為慶祝“五四”運動__周年，迎接黨的__大勝利召開，繼承和發(fā)揚“五四”運動的光榮傳統(tǒng)，引導廣大青年員工牢固樹立科學發(fā)展的理念，弘揚“誠信、責任、 創(chuàng)新、奉獻”的企業(yè)核心價值觀，培養(yǎng)團結(jié)奮進、積極進取、開拓創(chuàng)新的精神，充分展示京山公司青年員工積極向上的精神風貌并增強員工的凝聚力，公司團委決定 開展“崗位作貢獻、青年展風采”慶“五四”青年節(jié)主題團活動?，F(xiàn)將活動具體事項通知如下:
一、主題:崗位作貢獻、青年展風采
二、目的:豐富青年員工生活，搭建相互交流平臺，增進友誼，分享工作心得，展示青年員工積極向上的精神風貌。
三、時間:4月20日(周五)
四、地點:惠亭水庫
五、人員:公司青年員工，自愿報名
六、組織單位:公司政工科(團委)
七、活動內(nèi)容:野外拓展(燒烤，野炊，拉歌，小游戲、登山)，聽取《建設(shè)和弘揚統(tǒng)一的企業(yè)文化》宣傳手冊講解
八、活動流程:
1、活動日上午8:00在公司院內(nèi)集合，將活動參與人員分成幾個小組(小組數(shù)視參加人數(shù)定)。(8:10~8:20)
2、各小組推選組長、副組長和安全員各一名，組長全面負責本小組各項工作，協(xié)調(diào)分工，并協(xié)助團委確?；顒禹樌_展，副組長負責人員聯(lián)絡(luò)，小組之間交流合作，安全員負責本組成員活動過程中的各項安全措施落實。(8:20~8:30)
3、后勤保障人員隨車出發(fā)，將活動物資搬至活動地點，活動其他人員徒步出發(fā)至活動地點，途徑惠亭山，各小組團結(jié)互助，爭取在最短的時間內(nèi)到達活動地點。(8:30~10:00)
4、開始燒烤和野炊，各小組之間加強溝通和互助，確保食物安全美味。(10:00~__:30)
5、活動中要體現(xiàn)節(jié)能環(huán)保意識，活動結(jié)束后必須進行衛(wèi)生清掃和東西清理，保持環(huán)境整潔。(__:30~13:00)
6、聽取《建設(shè)和弘揚統(tǒng)一的企業(yè)文化》宣傳手冊講解。
7、以小組為單位，進行全體參與者的互動小游戲，游戲輸?shù)囊唤M要表演節(jié)目。(13:00~15:00)
8、集體從惠亭山爬山返回，各小組團結(jié)互助，爭取在最短的時間內(nèi)返回。
九、活動要求：
1、公司屬各單位、各部室青年員工自愿報名。
2、參加活動者需遵守活動紀律，團結(jié)互助，并準備娛樂小節(jié)目(無硬性要求)，充分展現(xiàn)青年員工風采。
3、活動過程中，參與者要積極交流崗位心得、生活趣聞、廚藝或其他特長。
4、請各單位負責人支持并鼓勵青年員工參與該主題活動。
為深入開展黨的群眾路線教育實踐活動，在全局干部職工中大力弘揚“愛國、進步、民主、科學”的“五四”精神，動員和引導全局干部職工牢固樹立跟黨走中國特色社會主義道路的堅定信念，局黨組研究決定開展以“傳承五四精神，踐行群眾路線”為主題的“慶五一、迎五四”體育趣味競賽活動，特制訂方案如下：
一、指導思想
為了豐富全局干部職工文化生活，陶冶團隊合作的高尚情操，提高干部職工的凝聚力，局黨組研究決定結(jié)合“五一勞動節(jié)”、“五四青年節(jié)”組織干部職工開展文體娛樂活動，使全局職工在活動中身心得到健康鍛煉，思想和心靈得到凈化，文化素質(zhì)得到提高。
二、活動主題
傳承五四精神，踐行群眾路線
三、活動時間
20__年5月4日
四、活動地點
碧峰公園
五、比賽項目及參賽辦法
1、二人三足跑
項目的負責人：賈云 宋海忠
報名的`方法：按支部報名參加，每個支部選取10名隊員(5男5女)參加比賽。
比賽的規(guī)則：
(1)、各支部的隊員每兩個人分為一組，兩人的其中一只腳絆綁在一起，在起點處開始出發(fā)，至對面標志處折回，返回至起點處，下一組隊員進行接力，最后以完成時間長短進行排名;
