活動(dòng)時(shí)間：20--年4月4日早上9：00
活動(dòng)目的：緬懷烈士，發(fā)揚(yáng)中國傳統(tǒng)習(xí)俗，提醒同學(xué)們珍惜現(xiàn)有的幸福生活
活動(dòng)地點(diǎn)：成都金沙陵園
經(jīng)費(fèi)預(yù)算：50(鮮花)+10(資料費(fèi))
活動(dòng)參加人員：計(jì)算機(jī)科學(xué)學(xué)院2011級、--級部分同學(xué)
活動(dòng)前期準(zhǔn)備：
(1)計(jì)算機(jī)科學(xué)學(xué)院組織部、紀(jì)檢部前期策劃
(2)宣傳部做展板宣傳
(3)組織參加活動(dòng)的人員
活動(dòng)任務(wù)分配：
組織部：確定路線，組織人員和印發(fā)相關(guān)資料
紀(jì)檢部：搜集宣傳單資料、購買鮮花
宣傳部：展板宣傳
院報(bào)：隨行跟派，拍照和做院報(bào)新聞報(bào)道。
活動(dòng)具體流程：
一、學(xué)院內(nèi)部宣傳：
計(jì)算機(jī)科學(xué)學(xué)院--級、20--級每班一份宣傳單，由紀(jì)檢委員(或組織委員)宣傳。其宣傳單主題為發(fā)揚(yáng)中國傳統(tǒng)習(xí)俗——清明節(jié)。
二、掃墓活動(dòng)：
活動(dòng)主題：紀(jì)念烈士，緬懷故人
掃墓具體流程：①20--年4月4日上午9：00，組織人員龍湖餐廳門口集合，帶隊(duì)出發(fā)。(乘車路線：校外332到成仁公交站，轉(zhuǎn)乘172路公交車到成都金沙陵園)
②到達(dá)目的地。瞻仰各個(gè)時(shí)期烈士名單石碑，在人民英雄紀(jì)念碑前向革命先烈們致以崇高的敬意，到烈士墓地獻(xiàn)花，觀看并學(xué)習(xí)英雄事跡。
③講述他們知道的不同時(shí)期烈士的事跡，和我們一起分享他們知道的英雄事跡。
④帶隊(duì)回學(xué)校，保證人員安全
活動(dòng)后期總結(jié)：活動(dòng)結(jié)束后兩三天，對活動(dòng)做相關(guān)總結(jié)。
一、活動(dòng)背景及宗旨
送走了暖夏的火熱和秋的豐碩，我們迎來了冬的美麗，并以期盼的心情，迎接又一個(gè)新年的到來。新年的腳步逐漸臨近，農(nóng)大師生在歡樂祥和的氣氛中即將迎來嶄新的__年。山東農(nóng)大為迎接新的一年到來，營造元旦歡樂氛圍，豐富同學(xué)們的節(jié)日活動(dòng)，由校團(tuán)委主辦，各學(xué)院承辦的元旦游園活動(dòng)將在__年的最后一個(gè)夜晚隆重舉行。
二、活動(dòng)目的
通過大眾參與活動(dòng)的形式，讓同學(xué)們感受到校園豐富的文化活動(dòng)，并參與其中，形成良好的校園文化氛圍，增強(qiáng)學(xué)校的人文氣息，緩解期末復(fù)習(xí)的緊張情緒。
三、活動(dòng)主題：喜迎元旦，追憶童年
四、活動(dòng)概況
1、活動(dòng)時(shí)間：12月30日晚6：00到7：30
2、活動(dòng)地點(diǎn)：東校區(qū)籃球場
3、活動(dòng)對象：山東農(nóng)業(yè)大學(xué)東校區(qū)全體同學(xué)
五、活動(dòng)流程
前期策劃準(zhǔn)備：
1、新聞中心負(fù)責(zé)宣傳海報(bào)
2、征集同學(xué)們感興趣的小節(jié)目
3、申請借用話筒音箱等設(shè)備
4、確定活動(dòng)中各節(jié)目的相關(guān)規(guī)則(見附錄一)
5、制定活動(dòng)細(xì)則(商家贊助形式及相關(guān)宣傳工作、宣傳方式見附錄二)
6、確定獎(jiǎng)品的發(fā)放制度
六、活動(dòng)過程：
1、中心舞臺及整體風(fēng)格：采用三周環(huán)繞性，用桌子將場地圍城三面，在入口處設(shè)置許愿墻，用氣球裝飾，營造氛圍。
2、以《童年》為主題曲，在六點(diǎn)的時(shí)候準(zhǔn)時(shí)播放，全場演唱。
3、介紹第一環(huán)節(jié)的小活動(dòng)：
(1)nba幻想(2)k歌之王(3)大氣吹成
4、由雙截棍協(xié)會的友情出演
5、介紹第二環(huán)節(jié)的游戲規(guī)則
(1)投壺(2)乾坤小挪移(3)吃運(yùn)氣
6、介紹第三環(huán)節(jié)的節(jié)目規(guī)則
(1)瘋狂嗑瓜子(2)魔幻的方塊(3)快樂傳遞
七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算
場地布置(燈光租賃) 150元
獎(jiǎng)品 60元
其他 100元
總計(jì) 310元
八、活動(dòng)負(fù)責(zé)人
孔祥蕓、焦元波、孟笑、劉曉輝、王翔祥、劉晨、王子豪、胡盈盈、鄭書聯(lián)
附錄一
(1)nba幻想
規(guī)則：自選題目，難度不同積分不同，每人限答4題，根據(jù)積分分發(fā)獎(jiǎng)勵(lì)。
(2)k歌之王
由主持人負(fù)責(zé)領(lǐng)唱兒歌，領(lǐng)唱過程中會出現(xiàn)歌詞空白，觀眾可自愿上前填空，答對者有獎(jiǎng)券。
(3)大氣吹成
分成三組進(jìn)行，一分鐘之內(nèi)吹破氣球多的人為勝
(4)投壺
每人持十只筷子，在兩米之外投，投多著為勝兩分鐘之內(nèi)必須投完。
(5)乾坤小挪移
兩個(gè)紙杯距離一米，轉(zhuǎn)移玻璃珠，一分鐘多著為勝。
(6)吃運(yùn)氣
大家來品嘗水餃，餃子有各種不同的陷哦!憑運(yùn)氣看你能吃到什么，只有想不到?jīng)]有吃不到，歡迎品嘗。
(7)瘋狂嗑瓜子
一分鐘內(nèi)嗑瓜子數(shù)量多的為勝。
(8)魔幻的方塊
現(xiàn)有各種魔方，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)復(fù)原即可獲得獎(jiǎng)券。
(9)快樂傳遞
在桌子上擺上九個(gè)盛滿水的婉，有參加活動(dòng)的同學(xué)，將乒乓球從第一個(gè)碗吹向最后一個(gè)，中途乒乓球不能掉出，以時(shí)間計(jì)時(shí)為準(zhǔn)。
附錄二
1、 活動(dòng)前的橫幅宣傳(如。。。預(yù)祝山東農(nóng)業(yè)大學(xué)游園會取得成功)
2、 抽獎(jiǎng)券上將印有贊助商相關(guān)信息作為宣傳(卡片內(nèi)容由舉辦方和贊助方商議而定)
3、 贊助商可提供卡或相關(guān)優(yōu)惠卡由舉辦方負(fù)責(zé)派發(fā)工作。
附錄三
