2021物理老師教學工作總結(jié)五篇
在這一學期的工作中，透過和同事共同的努力，提高了我校的物理水平，取得必須的成績。但在教學工作中，自身尚有不足之處，還需繼續(xù)努力提高自身的潛力。寄望于下一學年度為提高我校學生的物理水平，營造校園的文化氣氛，促進我校素質(zhì)教育的發(fā)展作更大的努力!那物理老師教學總結(jié)怎么寫呢?下面是小編整理的一些關(guān)于物理老師教學總結(jié)的文章，歡迎參考和借鑒,希望對你有所幫助。
為了了解物理教學的現(xiàn)狀，分析教學工作中存在的不足，研究下階段教學的思路，采取行之有效的措施，提高教學的質(zhì)量，在后期的工作中取得長足的進步，現(xiàn)反思如下：
1、正確處理好物理學習中的“思”與“問”。
很多學生認為物理抽象，難學，但又一時找不到好的學習方法，有的同學認為，只要上課認真聽講、課下仔細看書，平時多做些題就能把物理學好，他們也試著這樣去做了，可是效果并不理想，那是為什么呢?我想大家都忽視了“思”與“問”在物理學習中的重要作用。
孔子曰：“學而不思則罔，思而不學則殆?！边@句話充分指出了學與思的密切辨證關(guān)系。告誡大家在學習中要重視積極思考，才會有收獲。物理課程并不象有的課程那樣，記住幾個概念，幾條規(guī)律和幾個結(jié)論就能解決很多問題，僅僅靠死記硬背，生搬硬套是行不通的。物理不是看懂的，也不是聽懂的，是想懂的物理學內(nèi)容來源于自然現(xiàn)象及生活實踐，是研究自然規(guī)律的，物理題型靈活多變，光靠死記硬背沒有多大用處的，必須深入理解，弄清、概念規(guī)律的來龍去脈，這需要有較好的理解能力、觀察能力、邏輯思維能力，空間想象能力、分析問題的能力、利用數(shù)學知識處理物理問題的能力等。
物理學習的成功與否，關(guān)鍵在于能否正確的處理好“思”與“問”的關(guān)系?？梢哉f沒有思考就沒有進步，沒有問題就沒有提高。在學習物理的過程中，應注意積極地思考，善于提出問題，解決問題，在“思”中進步，在“問”中升華。
2、與學生形成“情感共振”，努力培養(yǎng)學習物理的興趣
。
在物理的教學工作中，加強學生學習物理的興趣教育尤為重要，因為強烈的學習興趣是有效學習的力量源泉。所以應結(jié)合教學內(nèi)容注意增強學生的學習興趣，培養(yǎng)其濃厚的學習興趣。
在差生轉(zhuǎn)化工作，首先要重視非智力因素的培養(yǎng)，我以為不僅要教好物理，還要關(guān)心、熱愛差生，使師生間形成“情感共振”，從而使這部分學生喜愛學習物理課.教師要充分利用物理學科特點，物理學科與現(xiàn)代科學技術(shù)高速發(fā)展的關(guān)系對學生進行愛國主義、人生觀、價值觀的教育和培養(yǎng)，從而使他們形成較強的學習興趣.物理教師除利用物理學研究范圍廣吸引學生，激發(fā)興趣外，還要設計、準備好高質(zhì)量的演示實驗，介紹物理學的新進展等方面來提高差生的學習興趣，當然，為了鞏固差生的學習熱情，還要使不同類型差生獲得程度不同的學習上的成功，以此保證學習上的“良性循環(huán)”。增強學生學習興趣的有效方法之一是讓各類差生嘗試到成功學習的喜悅。成功教學可以增強和保持強烈的學習興趣，優(yōu)生們對學習物理有濃厚興趣，甚至讓入著謎的主要原因大多源于物理學科本身具有的強烈吸引力，而差生對物理是否感興趣的首要因素則取決于物理教師的教學水平和方法。所以，轉(zhuǎn)化差生的工作與教師的教學方法有很大關(guān)系。此外，教師要善于觀察，努力挖掘?qū)W生的閃光點，適時表揚，提高學生的自信心也很重要。
3、勤下班輔導，樂于幫助學生排除前進道路上的困難。
“師者，傳道授業(yè)解惑也”，可見，教師課后輔導的重要性。學生在學習的過程中，肯定會遇到許多困難，比如：知識點的理解和運用、知識的遷移等。這時，教師應主要扮演導演的角色，盡量以良好的師生關(guān)系，和顏悅色的表情，充沛的精力，語重心長的、幽默的和富有啟發(fā)性的語言，對準合適的輔導目標，選擇恰當?shù)男问胶头椒?，認真策劃，精心組織，適時引導。幫助學生分析思考，指導學生挖掘題目中的隱含條件，從而找到解題的突破口，通過一道題一道題的積累，最終起到舉一反三，逐類旁通的效果，真正使學生體驗到解題成功的喜悅。
