又不能打傘。期望以后思考到,我們是在烈日底下走路,如果不打傘的話,會中暑的,雖然趕時光,如果沒有體力,我們會在預定的時光里趕到嗎?顯然是不可能的,那為什么不在中途休息一下呢?那樣的話,會比預定的還會更好。

志愿者服務心得怎么寫篇7

當我聽說學校要單召時,我非常的高興。因為,據(jù)我了解,在大學里,像我們學校一樣才開辦四年就開始單召,目前是沒有的。所以我踴躍的去爭當了志愿者。在這幾天里給我很大的體會。

最開始聽說有志愿者時我非常高興,踴躍參加。想著學校的第一次單召怎么能沒有我呢?所以當選的時候非常的高興和激動??粗枚嗤瑢W一放假都迫不及待的回家。我就想:“我是在體驗生活,為學弟學妹們服務值得。”一放假就開始培訓。學校為了萬無一失,培訓了整整一天。那時就讓我感覺到單召志愿者是有多辛苦。但是我依然非常有激情。期待著單召的學弟學妹們到來。那一天終于到了,早上6點就起床,吃了早飯6點50就到位。開始忙碌的準備迎接考生的到來。一直到8點鐘就有考生陸陸續(xù)續(xù)的到來,9點半才開始考試,他們那么早就來了。當時的我們正在分序號,看著他們來了就慌了。手忙腳亂的出去找人幫忙。還好有機動組的同學幫我們分好。然后開始檢查準考證,身份證,給他們發(fā)序號,收書包等等。毫無章法和紀律可言,很混亂的場面。最后時間到了,把考生帶上考場也沒有按照順序,自作主張的就上去了。第一批就這樣結(jié)束。留下的感覺就只有混亂。但老師說我們已經(jīng)做得很好了。我也想著下一批該怎樣?第二批在門口一個個的檢查了準考證和身份證才讓進入考場。第三批一個個進考場時發(fā)給座位號,讓考生按座位號找位置,就不會有空缺。差多少個一目了然。就這樣一點一點的進步著,第二天也很順利。只是第二天我感冒了,頭痛得很厲害。一天都痛,在加上拉肚子。當時真想好好睡一覺。但是看到其他志愿者生病了都還堅守崗位。我怎么能擅自離首呢?但是真的笑不出來,所以整天都是一張不開心的臉。以至于現(xiàn)在有些考生都說我好兇。但是,我很高興最終堅持還是了下來。

兩天的志愿者,有辛酸有快樂。早上很早起床,有些人早飯都沒有吃。中午我們睡在草坪上,輪流值班??傊詈笾驹刚吖ぷ鲌A滿的結(jié)束。我會一直記得這次當志愿者的感受。當作以后做事的動力。

志愿者服務心得怎么寫篇8

這次的志愿者活動讓我感覺時間非常的快,在志愿活動當中我真的是非常充實,作為大學生我感覺自己還是很多東西沒有親子去體驗,其實無論是做一件什么事情都應該懂得這個道理,我希望自己能夠在這個過程當中繼續(xù)努力體現(xiàn)當代大學生的風采,大學是一個成長鍛煉的平臺,在這里我能夠?qū)W習到很多,但是書面上理論的都始終是有些許虛幻,其實這次志愿活動對我來講也是一種學習,過去很長一段時間我就是這么過來的,我也希望自己以后有更加的機會去做這么一件事情,大學的時間很寶貴,做一些有意義的事情,其實非常容易,我們?nèi)L試了才能體會到樂趣,那也是一種人生當中值得體會的,這次志愿活動雖然是只有短短三天,可是讓我感觸頗多,這是一下子無法言語出來的,我也有一些心得。

當然現(xiàn)在我也能夠用心的去把細節(jié)的事情做好了,通過自己的努力我學習更多的東西,我希望這能夠讓我有所收獲,時間是慢慢積累起來的,很多事情都應該客觀的去看待,這是我的一個開始,未來時間依然很長,我會繼續(xù)努力,在大學這幾年來我沒有嘗試過志愿活動,這短短三天,讓我非常激動,因為我學習了,我用心了,當然在這個過程當中還有很多事情在等著我,未來時間依然很多我也希望能夠更加努力,志愿活動讓我有了一些新的體驗,在平時的生活當中,我一直覺得自己沒有更多的精力去做這些事情,學習起來我動力很大,我把全身心都投入到了學習當中,但是也因為這一點讓我忽視了,這些寶貴的東西,我相信這個會讓我受益匪淺,當然我也希望能夠端正自己的態(tài)度,其實這就是一個過程,不斷成長的過程,現(xiàn)在我也在鼓足勇氣的完善好這些。

志愿活動充實了大學生活,也彌補了很缺空缺,于我而言意義非凡,在今后的學習當中我也會付出更多的行動,雖然說這些都是非常簡單的東西,可是也是一種全新的體驗,大學時間很快,在有限時間,去體驗提嘗試更多的事情是非常有必要的,這三天下來我也是非常激動的,我學習到了,志愿者這個團體讓我感覺非常舒適,自己加入了進去,雖然時間短暫但是讓我感受到了其中的樂趣,其實幫助他人是非常快樂的,我一定會繼續(xù)發(fā)揚這種精神。

