軍訓不僅是對我們身體的考驗，更多的是對我們意志的磨練?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來”，人是在不斷的磨練中長大的，就像一棵小樹一樣，只有經歷過洗禮才能長成參天大樹。以下是小編整理的大學生軍訓素質拓展心得體會，歡迎大家借鑒與參考!
我們第一次來到紅星教育基地，本以為在寢室里的生活，是最快活，老師教官管的最松的地方?？烧l知事實卻恰恰相反，我們在寢室的生活，就似打“游擊”一般!
每次來到寢室，吳老師二話不說：“準備完畢的同學，給你們十秒鐘的時間躺下，不允許動，不允許出聲!”，聽見命令，我們只有都乖乖的躺在床上，心里不知有多“討厭”吳老師呢?
正所謂打“游擊”我們也有自己的反抗方式，等吳老師一走，我們就悄悄地講起話來，聲音很小很小，生怕被吳老師和其他班的老師聽到……可是講著講著，聲音就越來越大，只聽“砰”的一聲，門打開了，其他班的老師“破”門而入，我們所有人都以迅雷不及掩耳之速，躺在床上，“誰在說話?再說到外面訓練去!你們是一班的吧，小心點!”那位黃色頭發(fā)的女老師惡狠狠地說到，說完就把門一拉，到走廊巡視去了。
我們見這老師走了，又提高了警惕，大家伙一起商量，怎么對付對付這個“黃臉婆”呢?(我們一起給取的外號!)于是大家群策群力，想出一個放哨的辦法：由靠門的兩位仁兄隨時注意門的動靜，老師一來就小聲咳嗽一聲。
我們說著說著，警惕就放松了……終于引來了“黃臉婆”的注意，“咳咳”我們的耳朵剛一接受到這一信息，迅速躺下，逃過一劫!
這個方法還是為我們的“游擊戰(zhàn)”作出了一定的貢獻，我們逃過幾次災劫，都是靠的這個方法!
但是用了幾次，老師們都不吃這一套了，每次進門的時候，似乎運用了凌波微步，行云流水般晃進寢室，不給我們留任何時間，又一次被捉?。骸敖心銈儼察o點，再鬧告訴你們小吳老師!她是很兇的!”，那聲音只差把我們的心都震出來了……
“砰”、“砰”“叫你們安靜，安靜呀!想訓練是不是!”……雖然隔著一定的距離，隔著一道門，但是聲音的分貝一點也沒減少，不用說，肯定是哪個班的寢室又遭殃了!
“天吶!這那是人啊!”“聲音這么大，要死人的!”“對，不是人，就是‘母老虎’”……每當其他的寢室遭殃，我們即使再吵也會一剎那間安靜下來，我們可不想成為老師們的刀下魂，但是即使我們心中有多么怕，依然不會減少我們對老師的種、種評價……
其實，我們就是天不怕地不怕的人，女老師們再嚴厲，也豪不減我們講話的雅興!還在寢室里聊的不亦樂呼!此時我們又在為“游擊戰(zhàn)”出謀劃策呢?
“拿一個瓶子放在門上，這樣一來老師推門瓶子就會落地，我們也就知道了!”;“還不如放一雙鞋在門前，老師推門鞋就會移動，聲音又不會那么大，這個方法更好”;我當然也不落后出叟主意：“當老師進來的時候，我們集體喊‘老師好!老師辛苦了!’這樣我們又可以不被罵，老師又不好批評我們!”……大家本來都說好了的，準備就用我的鬼主意，但是當老師真正進寢室的時候，我們都啞口無言，什么都不敢說，只好又被老師好好修理一番!
其實我們一班的3116這個寢室還酸幸運，有一次，也不知是哪個寢室被我們班的“口天吳”老師全體叫出來，每個人做升蹲一百個，后來似乎是因為又有人說話，每人又多加了五十個，我們當時聽見吳老師的獅吼功，每個人都對那個寢室的仁兄們感到莫大的同情!但是我們又都像兔子似的，躺在床上一動都不敢動，生怕有同樣的遭遇。那后果不堪設想。
這一招是“殺雞嚇猴”我們又在各抒己見，對付，老師們的這陰險的招……激烈的“游擊戰(zhàn)”每天都會按時上映……
其實，我們還有高招呢?這可不是我們想出來的，是自然環(huán)境成就的，此話從何說起呢?話說，我們“3116”寢室也不知是哪位仁兄的腳那么臭，一進寢室就會有一股正宗的臭豆腐味，因此吳老師不敢進我們的寢室，只有遇到特別嚴重的情況才迫不得已的進我們的寢室，所以我們就可以任意狂妄，想怎么講話就怎么講!但是出于大家的默契，大家也不想讓自己所待的寢室充滿臭豆腐的“香味”，于是就往寢室里狂撒香水，一下子就把臭味趕跑了，等吳老師再一進來：“臭豆腐變香豆腐了!”“呵呵”我們聽了吳老師的話都笑了，“都給我躺下，不要說話!”吳老師立刻變的嚴肅起來，我們也都趕快躺在床上一動也不敢動!