(2)、參賽兩人相鄰腿上的綁繩的位置不能高于膝蓋部分，也不能低于腳裸;
(3)、在游戲過程中若繩子脫落，必須立即綁好再出發(fā);
2、心心相印(背夾球)
項目負責人：徐勇智 張建紅
報名方法：按支部報名參加，每個支部選取10名隊員(5男5女)參加比賽。
比賽規(guī)則：
(1)、每隊10人(5男5女)，每組2人，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過折返點回到起點，下一組開始前進。最先完成的組勝出。按時間記名次。
(2)、比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點重新開始。
(3)、途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績加2秒
(4)、進行接力時，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力的活動。
3、托球跑
項目負責人：張靜 張輝明
報名方法：按支部報名參加，每個支部選取8名隊員(4男4女)參加比賽。
項目規(guī)則：
(1)、比賽開始前，參賽隊員站于起跑線后。裁判發(fā)令后，隊員站立式起跑且必須單手持兵乓球拍后端把手處(不得超出把手)，球置于球拍上，托球向前跑至對面標志處折回，返回至起點時下一名隊員接力出發(fā)。按用時計算名次。
(2)、隊員行進中，不得用另1只手做扶助動作，否則，成績無效。
(3)、途中若球落地，需撿起球置于球拍上，并退至脫拍處再跑，撿球時不得影響其他選手比賽，否則，成績無效。
4、拔河
項目負責人：牛維政 霍忠忠
報名方法：按支部報名參加，每個支部選取10名隊員(7男3女)參加比賽。
比賽規(guī)則：
(1)、比賽分為淘汰賽和決賽。淘汰賽分為兩組，每組兩個隊參加，抽簽決定比賽隊伍，采用三局兩勝制，每組比賽勝出的隊伍進入決賽。
(2)、比賽時，第一局抽簽來決定場地，第二局和第三局相應交換場地。
(3)、拔河道上畫5條直線，間隔為1米，居中的線為中線，最外兩邊的線為“河界”，內(nèi)兩線為“勝負線”。除參賽隊選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進入拔河道。一位隊員握住靠近2米線外側(cè)的繩子，腳位不能超過2米線，當中心紅繩被拉到“勝負線”時，本局比賽結(jié)束。比賽中，裁判未判“比賽結(jié)束“前，如兩隊同時倒下，則重新比賽。
5、登山
項目負責人：宋海忠 霍振華
報名方法：全體的人員
比賽規(guī)則：
(1)、比賽行程：起點設(shè)立于碧峰公園廣場處，途中沿石臺階前進，終點位于山頂北山寺平臺處。
(2)、比賽規(guī)則：隊員到達碧峰公園后，迅速在廣場前集合整隊。比賽分兩組進行，第一組男子組，第二組女子組。男子組出發(fā)5分鐘后女子組出發(fā)，以到達終點的先后順序排名。
(3)、本著安全第一、重在參與的原則，參賽隊員要注意保護自身和別人安全，防滑、防摔、防相互碰撞,隊員之間要相互幫助，發(fā)揚團隊協(xié)作精神。
6、乒乓球比賽
項目負責人：張靜 張建紅
報名方法：按支部報名參加，不限名額。
比賽規(guī)則：
(1)、比賽分預賽、復賽、決賽三個階段進行：預賽采用抽簽分組循環(huán)賽制，每勝一場積3分，負一場積1分，棄權(quán)積0分(并判對方3：0勝);如出現(xiàn)積分相同的情況，則依次比較相互的勝負關(guān)系、凈勝局數(shù)、凈勝球數(shù)，決定排名，每個小組排名前兩位的隊出線進入復賽;復賽采用交叉淘汰賽制，直到?jīng)Q出冠、亞、季軍。