4、積極參加科組的教研活動，取人之長補己之短。
(1)、物理課的聽課活動。
聽課作為一種教育研究范式，是一個涉及課堂全方位的、內(nèi)涵較豐富的活動。特別是同事互相聽課、不含有考核或權(quán)威指導成分，自由度較大，通過相互觀察、切磋和批判性對話有助于提高教學水平。
聽課者對課堂中的教師和學生進行細致的觀察，留下詳細、具體的聽課記錄，并做了評課，課后再與授課教師及時進行交流、分析，推動教學策略的改進，這在無形中會促進物理教師教學反思能力的提升。
(2)、課后小結(jié)與反思筆記。
課后小結(jié)與反思筆記，就是把教學過程中的一些感觸、思考或困惑及時記錄下來，以便重新審核自己的教學行為。新課程下，以物理學科來說，其實平常物理教學中需要教師課后小結(jié)、反思的地方太多了。
教學過程中，我們只要認真去進行教學反思，善于總結(jié)，就一定會有收獲。
本學期我擔任高二(8)、(11)班的物理教學工作，針對學生學習的實際情況開展教學，現(xiàn)將本學期的教學工作總結(jié)如下：
一、政治思想方面
本人熱愛社會主義祖國，自覺遵守《教師法》和《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》等法律法規(guī)，以教書育人為己任，積極參加各項教研活動和課改培訓。
二、教學方面
1、充分重視課前準備
認真堅持集體備課，充分利用課余時間和同組老師進行交流，對上周教學工作進行總結(jié)和反思，統(tǒng)一下周教學進度和內(nèi)容，探討下周課堂教學的重點、難點、教學方法。備教材。認真鉆研教材，對教材的基本思想、基本概念吃透，了解教材的結(jié)構(gòu)，重點與難點，掌握知識的邏輯，能運用自如，知道應補充哪些資料，怎樣才能教好。備學生。了解學生原有的知識技能的質(zhì)量，他們的興趣、需要、方法、習慣，學習新知識可能會有哪些困難，采取相應的預防措施。 備教法。考慮教法，解決如何把已掌握的教材傳授給學生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動。
2、營造教學環(huán)境，優(yōu)化教學手段
在教學中，我盡量構(gòu)建一個寬松的環(huán)境，讓學生在教師，集體面前想表現(xiàn)、敢表現(xiàn)、喜歡表現(xiàn)，活躍課堂氣氛，增加師生的互動與交流。盡量精講，節(jié)省出時間給學生精練，讓學生在課堂上當場掌握，一是可以減輕學生的課后作業(yè)負擔，二是可以促進學生提高上課效率，有時效性。另外適時的設計一些問題讓學生討論，可以深化他們對問題的理解，并提出新的問題，有利于遞進式教學。
3、關(guān)注學生實際情況，注重學生能力培養(yǎng)
物理教學的重要任務是培養(yǎng)學生的能力。培養(yǎng)能力需要一個潛移默化的過程，不能只靠機械地灌輸，也不能急于求成，需要有正確的學習態(tài)度和良好的學習習慣以及嚴謹?shù)膶W習作風。準確理解并掌握物理概念和物理規(guī)律，是培養(yǎng)能力的基礎。課堂練習和作業(yè)中，力求做題規(guī)范化。重視物理概念和規(guī)律的應用，逐步學會運用物理知識解釋生活中的物理現(xiàn)象，提高獨立分析和解決實際問題的能力。
4、小組教學調(diào)動學生學習的積極性，“兵教兵”提升學生的整體素質(zhì)
本學期我積極響應學校的號召，在班級開展小組教學。我主要在習題課上施行小組教學，課前分配任務，學生課前討論課上展示、講解，不僅能促進學生自主探究更能夠促使學生變“要我學”為“我要學”，提升學生學習的積極性，書寫的規(guī)范性、以及語言表述能力，進一步幫著學生理解知識。但是課堂上也暴露了一些問題，基于兩年的學習差異成績上等的能夠積極的參與課堂，展示成果，中等的學生能夠認真聽講、理解，但是后進生無法融入課堂容易溜號，長此以往容易丟失學習的興趣。