也不曉得是寢室變香了還是怎么的，吳老師三番兩次的進我們的寢室訓斥我們，哎……仔細想了想，寢室里的臭襪子味還是有作用的，至少吳老師不會經常進我們的寢室來批評我們……
這就是我們毫不留情的稱我們的女老師為“母老虎”的原因，哎……每天都會爆發(fā)戰(zhàn)爭，我們的形式可悲呀……
寢室大戰(zhàn)還在進行中……
明天為大家介紹什么叫做“感情”!不容錯過喲!
從這一天起，我的軍訓生活就要開始了！我真的很期待！
但是，我剛認識我們的指導老師劉，我有點“不喜歡”。他冷冷地、不帶任何感情地向我們打招呼。他看起來比老虎還兇猛：一雙“劉梅”，應該挺帥的，站得筆直，目不轉睛，臉上的肌肉不停地抽動，修長的腿似乎想踹人，這顯然是一雙有力的腿。沒什么？他在生什么氣？我開始不由自主地發(fā)抖，不是因為冷。
士兵很可怕。當我到達營地時，我感覺很好。綠色的大操場、涼爽的溫室和高大的建筑.但讓我有點那種感覺的是：操場下面的廁所不僅有男有女，而且沒有大門，只有一個小門，所以一個個都露了出來！
進了宿舍，也挺好的。幾張雙層床、軟墊、白色床單、綠色軍用被子和黃色枕頭，外加一個明亮的梯子。床下有一個很大的空間。里面有桶和盆。我的包在這里。地板是用粉色的方磚鋪的，很平整，雖然有點臟。
我很開心，因為我和四班的幾個同學住在一起！
下午，教官帶我們看戰(zhàn)士們表演跑步、踩點、軍體拳等。他們的動作特別一致，從我身邊經過時，好像只有一個人(除了細微的差別)。之后，我們可以看到有八個人并排。我希望我們能做得和他們一樣好！
我們也練過軍人姿勢，就像軍人叔叔一樣。為什么軍人的姿勢這么別扭？我只能站在那里，但我不能抓。我還必須“雙手貼大腿，抬頭挺胸，肩膀往后伸”，不能動。這讓我感受到了人腦麻煩的一面。
三天兩夜的軍訓生活雖然結束了，但是有些事深深的印在我的腦海中。
第一天，我們一個個精神百倍，信心滿滿地到了溫嶺的基地，把行李放好，又進行了軍訓的開幕儀式，我們就開始了訓練。教官把我們分成四路八列，報完數以后，開始讓我們走路和軍姿。下午練習立正、稍息、跨立，看起來很簡單事情，我們練了很長時間，可是還沒達到教官的要求。這不禁讓我想起了，“十一”國慶上的閱兵式，那些叔叔阿姨們能走的那么整齊，要付出多少的汗水呀!