活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)制度：比賽中的優(yōu)勝者可以評工作人員所發(fā)的兌獎(jiǎng)券領(lǐng)獎(jiǎng)，獎(jiǎng)品分為七個(gè)檔次。
為了豐富同學(xué)們的課余生活，提高同學(xué)們的交流能力，增強(qiáng)同學(xué)們的自信心，全面提高學(xué)生的文化素養(yǎng)，增強(qiáng)學(xué)生的欣賞、創(chuàng)造能力，我們太陽雨文學(xué)的全體成員將致力于把文學(xué)社辦成真正培養(yǎng)同學(xué)們能力的社團(tuán)。
一、活動(dòng)目標(biāo)
1、發(fā)揮所有文學(xué)社成員的特長，拓展學(xué)生的第二課堂，豐富學(xué)生的課外生活，活躍院校文學(xué)創(chuàng)作，配合建設(shè)濃烈的教院校園文化氛圍。
2、組織學(xué)生積極參加校外公益活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的人際交往能力和實(shí)踐能力，培養(yǎng)他們的自信心和愛心。
3、在有關(guān)老師的指導(dǎo)下，定期開展活動(dòng)，提高學(xué)生的文學(xué)理論水平和欣賞水平。
二、活動(dòng)內(nèi)容
為了讓我們的文學(xué)社在新的一年里能夠具有更大的吸引力，取得更大的進(jìn)步，同時(shí)真正的提高同學(xué)們的文學(xué)綜合能力，在這一年里，我社將主要開展以下6個(gè)主題的活動(dòng)，活動(dòng)的具體內(nèi)容如下：
活動(dòng)一：
活動(dòng)名稱：太陽升起篇
活動(dòng)主題：獻(xiàn)出我們的愛，關(guān)心老人兒童
活動(dòng)方案：
組織全社成員到校外附近的養(yǎng)老院和孤兒院去慰問，并為他們帶去一些必須的生活用品和小禮物。在8：00—12：00的這段時(shí)間里，為他們整理衣物、表演節(jié)目，并為他們做一頓豐盛可口的午餐;在3：00—5：00的這段時(shí)間里，陪他們聊天、談心，了解他們的生活狀況，并力所能及的解決一些他們的生活困難，讓他們感受到太陽般的溫暖。
活動(dòng)時(shí)間：20__年11月
活動(dòng)二：
活動(dòng)名稱：雨露紛飛篇
活動(dòng)主題：積極募捐助學(xué)金，關(guān)注貧困大學(xué)生
活動(dòng)方案：
組織全社成員在校內(nèi)外進(jìn)行一場募捐活動(dòng)，把募捐所得資金全部捐助給我院的貧困大學(xué)生，為我院的貧困大學(xué)生解決一些生活、學(xué)習(xí)上的困難，讓他們能夠全身心的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中。
活動(dòng)時(shí)間：20__年12月
活動(dòng)三：
活動(dòng)名稱：文學(xué)翱翔篇
活動(dòng)主題：提高文學(xué)素養(yǎng)，彰顯知識魅力
活動(dòng)方案：
由于當(dāng)代大學(xué)生缺乏對文學(xué)知識了解，為了提高我校大學(xué)生的文學(xué)素養(yǎng)，我們可以在校內(nèi)舉行一場文學(xué)常識比賽，鼓勵(lì)全院學(xué)生積極參加，同時(shí)針對同學(xué)們文學(xué)知識面狹窄的情況，文學(xué)社將邀請老師開設(shè)一次有關(guān)主題講座，促進(jìn)學(xué)生對文學(xué)知識了解的同時(shí)，也豐富了學(xué)生的課外生活。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
一等獎(jiǎng)：1名二等獎(jiǎng)：2名三等獎(jiǎng)：3名優(yōu)秀獎(jiǎng)：4名
活動(dòng)時(shí)間：20__年1月
活動(dòng)四：
活動(dòng)名稱：社團(tuán)展翅篇
活動(dòng)主題：提高社團(tuán)知名度，凝聚社員向心力
活動(dòng)方案：
太陽雨文學(xué)社在學(xué)校的知名度并不高，所以在去年招新的時(shí)候遇到了一些阻礙，為了避免同樣的情況再次發(fā)生，我們有必要通過一些活動(dòng)來提高自己的知名度;同時(shí)，在新的這一年里，太陽雨文學(xué)社的學(xué)生干部全是由新的成員組成，要想把我們的文學(xué)社真正的辦好，就必須增加文學(xué)社成員的團(tuán)結(jié)力、凝聚社員的向心力。因此我們可以與學(xué)校的其他社團(tuán)聯(lián)合主辦一次有關(guān)時(shí)代熱點(diǎn)的知識競答比賽，并邀請部分學(xué)生代表、老師參加本次的活動(dòng)。這樣既能夠增加各個(gè)社團(tuán)之間的交流，又能夠和諧并加強(qiáng)社團(tuán)成員的人際關(guān)系。
活動(dòng)時(shí)間：20__年4月
活動(dòng)五：
活動(dòng)名稱：文化欣賞篇
活動(dòng)主題：欣賞經(jīng)典文化，回顧崢嶸歲月
活動(dòng)方案：
中華民族有著五千年的文化歷史，在過去的歷史歲月里，流傳下來的經(jīng)典文化不計(jì)其數(shù)。作為當(dāng)代的大學(xué)生，一定要了解自己民族的文化歷史。因此我社決定在校內(nèi)舉行每學(xué)期兩次的經(jīng)典電影觀賞活動(dòng)，讓學(xué)生通過觀看電影的形式，了解我們民族在過去五千年的文化歷史，以提高自己的文化知識面。
活動(dòng)時(shí)間：以展板的形式另行通知
活動(dòng)六：
活動(dòng)名稱：經(jīng)典誦讀篇
活動(dòng)主題：誦讀經(jīng)典詩篇，秉承文化理念
活動(dòng)方案：
在校內(nèi)舉辦一場經(jīng)典文學(xué)詩歌的朗誦比賽，即讓學(xué)生重溫經(jīng)典文學(xué)詩歌的魅力，又讓我國的文學(xué)詩歌文化得到進(jìn)一步的秉承。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
一等獎(jiǎng)：1名二等獎(jiǎng)：2名三等獎(jiǎng)：3名優(yōu)秀獎(jiǎng)：4名
活動(dòng)時(shí)間：20__年5月
三、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算
略
四、活動(dòng)總結(jié)
我社一定盡全力主辦好所有的社團(tuán)活動(dòng)，讓我社成為我校學(xué)生的一個(gè)交流平臺，力爭將我社的“提高學(xué)生能力，增強(qiáng)文學(xué)交流”的宗旨發(fā)揚(yáng)光大!