5、精講、精做、精批、精講嚴把作業(yè)關(guān)
本著精留精練、不搞題海戰(zhàn)術(shù)的指導思想。對作業(yè)完成情況進行統(tǒng)計，完成質(zhì)量進行分析，對錯誤解法進行剖析，對不同問題進行歸類，對不同的解法進行歸類，使學生通過作業(yè)加深對知識的掌握和技能的提高。本學期批小作業(yè)26次、測試卷14次。
6、積極聽課向有經(jīng)驗教師學習
本學期我深入課堂聽課32節(jié)，向本組教師學習，不僅學習新授知識，更學習如何上復習課、如何有效講解試卷，如何駕馭課堂。通過聽課我深切的感受到了自身的不足，經(jīng)驗淺薄(有的知識我繁冗的敘述學生還不是很理解而有經(jīng)驗的教師簡練的幾句話就點透)，更加激勵我要提升自身業(yè)務，提升自己的學識魅力。
三、加強自身發(fā)展，積極參加繼續(xù)教育
充分把握學校提供的每次繼續(xù)教育的機會，認真學習課改的新理論，并在教學過程中加以實踐應用，通過網(wǎng)絡新信息，嘗試新方法、吸收新思想、新經(jīng)驗、新理論、不斷的充實自己，為己所用。
本學期繼續(xù)認真參加網(wǎng)絡培訓，學習如何教學;還參加了在長春舉辦的“新教材培訓”，在課堂上東北師大附中有經(jīng)驗的老師聲情并茂的講解使我受益匪淺，對新教材有了更加深入的理解，在教學方面樹立了新的目標。
總之通過一學期的努力我順利的完成了高中物理教學，并從中學到了很多，今后還將繼續(xù)努力。
一年的教學工作已經(jīng)過去，對我來說是反面而收獲良多，我在各方面有一定的工作壓力，于是我調(diào)整心態(tài)，適用學校的一切。本學期我擔高一和二的物理教學工作，一年來，本人以學校及各組工作計劃為指導;以加強師德師風建設，提高師德水平為重點，以提高教育教學成績?yōu)橹行模J真履行崗位職責，較好地完成了工作目標任務，從而提高自己的教學水平和思想覺悟，回顧這一年，忙碌而又充實，付出了，也成熟了?，F(xiàn)將本學年的工作做一個小結(jié)，總結(jié)過去，展望未來。
一、教學工作
在教學工作中，我認真?zhèn)湔n、上課、經(jīng)常聽老教師的課、和他們一起評課，做好課后輔導工作，努力形成比較完整的知識結(jié)構(gòu)，多挖掘教材，多思索教法，多研究學生。平時上課嚴格要求學生，尊重學生，發(fā)揚教學民主，使學生學有所得，不斷提高自己的教學水平和思想覺悟，順利的完成了教育教學任務。
備課深入細致，力求深入理解教材，準確把握難重點。在制定教學目標時，非常注意學生的實際情況。請教老教師，教案編寫認真，并不斷歸納總結(jié)經(jīng)驗教訓。在教學中注意抓住重點，突破難點，借助多媒體完成教學任務。
在作業(yè)批改上，認真及時，力求做到全批全改，重在訂正，及時了解學生的學習情況，以便在輔導中做到有的放矢。
同時還加強學生良好學習習慣的培養(yǎng)：1、獨立思考是學好知識的前提。學習物理要重在理解，只是教師講解，而學生沒有經(jīng)過獨立思考，就不可能很好地消化所學知識，不可能真正想清其中的道理掌握它，獨立思考是理解和掌握知識的必要條件。2、培養(yǎng)學生自學能力，使其具有終身學習的能力。閱讀是提高自學能力的重要途徑，能提出問題并設法解決。3、培養(yǎng)學生養(yǎng)成先預習再聽課，先復習再作業(yè)，及時歸納作總結(jié)的良好學習習慣。一章學完主動地整理所學知識，找出知識結(jié)構(gòu)，形成知識網(wǎng)絡。要指導學生課后及時歸納總結(jié)。4、強調(diào)科學記憶，反對死記硬背。