晚飯后，總教官教我們學折被子和鋪床單，以及牙杯、牙刷和臉盆的擺放，教官先做了個示范，先把床單弄平，然后把多余的部分塞到下面，床單就弄好了，接著弄被子，要把被子弄平整，有三種方法，教官一一為我們做了示范，被子在教官的手里，就像聽話的小孩子一樣，不一會兒就變成了方方正正的“”豆腐塊”一樣的。真是太厲害了。
第二天訓練結束后，我們的晚餐是自己包的餃子，同學們都很開心。晚飯后原本的篝火晚會，因為天公不作美，下起了小雨，改成室內活動，不過這也抵擋不住我們的歡呼雀躍的心情，同學們有的表演跳街舞，有的表演彈吉他、吹笛子，有的表演唱歌(大部分同學都是表演唱歌的)，節(jié)目還挺豐富的。
第三天，校長和總教官對我們三天的訓練進行了檢閱，我們班的表現得到了教官和校長的肯定，我們班獲得了“優(yōu)秀班級”的榮譽。
這次軍訓，讓我明白了，做什么事情，只要堅持不懈，持之以恒，一定會有收獲。
從小學步入初中是非常艱難的。然而有這么一個關卡，能使我們迅速適應初中生活，讓我們從軟弱變得堅強，從懶惰變得勤奮，從最初的自卑走向自信：它便是軍訓，使我受益終生，感悟良多。
軍訓一開始，教官告訴我們一系列規(guī)矩，如在隊伍中不能亂動和講話，不能不喊報告就隨意進出隊伍，不能有任何小情緒。種種不能，簡直要逼瘋我們這一群初入狼穴的小綿羊把我們推向深淵，但效果也是顯著的，讓我們從軟弱懶惰走向堅強刻苦。
不過只聽教官的話也是不夠的，還需要長時間的努力奮斗與刻苦訓練。本來剛適應軍訓生活的我們信心滿滿，斗志昂揚，但殘酷的現實卻給了我們重重的一擊，因為我們平時的訓練較為松散，導致動作根本不到位，與標準相差較遠。在看到九班那整齊劃一的教科書式動作之后，我們信心全無，甚至有些自卑。在我們一度放棄的時刻，教官和班主任沒有放棄我們，鼓勵我們只要努力，就會有收獲，就能變成更好的自己。于是，我們重振信心，一起再次努力，最終我們的付出有了回報，我們的動作也變成了模范，成了標準。
正是這次經歷，使我從自卑走向自信，讓我不再低頭，不再輕言放棄，不再自大。正是這次軍訓，讓我快速適應了初中生活，如果說初中是一條大河的話，那么軍訓便是其中最美麗的浪花。這次軍訓經歷在我的學習生涯中留下了濃重的一筆，使我刻骨銘心。
軍訓終于在我的期盼中拉開序幕，帶著幾分興奮，幾分渴望，外加幾分擔憂，終于進入這個特別的軍營。
進入初中，就意味著必須接受軍訓考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的寶貝兒、寶貝女來說，無疑是一種挑戰(zhàn)——一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓期間，我們要與原本不認識的同學相互認識，并且要做到互幫互助，團結一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴格訓練，面對種種的考驗。
我們也認識了我們一班的教官。這可是我第一次與軍人接觸！給我們訓練的教官是一個十九歲的年輕人，他身材不高，在他的臉上寫滿了嚴肅和認真。教官在軍訓的時候對我們的要求非常嚴格。在做一個動作時，如果我們有稍微不正確的地方，他就不厭其煩地一遍遍示范給我們看。軍訓一開始，同學們都對軍訓充滿了好奇，都精神得很?？墒堑搅说诙臁⒌谌?、第四天，就出現了問題。有的同學開始發(fā)牢騷，怨聲載道，有的甚至不想繼續(xù)訓練。這些都說明了我們平時的生活太順暢，幾乎是衣來伸手，飯來張口，成了“小皇帝”“小公主”，缺少了那份應有的吃苦耐勞的精神。這正是我們必須提高的自身素質。
