橫向看物可以有效緩解眼部疲勞,平時可以通過眼保健操、輪流看遠近物品等方式進行眼部保健。以下是小編整理的小學全國愛眼日活動總結(jié),歡迎大家借鑒與參考!
眼睛是“心靈的窗戶”,每個人都渴望有一雙明亮的眼睛。它能讓我們看到美麗的世界;我們可以看到美麗的山川,奔騰的河流,涓涓的溪流,靜謐的群山;它可以讓我們領(lǐng)略科技的神奇,看電影,看電視;也能讓我們發(fā)現(xiàn)世界的真情,發(fā)現(xiàn)世界上的大愛。甚至我們?nèi)粘5墓ぷ魃疃茧x不開我們的眼睛:吃飯、學習、玩耍等等。我的眼睛在不知疲倦地為我們工作。
然而,我們的眼睛經(jīng)常面臨許多挑戰(zhàn)。據(jù)相關(guān)調(diào)查報告顯示,我國近視患者數(shù)量極其龐大,居世界第二,青少年近視率的急劇上升成為目前的熱點問題。值得注意的是,根據(jù)最近發(fā)布的一份報告,中國近視患者已占全球33%,比世界平均水平高出10%,成為僅次于日本的全球第二大近視國。目前,中國戴眼鏡的人數(shù)超過3億。中國青少年近視發(fā)病率高達50%—60%。
主要原因是長期看電視和使用電腦是中國青少年近視發(fā)病率急劇上升的原因。因此,我們需要一些科學的方法來保護我們的眼睛。
1、適度的互聯(lián)網(wǎng)接入
不要長時間連續(xù)使用電腦。平時每小時需要休息10分鐘。
2、不要讀太久
平時看書看報時,最好每30分鐘休息5分鐘。
3、睡眠必不可少,作息規(guī)律
睡眠不足導致疲勞和假性近視。
4、多做戶外運動
遠眺常放松眼部肌肉,預防近視,與大自然接觸。青山綠水,有益眼睛健康。
5、均衡營養(yǎng)
要特別注意維生素B的攝入,不要偏食。
最后,希望你能正確用眼,愛惜眼睛,保護視力,愛惜眼睛,用好視力。只有這樣,你才能關(guān)注一切,才能觀察觀察,才能了解這個世界。
6月6日是第22個全國“愛眼日”。為增強青少年愛眼護眼意識,促使其養(yǎng)成保護視力、預防近視的良好習慣,結(jié)合 《關(guān)于開展20__年全國“愛眼日”活動的通知》提出的具體要求,我校組織開展了“‘目’浴陽光,預防近視”的主題宣傳活動,現(xiàn)小結(jié)如下:
一、宣傳教育,提高認識
近視眼是學生當中的常見病、多發(fā)病,同時限制了學生的升學及就業(yè),給學生的身心健康帶來了嚴重危害。因此,我校利用早會、紅領(lǐng)巾廣播站、微信公眾平臺等進行宣傳,各班還利用班會課給同學們上了一節(jié)預防近視的健康課,出了一期“愛眼日”活動宣傳版報,進行有關(guān)愛眼知識衛(wèi)生宣傳,培養(yǎng)學生良好的用眼習慣,降低青少年近視率。
此外,學校為了保證學生眼操質(zhì)量,組織勸導隊學生,每天對眼操進行檢查督促,做到一天兩檢查,一周一公布,提高了我校師生保護眼睛衛(wèi)生知識水平。
二、通力合作,雙管其下
學校與家長通力合作,要求家長在家學習時督促學生科學用眼,及時給近視眼學生配眼鏡,切實保障學生眼睛的衛(wèi)生。班主任定期給學生調(diào)整座位。通過以上方法實施,對我校近視眼發(fā)病情況有所控制,大大降低了近視眼發(fā)病率。
三、課外活動,鍛煉身體
此外,我校每天安排跑操、體育課或大課間活動時間進行體育鍛煉,老師們鼓勵學生多到室外活動,參加有益的體育鍛煉。注意眼睛的營養(yǎng)供給,呼吁學生共同參與,積極投入防近視的活動中。
通過開展“愛眼日”宣傳活動,進一步增強了全體師生愛眼護眼的意識,推動我校預防近視的工作起到了積極的作用,收到了良好的效果。
今年6月6日是第二十個全國“愛眼日”。為普及科學用眼知識,提高學生眼健康水平,預防近視,近日,中溪中心完小精心組織,開展了一系列“愛眼日”---。
學校以形象的宣傳達到教育的目的。利用國旗下講話、科學課、黑板報等多種形式開展“防近”科普宣傳,加強學生愛眼、護眼的意識,提高師生的自覺性和責任感;各班開展了以愛眼、護眼為主題的班會活動,從產(chǎn)生近視的原因、治療和預防等方面進行詳細的講解,重點對護眼基本常識進行教育,培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的用眼習慣;此外,號召學生積極行動起來,認真做好眼睛保健操,保護視力,珍愛光明。
通過本次活動,學校號召全體師生從身邊小事做起,保持正確姿勢,養(yǎng)成良好的用眼習慣。普及了護眼知識,增強了愛眼意識,同時也提高了學生對保護視力的重視以及眼保健操的質(zhì)量。
為了提高學生的愛眼、護眼意識,養(yǎng)成良好的用眼、護眼習慣,切實做好學生的防近工作,白塔小學開展愛眼日的宣傳和教育工作。