(2)、小組預賽階段每盤采用3局2勝制;復賽階段每盤采用5局3勝制;每局比賽11分;發(fā)球時每2球輪換，10平后每1球輪換;每局打到10平時，其中一方先多得2分才為獲勝;每局賽后交換場地，決勝局時有一方得到5分則交換場地。
六、相關(guān)要求
1、各股所、中心要高度重視，加強領(lǐng)導，要充分做好動員發(fā)動工作，使紀念活動既突出重點，又全面活躍，既熱烈有序、又掀起高潮，切實加強全體干部職工熱愛運動、團結(jié)協(xié)作的精神。
2、各股所、中心要安排專職人員進行值班，并于20__年4月30日前將值班名單報局辦公室。
一、指導思想
以紀念建團--周年、“五四”運動94周年為契機，通過開展內(nèi)容豐富、形式多樣的系列活動，引導廣大團員青年回顧歷史、明確使命，激勵廣大團員青年繼承和弘揚共青團的光榮傳統(tǒng)，全面展示我校青年朝氣蓬勃、健康向上的精神風貌，堅定團員青年跟黨走中國特色社會主義道路的理想信念，引導動員全校廣大團員青年為創(chuàng)建我校和諧、平安、幸福校園貢獻力量。
二、主題：我的青春·我的團
三、時間：四月、五月
四、組織機構(gòu)：
顧問：----
組長：----
成員：---
五、活動內(nèi)容：
(一)推優(yōu)入團(全校)
時間：四月下旬到五月上旬
內(nèi)容：發(fā)展一批新團員，入團宣誓
要求：入團積極分子向?qū)W校團委遞交入團申請書，領(lǐng)取入團積極分子培養(yǎng)考察表;各班主任和團支部書記嚴格把關(guān)，確定發(fā)展對象，于4月30日17：30之前將發(fā)展對象名單和入團積極分子培養(yǎng)考察表上交到校團委辦公室。
承辦單位：校團委
負責人：---
(二)表彰優(yōu)秀先進(全校)
時間：四月下旬
內(nèi)容：五四紅旗團支部、優(yōu)秀團干、優(yōu)秀團員
要求：各支部可以結(jié)合本班的。情況自愿申報“五四紅旗團支部”，申報材料--字左右。尖子班每個班評出1名優(yōu)秀團干和5名優(yōu)秀團員，普通班、民族班每個班評出1名優(yōu)秀團干和3名優(yōu)秀團員。4月30日17：30之前將申請材料和名單上交到校團委辦公室。
承辦單位：校團委
負責人：----
(三)中華經(jīng)典詩文朗誦比賽(高一高二)
時間：高一年級五月三日晚19：00—22：30
高二年級五月四日晚19：00—22：30
地點：學校運動場
內(nèi)容：經(jīng)典愛國感恩勵志成才
承辦單位：教研處校團委語文教研組
負責人：---
(四)愛的奉獻現(xiàn)場募捐活動(全校)
時間：高一高三年級五月三日晚
高二年級五月四日晚
內(nèi)容：以學校每年5月8日扶助特困優(yōu)等生為契機，號召社會團體、企事業(yè)單位和個人，全體師生以班級、社團、個人名譽積極捐款，5月4日晚現(xiàn)場募捐。
承辦單位：行政辦資助辦校團委陽光愛心社
負責人：---
(五)現(xiàn)場書畫比賽(全校)
時間：五月四日下午課外活動
地點：教學樓一樓
內(nèi)容：弘揚雷鋒精神唱響青春贊歌
承辦單位：書畫社
負責人：---
(六)主題團會課(高一高二)
時間：5月7日(星期一)班會課
內(nèi)容：以紀念建團____周年為主題，精心籌劃“我的青春·我的團”主題團會課活動。
負責人：---
(七)共青團精彩圖片展
時間：四月下旬到五月上旬
內(nèi)容：中國共產(chǎn)主義青年團九十年的光輝歷程(學生會)
我校慶祝五四活動精彩瞬間(攝影團)
地點：13、15棟學生宿舍前的宣傳窗
承辦單位：學生會攝影團
負責人：----
(八)經(jīng)典視頻展播(高一高二)
時間：4月28日(星期六)晚20：00——22：20
內(nèi)容：中央電視臺慶祝建黨__周年大型活動《紅色箴言》
承辦單位：學生會
負責人：---
(九)青年教工活動
時間：五月四日
內(nèi)容：舉行球類比賽;組織召開青年教師座談會;戶外拓展活動。