志愿者服務心得怎么寫篇9

愛心、奉獻,不求回報,講求付出,從中收獲快樂。這是我們每一位大學生志愿者共同的理想和心愿。

我是__級的一名青年志愿者,____年9月,我加入了廣西工學院鹿山學院青年志愿者協(xié)會。在學長學姐的帶領下,組織并參與了一些校內(nèi)外的公益活動,盡自己的所能去幫助需要那些需要幫助的人。傳遞自己的快樂和愛心的同時,收獲著我們自己的快樂和信念,并且讓志愿者的奉獻精神傳承下去。

有人說,志愿者是“送人玫瑰,手有余香”。的確,加入志愿者協(xié)會兩年多來,讓我受益匪淺。首先,豐富了我的個人閱歷。作為一名普通的大學生,不單單要學習,還要進行全方面的素質(zhì)拓展,在學習中成長,在實踐中成才。而現(xiàn)在我肩負著不單是普通大學生的責任,而是一名志愿者。作為一名志愿者,我比普通人更多的是激情、熱心和奉獻精神。只有做更多的志愿服務,才能幫助更多需要幫助的人,才能收獲更多的快樂。其次,鍛煉了我的協(xié)調(diào)能力。作為一名志愿者,這就要求我們能協(xié)調(diào)好自己的工作與學習時間,很多時候工作與學習時間是有沖突的。學生的主要任務是學習,我們不能只顧工作將學習落下,又不能只顧學習而不工作。在這兩年的時間里,我學會了充分協(xié)調(diào)好工作與學習的關系,兩者兼顧。更重要的是:我明確了社會服務的意義。作為一名志愿者,我們應該明白自己做的都是無償義務活動,價值是不能用金錢來衡量的,是一筆無形的精神財富。我們要用實際行動告訴人們,用心服務,傳承志愿者的無私奉獻精神,讓這精神像陽光一樣灑滿社會各個角落。

腳踏實地,堅持不懈,才能登上峰頂。踏踏實實的走好每一步,留下的足跡雖然會漸漸消失,但是卻教會了我們學會積累。無論做什么事情,態(tài)度最重要。有時候我們真心的為每一件事情做好了腕足的準備,但卻以失敗告終,可是我們不會氣餒,我們會逐漸從中獲得爬起來的勇氣。雖然失敗了,卻離成功更近了。我們青年志愿者在工作中,也有拼成失敗痛楚的時候,但是我們需要做的,是整理好心理筆記,端正態(tài)度。只要一直保持著良好的態(tài)度,堅持努力不放棄,我們會慢慢成長,成熟,直至成為一個耀眼的星團。切實的為人們做實事,這便讓人們心中溫存了熱,溫存了讓人快樂,讓人感激的熱。

進入青協(xié)一年以來,我們的干部干事秉著“我們是一家人”的思想,大家擰成一股繩,一起努力奮斗。家人,就是有困難的時候我們一起度過,快樂一起分享。這個家庭里,充滿溫暖,協(xié)作,寬容和快樂。我們一起工作,一起學習,一起幫助需要幫助的人,我們一起進退,青協(xié)的榮辱與我們每個人都息息相關。我們學會付出,讓別人得到暖心熱,我們學會寬容,讓別人得到更多的機會,我們學會給予,讓別人收到更多的甜果。青協(xié)是一個值得信賴的團體,我們相信,我們能用我們灼熱的心,融化冷漠和無情,讓世界處處充滿愛,處處都有志愿精神。

我相信,只要人人都獻出自己的一點愛,世界將變得更加美好。不論時間怎么變,我們助人為樂的傳統(tǒng)美德沒有變。不論人們怎么變,我們的愛心沒有變。時間在前進,志愿者們的精神,也再前進。

志愿者服務心得怎么寫篇10

以往假期時,我常常無所事事,十分無聊。而今年寒假,我和幾位同學一起參加了志愿活動,豐富了我的假期,使我感慨頗深。

春節(jié)后的一個周末,我和幾位同學相約,一同去做活動。短暫商議后,我們一行五人前往公園。我們一路說說笑笑,很快就到了目的地。也許是因為剛過完春節(jié)的緣故,零零散散的爆竹屑遍地都是,再加上野營時亂扔的垃圾,弄得公園亂七八糟。我們幾個人立即掏出塑料袋,開始干活,我們每人負責一片區(qū)域,干得熱火朝天。草坪中種了許多的灌木,著扎人的荊棘,讓我們在拾垃圾的過程中時不時地被扎到。等到撿完了,每個人的手上都面目全非,被劃出了一道道傷痕。不過“輕傷不下火線”,每個人都堅持這把灌木叢里的垃圾都撿得干干凈凈。一個小時過去了,兩個小時過去了……每個人的袋子里都裝得滿滿當當?shù)摹?/p>

這次志愿活動讓我感受到了許多。一到公園,滿地都是的紙片、塑料袋、爆竹屑觸目驚心。我想,人們一定不愿意看到自己的家園到處是垃圾,臟兮兮的吧!我們難道不應該加強環(huán)保意識么?通過做實踐,還感受到了勞動的樂趣。當我在草叢中揀拾垃圾時,我能夠深切地感受到我是這個社會大家庭的一份子,我也可以為環(huán)保事業(yè)做出自己的一份貢獻,我是一個對社會有用的人!每當我想到這,我就會心潮澎湃,感覺到無比的快樂和欣慰,活干得更好。

志愿活動讓我為社會做出了自己的一份貢獻,并且感受到了許許多多。我希望有更多的人加入到志愿活動中,為社會發(fā)展奉獻出自己的一份力量,讓我們的生活更美好!

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