為貫徹實(shí)施《中華人民共和國兵役法》關(guān)于“高等院校學(xué)生在就學(xué)期間，必須接受基本軍事訓(xùn)練”的規(guī)定，根據(jù)上級有關(guān)文件精神和學(xué)校教學(xué)計(jì)劃，我校決定對____級新生進(jìn)行為期十四天的集中軍事訓(xùn)練，現(xiàn)結(jié)合我校實(shí)際情況，制定本實(shí)施方案。
一、 軍訓(xùn)的指導(dǎo)思想和目的要求
1、 指導(dǎo)思想：
對大學(xué)生實(shí)施以軍訓(xùn)為主要形式的國防教育，是學(xué)校改革教育內(nèi)容，培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的“四有”新人的主要途徑，也是學(xué)生履行兵役義務(wù)，進(jìn)行役前訓(xùn)練，加強(qiáng)國防后備力量的主要形式和措施。這次學(xué)生軍訓(xùn)，必訓(xùn)緊緊圍繞我國人才培養(yǎng)的長遠(yuǎn)戰(zhàn)略目標(biāo)和加強(qiáng)國防后備力量建設(shè)的總目的，嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，并做到“四個(gè)”結(jié)合：一是把軍訓(xùn)與新生入學(xué)教育相結(jié)合;二是把軍訓(xùn)與國防教育相結(jié)合;三是把軍訓(xùn)與鞏固學(xué)生專業(yè)思想相結(jié)合;四是把軍訓(xùn)與加強(qiáng)學(xué)生組織紀(jì)律、行為規(guī)范觀念，培養(yǎng)集體主義思想和養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣相結(jié)合。
2、 目的要求：
通過軍訓(xùn)，使學(xué)生了解和掌握一定的軍事知識和技能，為國家訓(xùn)練一批預(yù)備役兵員和預(yù)備役軍官;通過軍訓(xùn)，使學(xué)生增強(qiáng)國防觀念，提高思想覺悟，激發(fā)愛國熱情，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神，增強(qiáng)集體觀念和組織紀(jì)律觀念，從而把學(xué)生培養(yǎng)成德、智、體全面發(fā)展的合格人才，為建立良好的學(xué)風(fēng)，校風(fēng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、 軍訓(xùn)時(shí)間、內(nèi)容和場地
1、 時(shí)間：9月6日至9月18日
2、內(nèi)容：(1)解放軍共同條令;(2)隊(duì)列;(3)內(nèi)務(wù);(4)歌詠比賽;(5)緊急集合;(6)消防知識、武器常識和國防教育知識講座。
軍訓(xùn)結(jié)束時(shí)，舉行軍事比武和閱兵。軍訓(xùn)期間舉行紀(jì)律、內(nèi)務(wù)、隊(duì)列比賽，利用業(yè)余時(shí)間舉辦歌詠比賽。軍民聯(lián)歡等文娛活動(dòng)。
3、 訓(xùn)練場地：
隊(duì)列訓(xùn)練：校運(yùn)動(dòng)場、跬步樓側(cè)邊空地。
三、 軍訓(xùn)組織領(lǐng)導(dǎo)和建制：
這次軍訓(xùn)在____市公安消防支隊(duì)、軍分區(qū)、安源區(qū)人武部的支持下進(jìn)行，____市公安消防支隊(duì)派出23名(暫定)教官直接指導(dǎo)，學(xué)校采取部隊(duì)建制，設(shè)立獨(dú)立軍訓(xùn)團(tuán)。
1、 團(tuán)部干部名單：
團(tuán)長兼政委：
副 團(tuán) 長：
副 政 委：
參 謀：
助 理：
書 記 員：
2、部隊(duì)教官成立軍訓(xùn)指導(dǎo)小組：
組長：(待定)
成員：(待定)
3、軍訓(xùn)直屬若干個(gè)排，各系輔導(dǎo)員或班主任任排長，各班班長任副排長、教官每排一名(待定)，具體安排情況另行通知。
四、 幾點(diǎn)要求：
1、軍訓(xùn)作息時(shí)間、內(nèi)務(wù)衛(wèi)生、軍容風(fēng)紀(jì)、衣食住行、紀(jì)律規(guī)定，按部隊(duì)院校要求執(zhí)行。
2、 建立嚴(yán)格的考勤和考核制度。
3、 各排長必須全天堅(jiān)守在軍訓(xùn)場地，參加軍訓(xùn)活動(dòng)，了解學(xué)生情況，強(qiáng)化軍訓(xùn)紀(jì)律，做好服務(wù)工作。
活動(dòng)簡介：“家鄉(xiāng)秀”是中國海洋大學(xué)旅游學(xué)社的金牌活動(dòng)之一。到今年已經(jīng)成功舉辦了兩屆，活動(dòng)一般在每年的春季舉行?；顒?dòng)主要內(nèi)容有“香飄海大”、“風(fēng)土民情秀”、“歡樂一家親”等等。此活動(dòng)有很強(qiáng)的參與性和互動(dòng)性，同時(shí)培養(yǎng)了大學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力，所以舉辦以來一直很受同學(xué)的歡迎。同時(shí)也受到老師們的好評。
活動(dòng)目的此活動(dòng)旨在向同學(xué)們介紹和展示各地的風(fēng)土民情，展現(xiàn)祖國的地大物博，秀麗江川以及多彩的民族文化。增強(qiáng)大家的愛國熱情和民族自豪感。同時(shí)也可以展示同學(xué)們的風(fēng)采、豐富課余生活、開辟第二課堂，達(dá)到促進(jìn)我們海大校園文化發(fā)展的目的。
本屆活動(dòng)流程
策劃宣傳階段
時(shí)間：-
地點(diǎn)：浮山校區(qū)、嶗山校區(qū)
項(xiàng)目：1.海報(bào)共三張
{浮山新苑前一張、一號樓前一張、嶗山一大張}
負(fù)責(zé)部門：宣傳部，負(fù)責(zé)人：蔡露璐。
2.宣傳單發(fā)放
12月11、12日，負(fù)責(zé)部門：活動(dòng)部
宣傳單草擬：楊卓宣傳單發(fā)放負(fù)責(zé)人：紀(jì)國輝。
3.旅游學(xué)概論課上宣傳負(fù)責(zé)人：白雪芳
4.海大之聲廣播宣傳部負(fù)責(zé)聯(lián)系以及草擬廣播稿
報(bào)名階段
時(shí)間：20-年12月15~19日
參與方式：可以是個(gè)人、也可以組隊(duì)參賽(每組不超過5人，一般2~3人為宜。)
報(bào)名方式：1.現(xiàn)場報(bào)名于12月16、17日中午在浮山校區(qū)新苑門前設(shè)報(bào)名點(diǎn)
2.手機(jī)短信報(bào)名：于12月15日~19日編輯選手姓名、聯(lián)系方式以及家鄉(xiāng)(具體到地級市)發(fā)到以下任何一個(gè)負(fù)責(zé)人：
楊同學(xué)：139697白同學(xué)：139696紀(jì)同學(xué)：13964
報(bào)名名單匯總：12月21日負(fù)責(zé)部門：活動(dòng)部(在假期末由活動(dòng)部再次提醒選手做好賽前準(zhǔn)備)
比賽階段
一.香飄海大美食街
時(shí)間：2011年開學(xué)后第二星期
地點(diǎn)：浮山校區(qū)新苑餐廳門前
內(nèi)容：參賽選手將自己準(zhǔn)備的家鄉(xiāng)特產(chǎn)、特色手工藝品等到展覽臺前展示，參賽選手提前準(zhǔn)備好展示卡片、相關(guān)的文字說明材料或者直接現(xiàn)場向參觀的同學(xué)講解。參觀同學(xué)可免費(fèi)品嘗選手帶來的各地美食、欣賞各地工藝品;對自己喜歡的食物或物品投票(作為家鄉(xiāng)秀比賽的加分項(xiàng)目)，可現(xiàn)場和選手交流!訂購!