現(xiàn)在學生不重視知識的記憶，或是什么都不記，或是死記硬背，許多學生到了高三才發(fā)現(xiàn)高一、高二時學的知識沒有記憶造成的困難。所以，要要求學生重視記憶，尤其是對基本概念和基本規(guī)律的記憶;要引導學生科學的記憶。準確的記憶是正確應用的基礎，理解是物理記憶的關(guān)鍵，對比聯(lián)系是記憶的有效方法，將所學知識與該知識應用的條件結(jié)合起來，形成條件化記憶才能有效地用來創(chuàng)造性地解決問題。要指導學生深入理解概念和規(guī)律的物理意義，明確其本質(zhì)，在此基礎上，將易混的概念和規(guī)律放在一起加以比較，找出區(qū)別和聯(lián)系，再行記憶。當掌握了一定量的知識后，要進行整理，把零散的孤立的知識聯(lián)系起來，形成一定的知識結(jié)構(gòu)，形成一定的物理思維過程。
二、處理好個人與同事和學校的關(guān)系
教師是學校長盛不衰的人力資源。我認為學是為了用，學為了自己的發(fā)展，學也是為學校的發(fā)展。學習是為了自己更好的工作。學校的發(fā)展離不開教師個人的發(fā)展，而我個人發(fā)展又離不開學校。
堅持聽課，注意學習組里老師的教學經(jīng)驗，努力探索適合自己的教學模式，使我了解了現(xiàn)在物理教學的動向和發(fā)展趨勢。平時積極參與聽課、評課，虛心向同行學習教學方法，博采眾長，提高教學水平。
三、加強理論學習，提高業(yè)務水平
現(xiàn)在的社會是一個學習的社會，社會科技日新月異，不懂得的東西太多，要學習的東西更多。我每天堅持學習，努力提高自身的素質(zhì)。結(jié)合學校實際情況，選擇有針對性、現(xiàn)實性、前瞻性的教育教學理論，進行學習研究，并在自己的工作實踐過程中運用理論，優(yōu)化課堂教學結(jié)構(gòu)，提高教學效益。
四、努力適應現(xiàn)在的教學環(huán)境
新課改的實驗有些內(nèi)容學校的現(xiàn)有的教學實驗器材不能滿足，只能根據(jù)實際情況來改進和滿足新課改的實驗內(nèi)容，在教學中不斷總結(jié)和提高自己。能更好的服務學生和教學要求，完成教學大綱的要求。
教育是一種愛心的奉獻，來不得半點的虛假。因為我所面對的是活生生的一群孩子，是祖國的未來。生命給予我們的只有一次，既然選擇了，就踏踏實實的走下去!社會對教師的素質(zhì)要求更高，在今后的教育教學工作中，我將更嚴格要求自己，努力工作，出色完成教育目標。
__年中考我校取得了優(yōu)異的成績。物理學科保質(zhì)保量的完成了各項指標，這得益于整個備課組老師的團結(jié)合作和孜孜不倦的工作;得益于整個備課組老師充分挖掘和有效整合課程教學資源，激發(fā)了學生物理學習的興趣，提高了物理學習的效率;得益于全體初三學生的勤奮努力和不懈奮斗;得益于學校各級領(lǐng)導人性化的管理方法和高超的指揮藝術(shù)。
物理是學生普遍認為難學的一門中考學科。要使學生熟練掌握物理基礎知識和實驗技能，從容應對中考，難度和強度是可想而知的。面對著這樣緊張而繁重的教學工作，我們逐漸摸索和總結(jié)出了一套行之有效的方法，并在09屆初三學生的物理學習中認真貫徹和執(zhí)行了這套方法，取得了一定成績?，F(xiàn)將具體做法總結(jié)如下：
一、利用課堂教學，練好學生基本功
充分利用課堂教學，研究教材，研究學生，從初三學生學習一年半物理的實際情況出發(fā)，著重把握好“預習指導——導入新課——講授新課——小結(jié)——評閱作業(yè)——章節(jié)復習——考核"幾個有機的環(huán)節(jié)，結(jié)合實驗精講概念、定理、定律，做到讓學生在輕松、愉快氣氛當中當堂或在考核過程中掌握、消化所學知識，力爭精心設計好每一堂課，扎扎實實上好每一堂課，認認真真鞏固好每一堂課，使物理教學真正落到實處。在講授新課當中，做到突出重點，抓住關(guān)鍵，突破難點，精選精講例題、習題，由淺入深，循序漸進，在課堂上充分發(fā)揮教師的主導作用和學生的主體作用，讓本來很有趣味的物理課堂真正成為學生學習的樂園。
二、加強實驗教學，增強學生實踐能力