負責人：---
六、活動要求
1、高度重視，精心組織。各處室、各部門、年級組、班主任、各支部及各項活動的負責人要高度重視，把紀念建團90周年主題系列活動與學校的中心工作結(jié)合起來，與當前團的工作重點結(jié)合起來，與團員青年的愿望和需要結(jié)合起來，要制定周密細致的活動方案，充分發(fā)揮各自優(yōu)勢與專長，創(chuàng)新活動思路、活動方式和活動內(nèi)容，有針對性地開展活動，進一步提升團組織的吸引力和凝聚力。
2、認真總結(jié)，注重實效。各班級要采取有力措施，切實抓好活動的落實推進，開展特色鮮明、主題突出、參與面廣的活動，在整體上形成立體式、多層面、富有激情、生動活潑的活動局面，確?；顒尤〉脤嵭?。要對活動認真總結(jié)，把活動中形成的好經(jīng)驗、好做法及時上報。
3、注重宣傳，擴大影響。要加大活動的宣傳力度，注意發(fā)現(xiàn)、挖掘活動過程中的典型事例，充分發(fā)揮各學生社團，特別是廣播站，記者團類的作用，突出活動的影響力。要通過學校網(wǎng)站、廣播、?？?、展板等多種途徑，對各種活動進行集中宣傳展示，營造濃厚的活動氛圍，擴大共青團工作在校內(nèi)外的影響力和覆蓋面。
一、指導思想
為進一步引導廣大學生繼承和弘揚“五四”精神，切實加強學校校園文化建設(shè)，構(gòu)建文明和諧的校園氛圍。學校團委決定在全校團員青年中開展紀念“五四”運動系列活動。
二、主題：
青春和諧
三、活動方案：
1、推優(yōu)入團內(nèi)容：發(fā)展一批新團員，高一、高二年級各班級推選2-3名入團積極分子，5月4日早晨，集體宣誓。
2、開展“和諧校園、和諧班級”學習討論的主題班會活動時間：五月四日內(nèi)容：各班團支部在班主任老師的指導下，深入開展和諧思想的學習討論活動，激發(fā)同學們的崇高精神追求，努力把自己培養(yǎng)成有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義公民。
3、推選優(yōu)秀團員表彰先進
時間：五月上旬
推選優(yōu)秀團員標準：
①注重道德修養(yǎng)，思想品德高尚，能自覺遵守學校的各項規(guī)章制度，勤儉節(jié)約。
②遵守團的紀律，積極參加團隊的活動，認真完成團組織交給的任務(wù)，并取得較好的成績。
③刻苦學習，成績優(yōu)良，積極參加學校、班級組織的各項活動。
④積極參加課外活動，關(guān)心集體。
⑤未受過任何處分。
評選方式：由各團支部組織全體團員大會，采取民主選舉的方式選舉，交班主任老師簽注意見，交校團委審核。
評選名額：高一、二各團支部4—5名。
4、“弘揚五四精神，繼承優(yōu)良傳統(tǒng)”宣傳報道
時間：四月至五月內(nèi)容：紀念五四運動專題報道——x縣實驗高中校園網(wǎng)有關(guān)信息上傳。
今年是中華人民共和國成立_周年、五四運動_x周年，為深入學習宣傳貫徹黨的精神，傳承紅色基因，弘揚中華民族偉大的愛國主義精神，同時，充分展現(xiàn)在區(qū)委區(qū)政府關(guān)懷下高明區(qū)教育系統(tǒng)團員青年朝氣蓬勃、奮發(fā)有為的精神風貌，激勵廣大學生積極進取，為高明跨越發(fā)展奉獻青春力量。經(jīng)研究，決定在“五四”青年節(jié)期間開展“高明學子心向黨追夢奮進新時代”系列活動。
加強高明區(qū)團干部隊伍建設(shè)，提高基層團干部開展共青團工作的專業(yè)水平，舉辦20_年教師團干部培訓交流班，探討團務(wù)規(guī)范化操作、志愿服務(wù)和新時代背景下中學共青團的工作方法，搭建團干部成長交流平臺，帶動區(qū)域共青團工作水平提升。
活動時間：4月12日
活動地點：高明區(qū)紀念中學
參與對象：高明區(qū)教育系統(tǒng)團干部