二.風(fēng)土民情秀(即初賽)
時(shí)間:2011年開學(xué)后第二個(gè)星期
地點(diǎn)：一個(gè)100人左右的多媒體教室。具體待定(由秘書處負(fù)責(zé)，在第一星期落實(shí)好教室申請工作)
內(nèi)容：選手給觀眾介紹自己的家鄉(xiāng)，展示的方式可以是PPT、電子雜志、DV等等。展示的內(nèi)容可以是家鄉(xiāng)的美景、風(fēng)土人情、人文歷史……活動(dòng)中間穿插觀眾互動(dòng)游戲。游戲設(shè)置小紀(jì)念品。活動(dòng)邀請學(xué)生會干部、上屆家鄉(xiāng)秀冠軍、社團(tuán)骨干等人員當(dāng)評委，前十名選手進(jìn)入決賽。
三.歡樂一家親(即總決賽)
時(shí)間：開學(xué)后第三星期
地點(diǎn)：一間100人左右的多媒體教室具體待定(由秘書處負(fù)責(zé)，在第二星期落實(shí)好教室申請工作)
內(nèi)容：1.贊鄉(xiāng)之音：用一段文字來表達(dá)自己對家鄉(xiāng)難舍的情感，以及自己對家鄉(xiāng)未來發(fā)展的美好的祝愿，邀請大家到自己的家鄉(xiāng)游玩。2.參賽選手在初賽的基礎(chǔ)上完善自己的介紹內(nèi)容，把家鄉(xiāng)最美的一面介紹給觀眾;(形式仍以PPT、電子雜志、DV等等)3.參賽選手才藝展示;4.方言秀~~劇本由主辦方準(zhǔn)備，各個(gè)參賽選手之間PK;5.活動(dòng)穿插觀眾互動(dòng)游戲。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
香飄海大美食街：參觀者投票數(shù)最多的前十名加分各，第一二三名各加2分，第四五六名加1.5分，其余的加1分。
風(fēng)土民情秀：前十名進(jìn)入總決賽，凡參賽均有中國海洋大學(xué)旅游學(xué)社精美筆記本贈(zèng)送。
總決賽大獎(jiǎng)：特等獎(jiǎng)一名獲中國海洋大學(xué)旅游學(xué)社名譽(yù)社員稱號頒發(fā)證書。獎(jiǎng)品。。。
一等獎(jiǎng)一名獲中國海洋大學(xué)旅游學(xué)社名譽(yù)社員稱號頒發(fā)證書。獎(jiǎng)品。。。
二等獎(jiǎng)二名獲中國海洋大學(xué)旅游學(xué)社名譽(yù)社員稱號頒發(fā)證書。獎(jiǎng)品。。。
三等獎(jiǎng)三名獲中國海洋大學(xué)旅游學(xué)社名譽(yù)社員稱號頒發(fā)證書。獎(jiǎng)品。。。
其余優(yōu)勝獎(jiǎng)小紀(jì)念品。。。
中國海洋大學(xué)旅游學(xué)社活動(dòng)部制
三月是一個(gè)春光明媚、生機(jī)勃勃的季節(jié)，三月更是一個(gè)講文明、樹新風(fēng)，讓雷鋒精神吹遍神州大地每一個(gè)角落的季節(jié)。雷鋒精神是我們中華民族寶貴的精神財(cái)富。四十多年來，它激勵(lì)著一代又一代的青少年健康成長，促進(jìn)了社會文明的進(jìn)步，社會風(fēng)氣的好轉(zhuǎn)。根據(jù)市教委的安排，3月份作為學(xué)雷鋒活動(dòng)月，在這一個(gè)月里，我們學(xué)校組織開展了豐富多彩的學(xué)雷鋒活動(dòng)，取得了良好的效果。
一、營造學(xué)雷鋒氛圍，積極宣傳雷鋒精神
3月5日，以“向雷鋒同志學(xué)習(xí)”題詞為契機(jī)，校團(tuán)委通過校園廣播向全體學(xué)生發(fā)出學(xué)雷鋒倡議，了解雷鋒的感人事跡，尋找雷鋒的足跡，體驗(yàn)雷鋒精神。
二、從身邊的小事做起，體驗(yàn)雷鋒精神
(1)激 情歌唱
在我校中午激 情歌唱的時(shí)間里，通過播放影音材料、組織全體同學(xué)通過看、聽、歌唱《學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣》、《我們要做雷鋒式的好少年》兩首歌曲。讓同學(xué)們對雷鋒有了更深入的了解，對雷鋒精神也有了更深刻的感悟。
(2)校園廣播
為了讓全校同學(xué)都深入的了解雷鋒精神及學(xué)習(xí)雷鋒活動(dòng)的意義，團(tuán)委通過校園廣播每周二、四早上進(jìn)行雷鋒事跡的簡介，雷鋒名言，讀雷鋒日記等一系列內(nèi)容的宣傳，讓學(xué)生更深刻的體會學(xué)雷鋒活動(dòng)意義。
(3)開展了“學(xué)習(xí)雷鋒做美德少年”的征文活動(dòng)。
目的是從學(xué)生身邊的同學(xué)身上去挖掘雷鋒的各種精神，讓同學(xué)們從小處學(xué)習(xí)、從身邊的榜樣身上學(xué)習(xí)。這樣，不僅可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性，而且可以讓同學(xué)們揭下雷鋒精神的“神”的、高不可攀的面紗，正確的認(rèn)識雷鋒精神的實(shí)質(zhì)。從而體會到雷鋒精神是看的見摸的著的，就在自己身邊的，我們每個(gè)人都能做得到的。
(4)開展“走進(jìn)校園，學(xué)習(xí)雷鋒精神”義務(wù)勞動(dòng)的活動(dòng)
組織初一各班部分團(tuán)員利用中午午休時(shí)間對學(xué)校部分走廊進(jìn)行清潔打掃，通過這次勞動(dòng)，大力弘揚(yáng)雷鋒精神。讓學(xué)生們深刻體會“吃苦在前、享受在后”,“以儉為貴，以樸為美”只有靠自己的辛勤勞動(dòng)才能創(chuàng)造自己的人生。
(5)利用升旗活動(dòng)宣傳雷鋒精神
開展以“學(xué)雷鋒精神做誠信少年”為主題的升旗活動(dòng)。號召全體師生從身邊做起，從小事做起，以實(shí)際行動(dòng)，發(fā)揚(yáng)雷鋒的精神。通過這次活動(dòng)，引導(dǎo)廣大學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。自覺做中華民族傳統(tǒng)美德的傳承者、社會主義道德規(guī)范的實(shí)踐者、良好社會風(fēng)尚的營造者，努力在全校形成我為人人、人人為我的良好的學(xué)習(xí)氛圍，形成人人踐行雷鋒精神、人人爭當(dāng)誠信少年。
(6)豐富的班級內(nèi)涵
為了深入的開展學(xué)雷鋒活動(dòng)，改變同學(xué)們的精神面貌，提高他們的思想覺悟，使德育教育真正的轉(zhuǎn)化為行為，使活動(dòng)真正落到實(shí)處，特要求每班在班級內(nèi)開設(shè)宣傳展板，對雷鋒事跡、好人好事進(jìn)行宣傳，同學(xué)們表現(xiàn)出了高度的熱情和積極性。通過此次活動(dòng)，對改變班級整體精神面貌起到了積極作用。
三、雷鋒精神是時(shí)代發(fā)展的音，是一面引導(dǎo)我們向上攀升的光輝旗幟。
在新的歷史條件下,我們對于“學(xué)雷鋒”有著更廣義的認(rèn)識和理解,學(xué)雷鋒活動(dòng)不單單停留在做好事，更應(yīng)成為學(xué)校德育工作的載體和永恒主題，我們要在學(xué)校營造形成“人人學(xué)雷鋒、天天學(xué)雷鋒、時(shí)時(shí)有雷鋒”的良好氛圍，真正把學(xué)習(xí)雷鋒活動(dòng)常態(tài)化，讓人人爭作雷鋒精神的傳播者的思想深入每一個(gè)學(xué)生的心靈，切實(shí)提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)，培育優(yōu)良班風(fēng)、學(xué)風(fēng)，倡導(dǎo)弘揚(yáng)良好的社會風(fēng)氣和良好的道德風(fēng)范，讓雷鋒精神在鐵嶺四中繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大，雷鋒精神永駐校園，讓我們的校園更加和諧美好!