遵循物理教學規(guī)律和物理學科的特點，以實驗啟動物理概念、定理、定律的教學。在演示實驗中，引導學生有目的的觀察，啟發(fā)積極思維，提示物理現(xiàn)象的本質(zhì)。組織好學生實驗，充分發(fā)揮學生的主動性，培養(yǎng)學生獨立操作的能力、團結(jié)協(xié)作的精神和學生自主創(chuàng)新的能力。此期除做完、做好教學所要求的實驗外，還利用電化教學設備和多媒體教學手段及遠程教學設備開展物理實驗的教學。經(jīng)過一個學期的努力，大部分學生能從實驗現(xiàn)象中分析出實驗目的、本質(zhì)，初步具備了物理的思維品質(zhì)和獨立操作的能力，實驗操作考試各項指標完成率居全市之首。
三、研究學生，因材施教，整體性提高學生素質(zhì)
注重每一個學生，使每一個學生都有進步。學生智力、素質(zhì)的參差必然導致教學的不統(tǒng)一性，在教學的過程中注意兼顧全體學生，難易有度，激勵先進學生，鼓勵后進生。一期來，各班成立幫扶小組，在培養(yǎng)好尖子生的同時，還利用課余時間輔導、幫助、鼓勵基礎差的學生趕上先進生，讓差生在老師的激勵、關(guān)心下不斷取得進步。應用物理知識競賽四人獲得國家級一二等獎，多人獲得省市級獎;中考合格率也有顯著提高。
四、重視德育滲透，培養(yǎng)科學態(tài)度
在物理教學過程中，不斷地向?qū)W生滲透辯證唯物主義教育、愛國主義教育、道德品質(zhì)教育和科學態(tài)度教育。著重介紹了我國科學家熱愛祖國的事跡，介紹了我國歷史上和現(xiàn)代科技成就，大大增強了學生學習物理的興趣，培養(yǎng)了其嚴肅認真、實事求是、團結(jié)協(xié)作的作風。
五、大膽、穩(wěn)妥探求教學改革
著眼于素質(zhì)教育，為達到最終培養(yǎng)學生能力的目的，針對傳統(tǒng)封閉、固定化的教學模式的弊端，尋求、思考新的更好的教學方法。
該期嘗試了“教師設疑——學生閱讀——歸納整理——探求發(fā)現(xiàn)——查找準備——討論辯論——專題講座——課外實踐——心得體會”的教學程式，還結(jié)合愉快教學法、陶治情感法、強化訓練法，和諧地展開雙邊活動，此法不僅能賜其以魚，還賜其以網(wǎng)，授之以漁。教學實踐表明，此教學模式較常規(guī)教學更易增強學生的自主自學能力，調(diào)動學生學習的積極性，發(fā)揮學生的主動性和主體性。使學生的成績有較大幅度的提高。
嘗試了強化學生學習物理的信心。每次開始上課時，不是禮節(jié)性的師生問好，而是由同學們高呼自己想出的口號。如“學物理，我能行”“輕松學物理，快樂考高分”等以堅定學好物理的信心，堅持下來，取得了一定的效果。
堅持抓好了“錯題分類再現(xiàn)，平時打好學習基礎”。 平時我們備課組內(nèi)教師通力合作，將不同層次學生練習中出現(xiàn)的錯誤率較高的題目進行分類整理，建立錯題檔案。對粗心錯誤、概念錯誤與難題錯誤區(qū)別對待，然后給學生進行第二次練習或測試。粗心錯誤常常包括審題錯和筆誤兩種情況，屬于比較簡單的錯題再現(xiàn)，比較適合于在中考前進行最后磨合，提醒學生在考場上要細心認真;而概念錯誤則是要在每一章節(jié)后記中整理，再通過填空、選擇等題型再現(xiàn);而難題出錯往往是學生在分析題目時遇到困難無法完成而出錯，所以很大程度上并不是簡單的把做錯的題目給學生重做一次，而是根據(jù)錯題的難度進行分析，將難度較大的錯題拆解分成比較簡單的若干道題，然后再讓學生完成。因為難度降低，第二次練習時學生普遍能夠做得較好，達到了鞏固強化的效果。
總之，初三物理備課組注重研討與協(xié)作，提高集體備課效率，全面完成了學校下達的各項指標。新學期我們備課組將充分發(fā)揮不同年齡層次教師的優(yōu)勢，互幫互助、取長補短，調(diào)動每一位教師的教學熱情和工作積極性，將備課組的智慧發(fā)揮到最大限度，深入總結(jié)，積累大量的第一手資料，在新學年到來之際，為物理學科帶來新一輪的輝煌!