“高明學子心向黨追夢奮進新時代”中學生集體入團儀式暨主題團日活動
為規(guī)范團員發(fā)展，加強儀式教育，增強共青團員的榮譽感，各學校按照“堅持標準、控制規(guī)模、提高質(zhì)量、發(fā)揮作用”的總要求，進一步嚴格入團標準、嚴格發(fā)展程序，在完成20學時的基礎(chǔ)上發(fā)展團員，并在五四青年節(jié)前后舉行集體入團儀式，注重制度化、程序性、感染力。
“揚帆啟航正青春追夢奮進新時代”高明區(qū)第二屆中學生主題演講比賽
積極傳播社會主義核心價值觀，展現(xiàn)學生在新時代積極奮進的精神風貌，提高學生對語言的感受能力、表達能力和綜合審美能力，豐富學生校園文化生活，為學生搭建展現(xiàn)自我的平臺，在高明區(qū)舉辦第二屆中學生主題演講比賽。
活動時間：4月_日
活動地點：高明區(qū)滄江中學
參與對象：高明區(qū)中學生
一、晚會主題與表彰大會內(nèi)容：
1、晚會主題：擁抱“五四”——揚帆起航
2、晚會時間：x年4月30日下午6點(暫定)
3、晚會地點：揚帆職業(yè)技術(shù)學院勵金樓前
4、主辦單位：揚帆職業(yè)技術(shù)學院院學生會
5、報名對象：x級學生
6、表彰范圍：全員團支書
表彰內(nèi)容：優(yōu)秀團員、優(yōu)秀團干部、優(yōu)秀團支書
二、活動背景與目的：
89年前--1919年5月4日，北京的青年學生為了反對北洋軍閥政府的代表在賣國條約上簽字，火燒趙家樓，痛毆賣國賊，率先點燃了反帝愛國的火焰，發(fā)動了彪炳史冊的五四愛國運動。五四，從此成為中國人民特別是中國青年的一面旗幟。歲月如煙，流年似水。五四運動所包含的“愛國、進步、民主、科學”的精神火炬，經(jīng)一代又一代志士仁人的接力傳遞，正由當代青年高擎著邁向新世紀。
五四青年評選活動的舉辦，就是為了通過此次活動，深刻的體會五四愛國精神，教育群眾必須學習和繼承五四運動的光榮傳統(tǒng)。通過向五四青年學習，傳承不朽的五四精神，激勵大學生時刻牢記使命，弘揚我們青年的雄心壯志，彰顯青春色彩。
三、晚會形式：
1、隊伍人數(shù)：以班為單位，每班派出一支表演隊伍(最少16人，最多25人)
2、節(jié)目長度：6分鐘以內(nèi)
3、節(jié)目形式：晚會設(shè)4名主持人，以班為單位出一節(jié)目，以及邀請嘉賓，老師表演。也鼓勵同學們自由組合表演，以大合唱，群舞的靈活新穎的形式。
4、節(jié)目要求：有代表性，有較強的感染力，主題突出，一定要保證節(jié)目質(zhì)量。屆時由文藝部審核和培訓，所有的節(jié)目需要提前彩排，最后經(jīng)過、院團委學生會及其相關(guān)領(lǐng)導審查，篩選之后，合格的節(jié)目方可在文藝晚會上表演。
5、出場次序：根據(jù)晚會主題安排主題安排出場次序，具體安排待定
6、細則：表演著服裝統(tǒng)一，精神面貌好，節(jié)目內(nèi)容健康積極向上，節(jié)目形式新穎。
四、創(chuàng)意闡述
“五四”晚會，是由我院直接領(lǐng)導，學生會具體組織，學院全體同學共同參與的一年一度的大型盛會。為了表揚一年多來支持團工作和為團工作做出貢獻的優(yōu)秀青年和集體，特此召開本次表彰大會。，為突出本次晚會的特色性與可欣賞性，今年的晚會有以下設(shè)想：
1、體現(xiàn)特色性(為了使晚會具有校園舞會的統(tǒng)一特色，特采用大眾型舞蹈和合唱)
2、加強互動性
3、擴大參與性(分發(fā)熒光棒，統(tǒng)一揮舞手型;觀眾上臺和主持人做游戲等)
4、豐富欣賞性
以上構(gòu)想本部門會依據(jù)相關(guān)調(diào)研結(jié)果總結(jié)其可行性。
五、晚會備進展：
1、晚會策劃及準備期(3月30日~4月10日)
本階段主要完成宣傳，節(jié)目收集，主持人確定，舞臺設(shè)計，及確定贊助商