一、指導(dǎo)思想：
通過開展尊老敬老活動(dòng)，進(jìn)一步教育青少年繼承中華民族的尊老敬老的優(yōu)秀傳統(tǒng)，加強(qiáng)青少年思想道德建設(shè)，提升青少年思想道德素質(zhì)，提高德育教育的針對性和實(shí)效性，以“學(xué)雷鋒，樹新風(fēng)，重細(xì)節(jié)，塑形象”的主題活動(dòng)為載體，知榮明恥，構(gòu)建細(xì)節(jié)德育教育。
二、組織機(jī)構(gòu)：
顧問：_x
組長：_x
副組長：_x
成員：團(tuán)委委員、學(xué)生會干部、各班團(tuán)支部書記
三、活動(dòng)時(shí)間：
20_年x月x日下午課活課時(shí)間
四、活動(dòng)安排：
1、16：35團(tuán)委委員、學(xué)生會干部、各班團(tuán)支書和志愿者到_中學(xué)小廣場集中;
2、16：40慰問隊(duì)伍從x中出發(fā)往敬老院;
3、學(xué)生會干部到_鎮(zhèn)拿好禮品;
4、在敬老院內(nèi)集中排隊(duì);
5、由我校_x副校長等帶隊(duì)老師為老人送慰問金，各班班長為老人送禮品;
6、請敬老院老人介紹他們情況;
7、請_x副校長講話;
8、參觀敬老院并與老人談心、合影、為老人做些力所能及的事情;
9、安全回家。
五、隊(duì)伍秩序：
1、隊(duì)伍兩路中隊(duì)前行;
2、隊(duì)伍方塊排列順序。團(tuán)旗——校旗——學(xué)生會干部——各班團(tuán)支部書記、志愿者按高年級到低年級順序排列
六、安全保障：
1、團(tuán)委委員在隊(duì)伍側(cè)邊維持隊(duì)伍秩序，確保學(xué)生安全;
2、在_路口，由_x等老師把守，確保學(xué)生安全。
【晚會背景】
20____年的腳步漸行漸遠(yuǎn)，20____年的倩影呼之欲出，值此元旦之際，我校大類文體部用歡樂驅(qū)趕嚴(yán)寒，用熱情灌溉青春，用真情暢想豬年，以"精心讓同學(xué)感受元旦節(jié)氣氛，傳播陽光積極的觀念”為宗旨，精心策劃了此次元旦晚會，為北京聯(lián)合大學(xué)的蓬勃發(fā)展，為本校學(xué)子新的騰飛，奮斗不止，前行不息。
【晚會意義】
旨在加強(qiáng)我院各系師生之間的交流與合作，增進(jìn)師生間，同學(xué)間的了解，加深學(xué)生間的友誼，豐富新一屆建院新生的文娛生活，充實(shí)大學(xué)生的生活情調(diào)，提升學(xué)校文化底蘊(yùn)，繼承建院優(yōu)良傳統(tǒng)，促進(jìn)建院新發(fā)展，新氣象。
【晚會主題】
喜迎元旦，暢想豬年，綻放自我
【晚會時(shí)間】
【晚會地點(diǎn)】
東大門會堂
【晚會相關(guān)單位】
主辦單位：大類學(xué)生會
承辦單位：大類文體部
參辦單位：大類文體部
大類宣傳部
大類女生部
大類學(xué)習(xí)部
【晚會邀請嘉賓】
【晚會主要準(zhǔn)備工作】
宣傳部：1·條幅宣傳于海棠廣場
海報(bào)宣傳遍布學(xué)院各公告欄
各專業(yè)班內(nèi)宣傳
(12月24日之前做好工作) 2·印制節(jié)目單
3·制作派發(fā)邀請函
(在晚會前兩天，將各邀請函送至各 嘉賓處,晚會當(dāng)晚將節(jié)目單送至各嘉賓處)
現(xiàn)場： 1·播報(bào)宣傳本次晚會舉行的詳情
2·報(bào)道會場現(xiàn)場情況并適當(dāng)采訪嘉賓 以及演員
3·采集會場信息并拍照上傳到本院官 網(wǎng)
體育部：
女生部：
負(fù)責(zé)人：宣傳部長及成員 1
·安排嘉賓進(jìn)入嘉賓席，安 排學(xué)生入座觀眾席
·幫助布置舞臺并輔助演員 提供道具
·輔助專職人員安裝音響設(shè) 備以及聲樂系統(tǒng)
·提供后勤保障工作并處理 事件 負(fù)責(zé)人：體育部部長及成員(人) 1
·維持好觀眾席紀(jì)律
·負(fù)責(zé)會場出入口，保證會 場整體出勤率
3·注意會場整體衛(wèi)生情況
維持會場的整潔
負(fù)責(zé)人：女生部部長及成員
學(xué)習(xí)部:1·在晚會準(zhǔn)備階段為演員化妝并提供 節(jié)目服裝
2·為觀眾席提供熒光棒和其他晚會現(xiàn) 場用品
3·晚會尾聲階段為演員頒發(fā)獎(jiǎng)項(xiàng)和榮 譽(yù)證書
負(fù)責(zé)人：學(xué)習(xí)部部長及成員
文體部：1·統(tǒng)籌運(yùn)作整場晚會
2·按照辦公室要求進(jìn)行海選并篩選節(jié) 目
3·選拔主持人并定制主持人服裝
4·控制會場時(shí)間安排
5·設(shè)置晚會獎(jiǎng)項(xiàng)分類
6·晚會結(jié)束做好后期總結(jié)工作 負(fù)責(zé)人：文體部部長及成員
辦公室:1·協(xié)調(diào)各部門工作聯(lián)系
2·配合承辦單位工作
【晚會節(jié)目單】
【晚會具體流程】
1·專職工作人員及女生部人員布置舞臺背景，
會場，并安裝音響設(shè)備和其他舞臺必需設(shè)備
2·體育部人員安排嘉賓和觀眾入座，同時(shí)紀(jì)檢
部人員維持進(jìn)場秩序，合理安排
3·體育部維持會場進(jìn)出口出勤
4·女生部開始下觀眾席分發(fā)熒光棒等
5·主持人開始直線報(bào)道會場情況
6·宣傳部人員進(jìn)入會場幫助其他部門工作
7·文體部人員就位統(tǒng)籌會場安排
8·辦公室陪嘉賓看節(jié)目
(以上任務(wù)七點(diǎn)前必須完成)
9·開場舞表演(七點(diǎn)開始)
10·主持人上臺宣布晚會開始，并致開場白
11·主持人介紹出席嘉賓
12·學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)人致辭
13·娛樂節(jié)目表演正式開始
14·主持人宣布晚會的結(jié)束，并宣讀獲得本次元 旦晚會獎(jiǎng)項(xiàng)的演員名單，由女工部禮儀小姐 上臺為演員頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品
15·所有演員上臺，主持人宣布晚會的結(jié)束，并 歡送嘉賓，感謝觀眾的到來
16·所有部門成員留下，清理晚會會場
【晚會后期安排】
1·宣傳站整理會場信息并寫新聞稿，上傳圖片 到經(jīng)管官網(wǎng)
2·文體部做好晚會財(cái)政預(yù)算并做晚會總結(jié)
3·辦公室人員整理晚會資料并送辦公室存檔
【晚會獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置】
1·一等獎(jiǎng) 一名 獎(jiǎng)品：
2·二等獎(jiǎng) 兩名 獎(jiǎng)品：
3·三等獎(jiǎng) 三名 獎(jiǎng)品：
4·其余均為優(yōu)秀獎(jiǎng)
(以上獎(jiǎng)項(xiàng)均頒發(fā)榮譽(yù)證書 )
【晚會所需用品以及經(jīng)費(fèi)預(yù)算】
1·礦泉水10箱 150元
2·水果若干 200元
3·晚會道具 300元
4·熒光棒等 100元
5·節(jié)目單以及請柬制作 100元
6·服裝租賃 500元
7·音響設(shè)備
8·雜費(fèi) 500元
9·獎(jiǎng)品 1500元
總計(jì)
以上費(fèi)用由經(jīng)管學(xué)院院財(cái)務(wù)部負(fù)責(zé)
一、班會背景
幸福的奧秘是什么?怎樣保持生命的狀態(tài)?怎樣走進(jìn)一個(gè)洋溢積極的精神、充滿樂觀的希望和散發(fā)著春天活力的心靈狀態(tài)?積極心理學(xué)是心理學(xué)界正在興起的新的研究領(lǐng)域和思潮，以Seligman和Csikzentmihalyi的2000年1月《積極心理學(xué)導(dǎo)論》為標(biāo)志，愈來愈多的心理學(xué)家開始涉足此領(lǐng)域的研究?！胺e極心理學(xué)是致力于研究普通人的活力與美德的科學(xué)?！狈e極心理學(xué)主張研究人類積極的品質(zhì)，充分挖掘人固有的潛在的具有建設(shè)性的力量，促進(jìn)個(gè)人和社會的發(fā)展，使人類走向幸福。
“任何人和團(tuán)隊(duì)要想成功，就永遠(yuǎn)不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖?，要有接納批評的包容心，以及解決問題的行動(dòng)力!抱怨是最消耗能量的無益舉動(dòng)。”但抱怨卻又是司空見慣和我們所習(xí)以為常。作為心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生，我們可以從不抱怨入手，踐行積極心理學(xué)理念。
二、班會目的
樹立不抱怨的積極心態(tài)，養(yǎng)成不抱怨的好習(xí)慣，使我們的青春更加陽光，更具活力。
三、前期準(zhǔn)備
(一)方案策劃
1、2010年11月19日全體班委會議，討論班會主題，形式以及流程設(shè)置。
2、2010年11月20日制定方案交至班主任審核以及聽取班主任意見，修改方案。
3、根據(jù)方案進(jìn)行人員安排，責(zé)任到人。
(二)閱讀《不抱怨的世界》一書
1、布置每個(gè)同學(xué)閱讀《不抱怨的世界》。
2、同學(xué)撰寫讀后感。
(三)材料準(zhǔn)備
1、20--年--月20日購買材料，自制紫手環(huán)，出于節(jié)約和環(huán)?？紤]，
2、20--年--月23日宣傳委員借DV機(jī)及副班長借教室
3、20--年--月21日-22日班會PPT制作
四、班會流程
(一)暖身游戲：--蹲(已提前分好了組)
1、主持人進(jìn)行開場白，介紹活動(dòng)的流程。
2、進(jìn)行暖身游戲：--蹲。
--蹲游戲規(guī)則為：大家圍成一圈，主持人站中間，連說三遍“--(主持人自己名字)蹲”和連做三次下蹲，然后指著某一同學(xué)，說“--(被指同學(xué))蹲”;但被指同學(xué)不動(dòng)，其旁同學(xué)(左邊或右邊由主持人事先指定)要迅速連說三遍“--(自己名字)蹲”和做三次下蹲，然后指著另一個(gè)人，說“--(被指同學(xué))蹲”;以此類推。游戲中出錯(cuò)的同學(xué)，抽取“大冒險(xiǎn)”任務(wù)。(大冒險(xiǎn)任務(wù)略)
(二)主題活動(dòng)一：抱怨輪回
1、主持人將班級同學(xué)分成5個(gè)小組，每個(gè)小組推選組長及記錄員，組長組織大家分享最近所抱怨的人或事。
2、組長組織小組討論：抱怨給我們帶來了什么?