在一學期里，本人在學校的工作安排下，擔任了初三物理教學工作。一學期以來，在學校領(lǐng)導的關(guān)心、支持下，盡職盡責做好各項工作。現(xiàn)具體總結(jié)如下：
一、教學工作
在教學工作上，根據(jù)學校的工作目標和教材的資料，了解學生的實際狀況透過鉆研教材、研究具體教學方法，制定了切實可行的學期工作計劃，為整個學期的物理教學工作定下目標和方向，保證了整個教學工作的順利開展。
在教學的過程中，學生是主體，讓學生學好知識是老師的職責。因此，在教學之前，貫徹《九年義務教育物理教學大綱》的精神，認真細致地研究教材，研究學生掌握知識的方法。透過鉆研教學大綱和教材，不斷探索，嘗試各種教學的方法，以"如何培養(yǎng)中學生創(chuàng)造潛力"教學實驗專題。
用心進行教學改革。用心參加市教研室、及學校組織的教研活動，透過參觀學習，外出聽課，等教學活動，吸取相關(guān)的教學經(jīng)驗，提高自身的教學水平。透過利用網(wǎng)絡資源、各類相關(guān)專業(yè)的書報雜志了解現(xiàn)代教育的動向，開拓教學視野和思維。藝術(shù)需要個性，沒有個性就無所謂藝術(shù)。
在教學中尊重孩子的不同興趣愛好，不同的生活感受和不同的表現(xiàn)形式，方法等等，使他們構(gòu)成自己不同的風格，不強求一律。藝術(shù)的魅力就在于審美個性的獨特性，越有個性的藝術(shù)就越美，越能發(fā)現(xiàn)獨特的美的人就越有審美潛力，越有創(chuàng)造力。
所以，在中學物理教育中，有意識地以學生為主體，教師為主導，透過各種游戲、比賽等教學手段，充分調(diào)動他們的學習興趣及學習用心性。讓他們的天性和個性得以自由健康的發(fā)揮。讓學生在視、聽、觸覺中培養(yǎng)了創(chuàng)造性思維方式，在進行藝術(shù)創(chuàng)作時充分得以自由地運用。
二、第二課堂的開展，因材施教，做好培優(yōu)工作。
抓好第二課堂，實施素質(zhì)教學。根據(jù)本校學生的基礎，發(fā)掘有物理興趣、特長的學生組織他們在第二課堂進行培養(yǎng)，并按年齡、基礎等狀況分為物理興趣小組初級班和創(chuàng)作班。按實際狀況采用不同的計劃、步驟，方法，進行有效的培訓教學。學生經(jīng)過一個學年有計劃、有步驟的培訓后，物理水平有了很大的提高。
在學校的支持下建成本校特色的物理，各同行我校學生的物理有著較高的評價。并在精神上支持我們的做法。并在必須程度上提高了我校的學習氛圍。
在這一學期的工作中，透過和同事共同的努力，提高了我校的物理水平，取得必須的成績。但在教學工作中，自身尚有不足之處，還需繼續(xù)努力提高自身的潛力。寄望于下一學年度為提高我校學生的物理水平，營造校園的文化氣氛，促進我校素質(zhì)教育的發(fā)展作更大的努力!