記得剛開始軍訓時，教官要求我們站十分鐘。剛開始時同學們都很不在乎?！罢臼昼姡窟€不容易嗎?！薄拔疫€以為軍訓有多難呢?！遍_始時的一兩分鐘，同學們還堅持得住?？墒堑搅撕髞?，就開始撐不住了。我也不例外。當時的陽光異常猛烈，在炎炎烈日的照曬下，我們汗流浹背。汗從我的臉上、脊背上、肩膀上緩緩滑落。我從未有過如此難受的體驗！我不由得想伸手擦一下汗，可是教官一聲斷喝：“不許動！誰再動就罰做二十個俯臥撐！”這樣一來自然沒人敢動了。這時，教官又說道：“撐不住的，說"報告"就可以讓你休息！我不會逼你們的！”聽了這話，好幾個同學馬上說“報告！”教官就讓他們坐下休息了。我?guī)缀跸腭R上說一聲“報告”，因為那樣就可以解脫了！但是，我想，如果就這樣輕易地放棄，自己的軍訓還有什么意義呢？所以，我咬咬牙，堅持著一動不動。終于，十分鐘到了！我再也支撐不住，撲通一聲坐在了地上。之后的好幾次，教官都用站軍姿、蹲下等方法考驗我們的毅力和耐力。每一次訓練我都感覺非常艱苦，曾幾次想到放棄，但是我絕不輕易言??！就靠著這種意念，我堅持到了最后。堅持就是勝利，這也許在別人眼里是一個老生常談的話題，但是它確實有它自己的道理，是一個非常重要的信念。現在每當我想起軍訓時沒有放棄，我就覺得很自豪。試問，如果我當時沒有堅持下來，這種自豪感從何而來？
還有一次，我們在集合時，沒有在三分鐘內集合完畢，教官很生氣。我原本想著教官會在早上或晚上實施懲罰，但我卻萬萬沒有想到教官竟會選在我們饑腸轆轆時來懲罰我們。我清楚地記得那是下午五點五十左右，我們經過一天的訓練已經累得饑腸轆轆，肚子咕咕叫個不停。然而讓我覺得奇怪的是教官并沒有把隊伍帶向食堂，而是帶領我們跑步到了大操場。接著，教官說：“繞著操場，跑步！”我一下子蒙了：廣外的操場這么大，在平時跑一圈都讓人受不了，何況是現在！但是教官的命令不能不從，我們只好有氣無力地繞著操場跑了起來。第一圈還好應付，第二圈我?guī)缀蹙褪峭现_步一步一步地挪了。腸胃的饑餓和身體的疲倦使我?guī)缀鯃猿植蛔?。但是我終于堅持了下來！經過這次體驗，我再一次明白了堅持就是勝利的道理，同時也明白了另一個道理：做到守時也是很重要的一點。時間就是生命，這一點在軍隊里顯得尤其重要?！熬缺缇然稹保@是我常在書中看到的一句話。試想如果到了上前陣殺敵時，所有的戰(zhàn)士們還睡眼朦朧，一手提著褲子一手拎著鞋子來到前線，這會是一種怎樣的情景！但是，無論是戰(zhàn)士們還是我們，都需要做到守時。守時能為我們以及他人節(jié)約不少時間。如果能做到守時，就不必經常把時間浪費在一些無用的等待上了。
回想軍訓歷程歷歷在目。我仿佛又看見，操場上，我們無數次地重復著，用自己的心去真真切切地體會軍人的英偉；我仿佛又看見，我們?yōu)榱艘粋€學不好的動作而沮喪，又因克服了困難而欣喜；我仿佛又看見，教官正在為我們的進步露出了笑容，而我們也非常開心……經過這次軍訓的磨練，不僅給了我們體能上的鍛煉，更給了我們生活能力上的、乃至精神上的鍛煉；通過軍訓，我們不僅增強了體質，而且還擁有了獨立生活的能力，為以后的生活打下了堅實的基礎；軍訓也讓我深刻地體會到了“堅持就是勝利”的道理。相信軍訓以后，無論碰到何種困難與磨練，我都能堅持到最后！當然，我也會做到時時守時，為自己、也為他人節(jié)約時間。
這次軍訓，或許在別人看來是一個微不足道的小訓練，但是它卻將在我的記憶里烙下深深的印記，并永不褪色。因為通過這次軍訓，我們不再是那個衣來伸手飯來張口的孩子了，我們已經擁有了生活能力，這是我們成長中的一個重要的轉折點。這次軍訓，將令我永生難忘！
一滴汗從額間劃過，一下兩下滑過眉毛，就這樣，掛在了睫毛上，砸眨了一下眼睛，汗從臉一溜，地在的上三化成幾多水花瞬間，感到臉上，頸上，背上有無數汗滴在涌動，但，我卻不能用受去擦掉。很久沒試過如此淋漓的流過一次含，兩個月暢玩兒一輪之后的軍訓，提醒著我是時候收拾心情迎接挑戰(zhàn)。第一天的軍訓，是苦，無論是滴著汗珠的發(fā)尾，濕透的衣服，還是發(fā)痛的雙腳，都讓我難以忘懷。同時，看到同學們的'堅持不懈，又讓我感到一絲絲的感動。所以，這樣的哭是值得的。