3、每組推選代表，向全班同學(xué)匯報(bào)所在小組的分享和討論結(jié)果。
4、主持人借用“‘抱怨’真的就是口臭，它會傳染，而習(xí)慣抱怨的人，就是在向自己的鞋子里倒水。(《時(shí)代周刊》)”一語，總結(jié)大家的分享和討論。
(三)主題活動(dòng)二：“紫手環(huán)運(yùn)動(dòng)”
1、主持人介紹“紫手環(huán)運(yùn)動(dòng)”(具體見附錄一)。
2、主持人分享《不抱怨的世界》一書精彩片段(具體見附錄二)，同學(xué)分享讀后感。
3、生活委員等分發(fā)紫手環(huán)。
4、主持人介紹“紫手環(huán)運(yùn)動(dòng)”及其規(guī)則(具體見附錄三)。
5、每位同學(xué)將紫手環(huán)統(tǒng)一佩戴于右手，在主持人帶領(lǐng)下宣誓參加“紫手環(huán)運(yùn)動(dòng)”。
(四)結(jié)束尾聲：我們的感受
1、每位同學(xué)寫下班會感想并分享之，具體見附錄五。
2、全體同學(xué)伸出佩戴紫手環(huán)的右手，擺好隊(duì)形，合影留念。
3、主持人發(fā)表總結(jié)，宣布班會結(jié)束。
附錄一：紫手環(huán)運(yùn)動(dòng)簡介
美國最的心靈導(dǎo)師之一威爾.鮑溫，發(fā)起了一項(xiàng)"不抱怨"運(yùn)動(dòng)，邀請每位參加者戴上一個(gè)特制的紫手環(huán)，只要一察覺自己抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上，以此類推，直到這個(gè)手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止。
不到一年，全世界就有80個(gè)國家、600萬人熱烈參與了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)為自己創(chuàng)造美好的生活，讓這個(gè)世界充滿平靜喜樂、活力四射的正面能量。而你也可以成為其中的一份子，戴上紫手環(huán)，接受21天的挑戰(zhàn)，為自己創(chuàng)造心想事成的無怨人生!
在你的手中，握有翻轉(zhuǎn)人生的秘密。聽起來像在吹牛說大話?是吧，但我的確見過許許多多人的生命，都因此得到了翻轉(zhuǎn)。我看過他們寄來的電子郵件和書信，也接過他們的電話。大家都在運(yùn)用這個(gè)簡單的概念--將紫色的橡膠手環(huán)戴在一只手上，再換到另一只手上，如此交替更換，直到達(dá)成連續(xù)21天不抱怨、不批評、不講閑話的目標(biāo)為止。他們已經(jīng)因而養(yǎng)成了一種新的習(xí)慣。藉由開始意識到自己說了什么，進(jìn)而改變話語的內(nèi)容;他們改變了思維，開始用心、認(rèn)真地打造自己的生活。有些和你一樣的人，都跟我分享過切身的經(jīng)驗(yàn)--他們長年的痛苦得以紓解，人際關(guān)系終獲療愈，職業(yè)生涯也因而改善，而且整個(gè)人都變得更快樂了。
減緩?fù)纯?、增進(jìn)健康、創(chuàng)造圓滿的關(guān)系、擁有更好的工作、變得更平靜喜樂……聽起來很棒吧?這些不但可能發(fā)生，而且很有希望實(shí)現(xiàn)。要刻意努力去重新設(shè)定心靈的硬盤，并不容易，但你可以現(xiàn)在就開始，而且不用多久——反正時(shí)間無論如何都會過去，你就能擁有自己一直夢寐以求的人生。
附錄二：“紫手環(huán)運(yùn)動(dòng)”規(guī)則及誓詞
1、“紫手環(huán)運(yùn)動(dòng)”規(guī)則
(1)開始將手環(huán)戴在一只手腕上。
(2)當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己正在抱怨、講閑話或批評時(shí)，就把手環(huán)移到另一只手上，重新開始。
(3)如果聽到其他戴紫手環(huán)的人在抱怨，你可以指出他們應(yīng)該把手環(huán)移到另一只手上;但如果要做這種事，你自己要先移動(dòng)手環(huán)!因?yàn)槟阍诒г顾麄儽г埂?/p>
2、“紫手環(huán)運(yùn)動(dòng)”誓詞
我自愿加入紫手環(huán)運(yùn)動(dòng)/嚴(yán)格遵守規(guī)則/努力做到不抱怨/心生活!
附錄三：《不抱怨的世界》一書精彩片段
關(guān)于這樣的現(xiàn)象，有一個(gè)很有名的段子《四個(gè)約克夏人》就諷刺過這樣的情形。在這段短劇里，四位嚴(yán)謹(jǐn)優(yōu)雅的約克夏紳士坐在一起，品嘗著昂貴的紅酒。他們的對話起初是積極而正面的，然后就微妙地轉(zhuǎn)為消極而負(fù)面;隨著時(shí)間進(jìn)展，他們開始以抱怨來互相較勁，最后一發(fā)不可收拾。剛開始，有一個(gè)人表示，幾年前他能買得起一杯茶就算很好運(yùn)了。第二個(gè)人想拼過第一個(gè)人，便說他喝得到一杯冰茶就算慶幸了。抱怨的聲浪加速蔓延，他們的論調(diào)迅即演變得荒.唐可笑，每個(gè)人都試圖證明，自己過的才是最艱困的生活。其中有位紳士一度談到自己成長時(shí)所住的房子有多么破爛，第二個(gè)約克夏人則轉(zhuǎn)動(dòng)著眼珠子說道：“房子!有房子住還算好運(yùn)呢!我們以前只住一個(gè)房間，一共有二十六個(gè)人，什么家具都沒有，地板有一半不見了，我們怕掉下去，還擠成一團(tuán)窩在角落里?！?/p>
哀鳴和抱怨就這樣你來我往、持續(xù)不斷……
“噢!你真幸運(yùn)還有房間住呢，我們以前都住走廊!”