學校積極在校園中營造愛眼、護眼的氛圍。召開了愛眼日活動的專題會議,再次宣讀了《__市中小學生近視防控三年行動計劃實施方案》,提高了教師對預防學生近視工作的認識,對學生每天眼睛保健操情況嚴格監(jiān)督;學校還利用校園廣播站、班報、黑板報、手抄報等宣傳陣地,加強愛眼日材料的學習和宣傳;懸掛了“預防青少年近視,從一滴一點做起”的宣傳條幅;組織學生進行視力檢查;同時各班開展了以“愛護眼睛,保護視力”為主題的主題班會活動。
通過開展“愛眼日”系列宣傳活動,進一步增強了全體師生愛眼、護眼的意識,提高了全體師生的眼保健知識水平和自我保健能力,為推動預防學生眼睛近視的工作起到了積極的作用,使大家充分認識到養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣的重要性。更好的保護好青少年的視力。
6月6日是第20個全國"愛眼日",為增強全民愛眼護眼意識、增強眼病方面的防病治病知識,溫馨社區(qū)團委組織志愿者在社區(qū)科普廣場開展全國"愛眼日"的宣傳教育活動。
今年的宣傳主題是 "關(guān)愛眼健康,預防糖尿病致盲",志愿者們向居民介紹了糖尿病作為全身代謝性疾病,對視力影響最大就是視網(wǎng)膜病變,由于糖尿病人視網(wǎng)膜病變早期癥狀不明顯,所以極易被糖尿病患者所忽視,一旦癥狀明顯,病情已嚴重,往往錯過最佳治療時機,嚴重時會危害視力,是目前主要的致盲原因之一。
通過開展活動,進一步提高了社區(qū)居民們的眼保健知識水平,增強了居民愛眼、護眼的意識,使大家認識到養(yǎng)成良好用眼習慣的重要性。
20__年6月6日是第____個全國“愛眼日”,為增強青少年愛眼護眼意識,促使其養(yǎng)成保護視力、預防近視的良好習慣,我校組織開展了內(nèi)容豐富的宣傳活動,現(xiàn)小結(jié)如下:
一、我校一直把預防近視工作作為學校的日常工作,將其貫穿教育教學各個環(huán)節(jié)中,常抓不懈。
二、我校結(jié)合各學段的健康課大綱要求,利用班會課,讓班主任給同學們講解從產(chǎn)生近視的原因、治療和預防等。重點對保護眼睛的基本常識(如座姿、看書、眼保健操、眼部的調(diào)節(jié)等)進行示范指導,并通過形象生動的舉例說明使學生掌握科學用眼知識,培養(yǎng)學生良好的用眼習慣,降低青少年近視率。
三、結(jié)合本年“愛眼日”活動宣傳口號,出了一期“愛眼日”活動宣傳展板,加大“愛眼日”活動宣傳。并且通過少先隊報和板報形式向全校師生進行了愛眼護眼常識的教育,加強廣大師生的保護眼睛的意識。
四、教育學生采取正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習慣,認真做好一天兩次的眼保健操。要求學校的檢查人員落到實處,嚴格檢查每天的眼保健操,并進行評比。
今年6月6日是全國“眼愛日”。我校非常重視“愛眼日”活動,成立了以校長為組長,相關(guān)班主任為組員的“愛眼日”領(lǐng)導小組,全面負責具體活動。按照《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》相關(guān)文件要求,進一步加強青少年近視防治工作,普及用眼科學知識,提高學生視力,增進身體健康。隨著今年的全國“愛眼日”,以“保護同類眼睛”為主題,開展了以下活動:
一、“就像眼睛保護眼睛一樣,我看見了,我參與了?!币浴坝醚劬茖W預防近視”和學生優(yōu)秀作文為內(nèi)容的大型標語、健康教育宣傳欄,大力宣傳今年全國“愛眼日”主題,營造喜歡眼睛的氛圍。
二、6月16日,在升旗儀式上向?qū)W生發(fā)出了主題為《師生們行動起來,愛護自己的眼睛》的提案。
三、舉辦了一期以“愛眼、用眼、護眼”知識為內(nèi)容的黑板報或手抄報。高年級學生辦了黑板報,中年級學生辦了30份手抄報。
四、6月16日下午班會課,舉辦了“愛眼護眼”主題班隊會。討論近視的危害和成因、如何預防近視、如何愛護自己的眼睛等問題。
五、印發(fā)了“致家長的一封信”,向家長匯報了我校近視眼預防的工作進展,及需要家長配合的地方,并向家長提出了若干建議。
六、舉辦了一期以《亮眼睛,好視力》、《愛眼護眼我能行》、《我的亮眼計劃》、《預防近視從小做起》為題目的征文。
20--年6月6日是第27個世界愛眼日,為增進同學們對視力的健康保健意識,結(jié)合學生近視、沙眼的具體患病情況,特舉辦了一系列宣傳活動,并收到了良好的教育作用?! ∈紫?,在活動期間利用廣播,進行了關(guān)于愛眼、護眼常識的播放,各班還在眼保健操時的進行規(guī)范做操等豐富多彩的活動。再次,由鄉(xiāng)衛(wèi)生院的董素春等醫(yī)生為全校師生開展了愛眼、護眼的知識講座,并逐個進班進行正確的坐姿指導與標準眼保健操的指導。
通過多種形式向全校師生宣傳了愛眼護眼的重要性,使每個學生不僅知道了“6月6日”是愛眼日,還知道了愛眼日的由來、知道了眼睛的構(gòu)造、知道了怎樣保護眼睛,極大加強了同學們愛眼、護眼、保護視力、預防近視的意識。