(1)節(jié)目收集：由文藝部召集文藝委員開會，安排節(jié)目的工作及介紹節(jié)目的流程工作，時間：4月1日(周二)
①召集人員應包括各班文藝委員及文藝部部長
②提倡節(jié)目的內(nèi)容形式新穎，較強的感染力和多樣性
(2)選拔主持人
①粘貼海報招募主持人：4月1日
②主持人報名工作：4月1日—4月7日
③成立評選小組：4月8日
④主持人評選小組：4月9日
⑤公布主持人名單：4月10日
(3)節(jié)目征集時間4月1日—4月12日
(4)在此期間，由宣傳部做好晚會初期的宣傳工作，外聯(lián)部同時聯(lián)系好贊助商，以文藝部為主，各部門共同進行協(xié)助想好舞臺設(shè)計方案
(5)由各系推舉一名舞臺設(shè)計者，共同參與本次晚會設(shè)計。
一、活動背景
值此五四青年節(jié)來臨之際，為紀念中國共青團成立_周年，弘揚五四精神，展現(xiàn)公司青年健康向上的精神風貌，增強團的凝聚力和向心力，特舉辦弘揚五四精神，展現(xiàn)青春活力活動。
二、活動主題
本次活動主題為春華秋實，華即是花，春天開花，秋天結(jié)果，用春天比喻公司青年員工們努力工作的開始，通過這次活動激勵青年員工們邁好工作的每一步，春華秋實，汗水凝成收獲;同時用春華秋實來鞭策我們?nèi)w員工以后更加努力的工作，確保圓滿完成公司全年生產(chǎn)任務(wù)。
三、活動安排
1、舉行一場詩歌朗誦會。(4月中旬)
各團支部結(jié)合本單位工作實際，可舉行一場詩歌朗誦會，組織團員青年創(chuàng)作、朗誦優(yōu)秀詩歌，將團員青年的思想政治教育寓于生動活潑的藝術(shù)形式中，通過詩歌朗誦比賽，進一步激發(fā)團員青年的昂揚斗志，進一步堅定團員青年永遠跟著黨走的理想信念。對于比賽成績優(yōu)異者，進行相應的物質(zhì)獎勵。
2、觀看一部反映優(yōu)秀共產(chǎn)黨員典型事跡的電教片。(4月下旬)
在解放戰(zhàn)爭時其及和平建設(shè)時期，我黨無數(shù)優(yōu)秀共產(chǎn)黨員為了民族解放和國家富強在平凡的崗位上無私奉獻。各支部組織團員青年觀看一部反映優(yōu)秀共產(chǎn)黨員崇高品格的電影，教育團員青年，引導廣大團員青年為山推機械的發(fā)展貢獻力量。
3、組織一場體育競技活動(4月下旬)
為增強公司凝聚力，營造一個積極、健康工作環(huán)境。進一步推動公司企業(yè)文化建設(shè)，形成良好的企業(yè)向心力和凝聚力。
(1)5分鐘跳繩
方法：每隊6人，2位搖繩，4位跳繩，必須按順序依次跳(每人記一次)，相鄰的人可同時跳，并記相應的次數(shù)。5分鐘內(nèi)以跳過的人次計算(未跳過者不計)，跳過人次多者為勝。如次數(shù)相同，則加時2分鐘，以最后成績多者為最后勝利者。
(2)運球投籃接力(4男4女);
方法：兩隊在同一籃球場比賽，各站球場一端底線(籃球架右側(cè)底線)，待聽到開始口令后，本方第一名持球隊員快速向前運球至對面籃下投籃，投進后方能運球返回，交到同伴手中繼續(xù)，直至本方隊員進行完畢，各隊按時間長短來判決成績，用時短者為勝;
規(guī)則：1.比賽中不能傳球、滾球、抱球跑;
2.每名隊員只能在底線外接到同伴遞來的球后方可進場運球。
(3)1分鐘投籃
方法：在指定地點自投自搶，如此反復，在30秒內(nèi)投中多者為勝
規(guī)則：投籃時不能越過指定投籃區(qū)。
(4)背靠背夾球跑
1.場地器材：15米直道，折返標志物，排球(或籃球)
2.規(guī)則：參賽者背靠背并用背夾緊排球站在起跑先后，聽到口令后兩人同時側(cè)身向前進，到15米折返處，兩人繞過標志物繼續(xù)返回。若中途球落地，必須在球落地處將球夾好繼續(xù)比賽，否則為犯規(guī)，取消比賽成績。
3.成績：以所用時間排列名次，時間短者排在前面。