“喔，我們以前還夢想能住走廊里!我們是住在垃圾場的舊水箱里。每天早上醒來，都有一堆臭魚倒在我們身上。”
“呃，我說的‘房子’只是地上的一個(gè)洞，用防水布蓋住，這對我們來說就算是房子了。”
“我們還從地上的洞里被趕出來，只好住在湖里?！?/p>
"你有湖算幸運(yùn)了，我們有一百五十個(gè)人住在馬路中央的鞋柜里。"
最后，有一個(gè)角色在這場競賽里勝出，他聲稱：“我得在晚上十點(diǎn)鐘起床——就是睡覺前半小時(shí)，然后喝一杯硫酸，在磨坊里每天工作二十九個(gè)小時(shí)，還要付錢給磨坊老板，請他準(zhǔn)許我來上班。我們到家的時(shí)候，爸爸媽媽會把我們殺了，在我們的墳?zāi)股咸?，大唱‘哈利路亞’?！?/p>
這是你想要贏得的抱怨比賽嗎?那好，去吧，繼續(xù)發(fā)牢-，直到每個(gè)人都放棄，宣布你是全世界最厲害的抱怨鬼。勝利的獎(jiǎng)品則是不快樂的人際關(guān)系，充斥著大驚小怪的情緒、健康的挑戰(zhàn)、金錢的焦慮，以及其他數(shù)不清的問題。如果你對這些沒興趣，當(dāng)你聽到牢-時(shí)，就不要涉入其中。大家在用言語曳引你，而你也在曳引他們。當(dāng)你和其他人在一起，而你們的對話開始移轉(zhuǎn)成負(fù)面內(nèi)容時(shí)，只要往后一坐，好好觀察就行。不要躍躍欲試或想去改變他人。如果有人問你為什么不抱怨，只要把紫手環(huán)給他們看，告訴他們你正在“接受訓(xùn)練”，成為一個(gè)不抱怨的人。
為弘揚(yáng)體育精神，展現(xiàn)我校學(xué)子的風(fēng)采，山東大學(xué)首屆體育文化節(jié)特舉行校園吉尼斯趣味體育活動(dòng)，具體方案如下：
一、基本精神：
挑戰(zhàn)極限，挑戰(zhàn)自我
二、參賽資格：
參加本次比賽的學(xué)生運(yùn)動(dòng)員必須是具有正式學(xué)籍的山東大學(xué)學(xué)生。
三、參賽辦法：
1、山東大學(xué)各學(xué)院均可直接報(bào)名參加，每院限報(bào)男女各20人。
2、各參賽隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)1名。
四、活動(dòng)方式
以學(xué)院為單位組隊(duì)參賽，各校區(qū)進(jìn)行預(yù)賽，決出優(yōu)勝隊(duì)伍參加決賽。
預(yù)賽各項(xiàng)目前10名進(jìn)行個(gè)人項(xiàng)目的挑戰(zhàn)賽。
五、競賽辦法：
1、項(xiàng)目包括：踢毽子;足球顛球;定時(shí)罰籃;跳繩;呼啦圈;俯臥撐，以學(xué)院為單位組織參賽，參賽學(xué)院在規(guī)定項(xiàng)目中任選四項(xiàng)，每項(xiàng)5人，組成20人參賽隊(duì)，并設(shè)領(lǐng)隊(duì)一人。
比賽設(shè)各校區(qū)預(yù)賽與總決賽，其中總決賽又分團(tuán)體部分與個(gè)人部分。由各校區(qū)預(yù)賽選拔7支隊(duì)伍進(jìn)入該團(tuán)體決賽，各單項(xiàng)前10名進(jìn)入個(gè)人挑戰(zhàn)賽。
四校區(qū)預(yù)賽：實(shí)行記分制，每項(xiàng)比賽獲得名次按以下方式記入?yún)①愱?duì)總分具體人數(shù)采用全進(jìn)制(如45人參加顛球，則前5%人數(shù)為45_5%=2.25，則取3個(gè)人。
參加此項(xiàng)目全部5人都順利完成比賽，則該參賽隊(duì)加3分。按照各隊(duì)總分排序，選出7支隊(duì)伍(東區(qū)新校南區(qū)前兩名，東區(qū)老校西區(qū)軟件學(xué)院校區(qū)第一名)進(jìn)入決賽。決賽記分辦法同預(yù)賽。
2、各項(xiàng)競賽按《競賽規(guī)則(試行)》執(zhí)行。
3、裁判員由主辦單位選派。
六、活動(dòng)流程：
1、報(bào)名宣傳階段：10月10日——10月16日
宣傳及報(bào)名方式：第一、各校區(qū)張貼活動(dòng)預(yù)告海報(bào);第二、各學(xué)院學(xué)生會體育部，組織本院同學(xué)集體報(bào)名。
請各參賽隊(duì)于20__年10月16日中午12點(diǎn)前將報(bào)名表發(fā)至_____.com.cn若無法按時(shí)提交報(bào)名表，請各領(lǐng)隊(duì)攜帶報(bào)名表參加10月16日下午4：00在東區(qū)新校綜合服務(wù)樓地下一層進(jìn)行的校園吉尼斯活動(dòng)籌備會議。
2、預(yù)賽階段：10月17日——10月20日
各分賽區(qū)根據(jù)各區(qū)場地情況組織預(yù)賽。
比賽場地：
東區(qū)老校13號樓前廣場
齊魯軟件學(xué)院體育場
新校圖書館前廣場
西校區(qū)體育場
南外環(huán)新區(qū)體育場
3、決賽階段：團(tuán)體決賽10月22日比賽場地東區(qū)新校圖書館前廣場，個(gè)人挑戰(zhàn)賽10月23日比賽場地南外環(huán)新區(qū)體育場。
七、報(bào)名與報(bào)到：
聯(lián)系電話：___(晚6：30～9：30)
可咨詢學(xué)生會辦公室，負(fù)責(zé)人：楊帆____吳文健___
準(zhǔn)備會時(shí)間：20__年10月16日下午4：00
地點(diǎn)：東區(qū)新校公教樓506
到會時(shí)請各領(lǐng)隊(duì)提交參賽隊(duì)員的學(xué)生證復(fù)印件。
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
團(tuán)體獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng)團(tuán)隊(duì)一個(gè)二等獎(jiǎng)團(tuán)隊(duì)兩個(gè)三等獎(jiǎng)團(tuán)隊(duì)三個(gè)并設(shè)有精神文明獎(jiǎng)個(gè)人獎(jiǎng)：各項(xiàng)目均設(shè)有一等獎(jiǎng)二個(gè)二等獎(jiǎng)三個(gè)三等獎(jiǎng)五個(gè)。
九、競賽規(guī)則(試行)
1、限次項(xiàng)目：(包括：踢毽子、足球顛球)要求在開始之后連續(xù)重復(fù)動(dòng)作，不得間斷，以完成數(shù)目最多者獲勝。中途停止者成績記錄停止前的成績。允許在正式比賽之前，進(jìn)行一段時(shí)間的適應(yīng)練習(xí)。比賽次數(shù)為一次。
(1)踢毽子：開始后，毽子不許落地，除腳踢之外，選手身體其他部位碰到毽子只能視為調(diào)整，不記做個(gè)數(shù)。不得用手持毽子或身體夾住毽子，不得借助其他人或其他工具來完成活動(dòng)，否則均取消比賽資格。
(2)足球顛球：采取分組比賽，組內(nèi)同時(shí)開始，顛球個(gè)數(shù)最多者為勝。
2、項(xiàng)目：(包括：俯臥撐、定時(shí)罰籃、跳繩)
(1)俯臥撐：1分鐘之內(nèi)連續(xù)完成的標(biāo)準(zhǔn)(允許有三次違例機(jī)會，但是違例動(dòng)作不算成績)動(dòng)作個(gè)數(shù)最多者獲勝。如果違例動(dòng)作超過3次，則取消比賽資格。
(3)定時(shí)罰籃：1分鐘內(nèi)，自己拿球，投籃。選手必須按照罰球規(guī)定投球，否則視為無效。
(4)跳繩：以1分鐘內(nèi)完成個(gè)數(shù)為準(zhǔn)，可以停頓，只計(jì)算總個(gè)數(shù)。
3、計(jì)時(shí)項(xiàng)目：呼拉圈
在規(guī)定范圍內(nèi)搖呼拉圈時(shí)間最長者為勝。
步入大學(xué)的我們，有更多的時(shí)間去照顧自己!應(yīng)該抓住每一細(xì)節(jié)，打理自己!借“飲食文化節(jié)”這個(gè)良機(jī)，開始，更加好的照顧自己吧!