軍訓已不知不覺的過去三天了，現在坐在書桌前細細體會這三天來盡力的點點滴滴。站軍姿的辛苦，等等…………所有的艱辛躲在慢慢退去，而快樂幸福感在漸漸浮現。以前我們的生活平淡，我們不懂這種平淡的幸福，現在通過軍訓，我們知道艱辛，也學會了去珍惜現在的生活，將來我們的路也會走的更遠更長。軍訓中，我們的休息時間，讓我感到快樂，因為我們通過唱歌，跳舞，講笑話等等彼此鼓勵，苦中作樂。是積極向上的，讓我們明白了就算在以后的人生旅途中遇到了艱辛，也要積極向上。演，讓我們積極向前走吧！軍訓還在繼續(xù)，精彩仍在上演。
在習慣性的節(jié)奏中被同學們逼在心間的一絲埋怨折磨得老長老長。報告。糾正。翻來覆去的錯誤動作，被身材矮小、表情嚴肅的教官揚起的教鞭嚇出一串美妙的音符；定得幾近僵硬的嬌軀，在詼諧幽默、偶爾發(fā)出地方語言的教官褒義的奸詐中，偷懶成瞬間不易察覺的四肢略略扭動的優(yōu)美。柔和的夜里，在蟲鳴打破恬靜的腳印上，昏暗的路燈底神不知鬼不覺的出現一簇簇身穿迷彩的人群。爾后，嘹亮的軍歌不留痕跡的淹沒著曾經有過的或抱怨或悔恨……驚鴻一坐。坐出了無數報國的情懷在心的深處滋長定格，坐出了幾多受用一生的理解和寬容。
一切都來得太快，我還沒來得及體味春的多彩、夏的激揚、秋的豐碩、冬的靜謐。歲月老人已然將我送入了人生中最為美妙的花季。同樣的時刻，我們共同迎來了人生又一個開始……新的校園、新的同學、新的老師，一切都顯得陌生，但卻更加充滿希望。烈日炎炎，盡管偶有清風吹來，但仍吹不走那悶熱的暑氣。站在訓練場這個大蒸籠里，能感覺到的就只有汗水一滴滴順著臉頰、背流下來，訓練（場上也只聽到同學們“叭，叭……”的踏步聲，其它的聲音都被這炎熱嚇得躲起來了，沒有一絲響動?！鞍パ?，有人暈倒了！”只聽有人大喊一聲，接著就看到一個女同學被旁邊的人扶著，腿都軟軟的站不起來。在她旁邊的女同學主動把她挽到醫(yī)療點，這時我們緊張的心方稍稍放下。透過長長的走廊，我看見同學挽著她艱辛地走著……看著這些，我被深深地感動了！看著同學間互相幫助關愛，我不禁感到一股涼風吹過那燥熱的心田，一絲一絲……我學會了堅強軍訓真的很苦，頂著烈日，穿上厚厚的軍裝走步子。好多次我都想放棄，好多次都想退訓，好多次都想給家里打電話，，希望爸爸媽媽讓我回去，好多次晚上忍受著腳痛睡覺…但是每當我看到同學們一個個頑強地堅持訓練。我想如果自己就在這時倒下，以后在學習上就會永遠“爬”不起來的！教官，我想對您說，相處之后，才發(fā)現您的和藹。在您對我們的調皮顯得無奈的笑臉上，我們讀到您對我們的疼愛。有好學的優(yōu)點。教官，我想對您說，您身上除了軍人的堅毅外，還教官，我想對您說，您有時侯挺傻氣的，當您由于對我們陽奉陰違的動作看不過眼而訓斥我們后，您會尷尬地向我們道歉，自責般地不停搓手。敬禮！教官，我想對您說，我們向您——在這里，我們嘗到了種種滋味，那迎風不動的軍姿訓練中，我們磨練了意志，還嘗到了艱難苦澀；那倍受關注的檢閱中，我們更加理解了團結就是力量的哲理。這幾天給我留下的印象極其深刻，它讓我學會自立、自強、自尊、自愛，讓我們的心靈變得成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢的站出來同風雨挑戰(zhàn)。相信自己永遠都能更好，慈湖的天空是我們飛翔的地方，也是夢想實現的地方。難忘的軍訓生活，將會在我美的回憶中舞動得別樣精彩！5。烈日當頭，偶爾才有涼風陣陣。軍訓的確是一件苦差事，滾滾而來的熱浪幾乎要把每一個人都擊垮，真可謂“軍訓日當頭，汗滴腳下土。誰知站軍姿，秒秒借辛苦?！逼?、酷熱這些詞語對于我們這類溫室里的花朵是從未親身體驗的，可是我們卻完成了軍訓的全部內容，這并不是匪夷所思，而是我們誰也沒有放棄，拿出了自己的極限去對待軍訓，我們雖然是不懂事的孩子，但是一直在努力著，認真著。