1.活動(dòng)背景：
隨著社會的發(fā)展，瘦身幾乎成為每個(gè)大學(xué)生，尤其是愛美女士熱衷的話題!那么，“吃”就成為我們應(yīng)該關(guān)注的焦點(diǎn)!吃什么?怎樣吃?從吃出發(fā)，關(guān)注大學(xué)生的健康，關(guān)注他們的成長!飲食文化，明白其中的奧妙!
2.活動(dòng)意義：
民以食為天，我們要從飲食中學(xué)到知識，注意自己的健康!飲食文化節(jié)，節(jié)日期間，爭取讓每個(gè)在校大學(xué)生培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣!從飲食做起，注重健康，進(jìn)一步去關(guān)懷他人，關(guān)注他人的健康!
3.活動(dòng)時(shí)間：3.18-4.18
3.18-3.20前期宣傳，報(bào)名
3.21-3.22飲食健康知識競賽
3.25-3.31主食大pk
4.1-4.6對戰(zhàn)蔬菜
4.7-4.15落“湯”雞
4.18奇跡在心中暨頒獎(jiǎng)
典禮
4.活動(dòng)簡介:
通過舉辦飲食健康知識競賽、主食大pk、對戰(zhàn)蔬菜臺、落“湯”雞、奇跡在心中的活動(dòng)。勵(lì)志讓同學(xué)們了解營養(yǎng)，健康!
l健康知識大pk：
時(shí)間：3.21-3.22
地點(diǎn)：南苑球場
活動(dòng)細(xì)節(jié)：
1)參賽選手7人為一組分好(不分院系、男女)，共5組，進(jìn)行知識問答(題目涉及中西文化細(xì)節(jié))!
2)題目涉及：中國飲食文化，外國飲食細(xì)節(jié)，中國茶文化，西餐的注意事項(xiàng)，飲食禁忌5個(gè)模塊!
3)按序作答：組員按序從題庫中按序依次作答!答對加5分，打錯(cuò)不扣分，不加分!
4)搶答：在場的參賽人員，聽到題目可自行搶答，答對加5分，答錯(cuò)扣5分!
活動(dòng)形式：知識問答以按序作答、搶答兩種形式進(jìn)行!無決賽!
晉級方式：分?jǐn)?shù)高3個(gè)小組晉級(21人)，其他倆個(gè)小組，抱歉!無權(quán)參與下面的環(huán)節(jié)!
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：淘汰者一人一只水性筆，晉級者不頒發(fā)
獎(jiǎng)項(xiàng)
l主食大pk
時(shí)間：3.25——3.31
地點(diǎn)：文化廣場
活動(dòng)評委：群眾甲乙丙丁
活動(dòng)細(xì)節(jié)：
1)21人分南北2大組，進(jìn)行角逐。各組員獨(dú)立完成!
2)21人一人一套廚具，材料，調(diào)味品自備!
3)時(shí)間1個(gè)小時(shí)!制作一份主食!時(shí)間用光為止!
晉級方式：甲乙丙丁的票數(shù)為晉級依據(jù)!1——21號，沒位選手每人一個(gè)投票箱,進(jìn)行投票!依據(jù)票數(shù)，選出前15位，參加下一環(huán)節(jié)!
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：淘汰者一人一個(gè)筆記本，晉級者不頒發(fā)獎(jiǎng)項(xiàng)
l對戰(zhàn)蔬菜：
時(shí)間：4.1——4.6
地點(diǎn)：二田
活動(dòng)細(xì)節(jié)：
1)參賽的15為選手報(bào)上菜單!
2)選手依據(jù)菜單買菜，記錄下花費(fèi)!
3)30分鐘為限。
晉級方式：超時(shí)者淘汰。
色——5分
香——5分
味——5分
選出10人參加下一環(huán)節(jié)
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：淘汰者一人一個(gè)筆記本加水杯，晉級者不頒發(fā)獎(jiǎng)項(xiàng)
l落“湯”雞
時(shí)間：4.7——4.15
地點(diǎn):南苑球場
活動(dòng)細(xì)節(jié)：
1)10人，一人一套廚具，調(diào)味品自備!
2)以雞為主要材料，制作湯!。
3)1個(gè)小時(shí)為限
活動(dòng)評委：踏入正門的前20位學(xué)生
晉級方式：選出3人獲勝!為冠、亞、季軍
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：冠軍mp4
一、活動(dòng)主題
20_五四青年節(jié)線上半程馬拉松活動(dòng)
二、活動(dòng)主辦單位
共青團(tuán)彭澤縣委員會、彭澤縣體育運(yùn)動(dòng)辦公室
三、賽事類型
不限地點(diǎn)，線上參與
四、活動(dòng)時(shí)間
報(bào)名時(shí)間：20_年4月13日至4月19日
賽事時(shí)間：20_年4月20日——20_年5月6日
五、參賽方式
可關(guān)注微信公眾號“彭澤縣共青團(tuán)”參與報(bào)名。
六、項(xiàng)目類別
5公里/10公里/半程馬拉松(21.0975公里)
七、活動(dòng)要求
20_年4月20日——20_年5月6日，不限跑步地點(diǎn)(公園、操場、街道、跑步機(jī)等均可，疫情防控期間推薦室內(nèi)跑)、不限跑步完成時(shí)間，參賽者使用任意手機(jī)跑步軟件(APP)單次跑步里程達(dá)到參賽項(xiàng)目，并將跑步成績截圖上傳至主辦方微信公眾“彭澤縣共青團(tuán)”，即視為完成比賽。
八、參賽須知
1.參賽者應(yīng)身體健康，經(jīng)常性參加跑步鍛煉或訓(xùn)練。參賽者可根據(jù)自己的身體狀況和能力，選擇是否參賽。以下疾病患者不宜參加比賽：
(1)先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者;
(2)高血壓和腦血管疾病患者;
(3)心肌炎和其它心臟病患者;
(4)冠狀動(dòng)脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者;
(5)血糖過高或過少的糖尿病患者;
(6)其他不適合運(yùn)動(dòng)的疾病患者。
2.賽前做好充分的熱身準(zhǔn)備，以避免劇烈運(yùn)動(dòng)對身體造成意外傷害;
3.跑步過程中，如發(fā)現(xiàn)身體有肌肉痛、關(guān)節(jié)痛或極強(qiáng)的疲勞感等不適，請量力而行，必要時(shí)放棄比賽，以保證人身安全;
4.跑步過程中，如遇炎熱、寒冷、大風(fēng)、降水、霧霾沙塵等極端天氣，請參賽者自行調(diào)整比賽計(jì)劃，以保證人身及財(cái)產(chǎn)安全。
5.盡量讓家人或朋友知曉您參賽當(dāng)日的跑步路線和時(shí)間。
九、賽事聲明
1.參賽者在報(bào)名之前請務(wù)必仔細(xì)閱讀參賽須知中的健康要求，若因身體條件不足參賽導(dǎo)致的身體不適或意外，后果自負(fù)。
2.活動(dòng)主辦單位對本次活動(dòng)擁有最終解釋權(quán)，未盡事宜，另行通知。