時間就如同白駒過隙般的流逝,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,現(xiàn)在這個時候,你會有怎樣的計劃呢?但是相信很多人都是毫無頭緒的狀態(tài)吧,以下小編在這給大家整理了一些社團工作計劃模板,希望對大家有幫助!
跆拳道社團在成長,我們的隊伍在擴大,我們將秉承 “團結(jié)、進取、務(wù)實、創(chuàng)新,對于未來一年我協(xié)會的發(fā)展,我們也希望本會員在社聯(lián)的關(guān)心指導下,全心全意的為我們協(xié)會的發(fā)展盡一分心力,把跆拳道協(xié)會發(fā)展成為有特色,高水平,真正服務(wù)于大學生,努力提高綜合素養(yǎng)的優(yōu)秀社團.我們相信在不久的將來我協(xié)會必將更好。如下為跆拳道社團年度計劃。
一、上課訓練以及技藝交流方法
應(yīng)當根據(jù)所有會員所掌握的跆拳道技能的高低水平,把他們分成幾個小隊,進行不同程度上練習,以充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢,也讓練習較快的人繼續(xù)學習到更多的東西。其次就是加大體能訓練,畢竟實戰(zhàn)比賽還是比較重視體力的,不然,自己擅長的所有腿法技能就無計可施,將被壓制住。就算沒有比賽,對他們的身體素質(zhì)也是有積極影響。另外,為了提高自身跆拳道方面的科學性理論知識,還會經(jīng)常安排他們到市區(qū)正式道館進行交流、互相切磋技藝,這樣的話,肯定對進一步提升跆拳道有所幫助,對一些理論性的東西也有所領(lǐng)悟。
二、具體活動安排
1、活動目的:
(1)培養(yǎng)同學們的武術(shù)水平,提高學生自我保護能力。
(2)感受跆拳道的魅力和快樂,促進學生身心發(fā)展。
2、活動時間:每周周日下午1:30-4:30
3、活動地點:田徑場或體育館內(nèi)
4、活動日程:
第一階段:
培養(yǎng)會員興趣:跆拳道的起源,相關(guān)背景的介紹,著名黑帶的了解等。
第二階段
基本禮儀學習,和力量訓練?;緹嵘碛柧?,劈叉,壓腿。
第三階段:
基本功的訓練:基礎(chǔ)腿法的訓練包括橫踢,側(cè)踢,高橫踢,側(cè)踹,旋風踢,拳法的訓練。
第四階段:
基本套路學習。其中包括品勢 太極一章,太極二章等訓練指導。
陽光心理社團經(jīng)過上一學期的發(fā)展,已經(jīng)在逐步的完善之中。本學期主要圍繞如何提高社團成員及同學的抗逆力,增強人際溝通、提高自信等為主,活動中以社團成員和同學自主組織為主,教師指導為輔,施行學生制定活動方案、教師修改、完善、學生組織活動、活動后學生撰寫心得這樣一種流程。
一、這一學期心理社團有待于進一步完善的地方:
(1)社團主要活動應(yīng)該由社團核心成員負責,讓他們逐步的鍛煉管理及組織社團的能力。
(2)社徽的設(shè)計。社團每一位成員或者幾位同學進行組合,根據(jù)自己對陽光社團的理解,設(shè)計出相應(yīng)的社團徽標。
(3)社團負責人每周召開例會。社長及部長根據(jù)自己時間的安排,在周三前確定好每周社團的活動安排(誰主持?活動的內(nèi)容?活動地點?)并且對上次及前期活動進行總結(jié)。有關(guān)會議的地點,初定在社團活動室如有其它情況可以自行決定。
(4)社團請假制度的規(guī)范化。請假的同學必須要以書面的
形式將相關(guān)的原因?qū)懗鰜恚荒芤钥陬^的形式或者讓別人口頭代為請假。請假須向社長請假。
(5)社團活動心得記錄表。每個人將自己參與活動的感想與心得寫下來,作為個人社團檔案資料進行保存。
(6)社團活動的形式要多樣化。以多元化的形式進一步豐富社團活動的內(nèi)容,爭創(chuàng)特色優(yōu)秀社團。
二、社團活動的方式:
1、心理劇
大學生學生作為一個特殊的群體,需要從身邊的事入手,才能真正了解他們的想法和困惑,才能真實的從根本上幫助他們釋懷。通過心理劇的形式,可以讓學生們一步步打開心門,演繹屬于他們自己的故事,這些故事將能打動身邊的每一位同齡人,共同維護他們心靈的那一片凈土。
2、校園采訪實錄DV
可以與愛拍光影社團和播音主持社團的同學進行合作,在校園里進行了隨機采訪。問問同學們和老師們身邊的快樂以及他們對快樂的定義。通過DV的方式,讓所有同學了解到身邊的同學們和老師們對快樂的想法,一起來交流并分享。最后可以將相關(guān)的內(nèi)容進行總結(jié),制作海報,上傳相關(guān)視頻到優(yōu)酷。
3、辯論賽。
像普通的辯論賽一樣,心理社團可以結(jié)合現(xiàn)實生活中大學生的熱點話題進行開展相關(guān)的辯論賽活動。比如像大學生是否可以吸煙、過度的游戲是否是大學生應(yīng)該做的。
4、心靈瑜伽
開展一次有關(guān)于放松訓練的實務(wù)操作活動,讓同學們了解一些放松的'方式與技巧,從而較為輕松應(yīng)對生活中的壓力。更能為周圍的同學提供幫助。
5、朋輩輔導
社團里的成員可以根據(jù)生活中的相關(guān)心理現(xiàn)象與困惑,開展朋輩輔導。
6、心理知識競答
根據(jù)日常生活中常見的心理現(xiàn)象,開展心理知識競答活動??梢詫⑺猩鐖F成員分成兩個或三個小組,最終勝利的小組或最佳表現(xiàn)的個人可以設(shè)置出相關(guān)的獎項,給予獎勵。
7、演講
提前兩周告知社團成員有關(guān)于演講的主題。比如,有關(guān)于自信心的培養(yǎng)、好行為習慣的養(yǎng)成、如何提高學生的抗逆力等。選出幾位同學作為評委,然后將剩余的社團成員分成幾個小組,小組推選出優(yōu)秀的成員進行演講,小組其他同學進行相關(guān)內(nèi)容、資料的收集與整合。
8、小組交流會
確定一到兩個主題(可以是同學們咨詢比較多的案例)后,將社團成員分成三組,每個小組圍成圈坐在一起。小組成員進行交流和探討。最后每個小組派出一位代表說出該小組的認識與總結(jié)。
9、電影展播
選擇勵志、休閑或搞笑類的電影進行播放。放松身心,讓同學們以更好的姿態(tài)來面對學習與生活。
10、腦筋急轉(zhuǎn)彎。
沉重的學業(yè)負擔是否讓社員的腦袋轉(zhuǎn)動的越來越慢了?那就一起來腦筋急轉(zhuǎn)彎吧。讓社員的腦袋,轉(zhuǎn)起來。在愉悅中的氛圍中讓社團成員心底緊繃的那根弦得以放松。
11.社團專場晚會.
一、上學期工作總結(jié)
上學期我社團盡最大的力量舉辦了一次有關(guān)計算機使用軟件的的比賽,從中發(fā)現(xiàn)以下問題:
1。整個協(xié)會的體制有待改革,首先賞罰機制不健全。另外,一個社團的核心價值觀沒有深入到每一個領(lǐng)導社團的人。
2。作為一個信息技術(shù)類的社團沒有充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢。搞活動宣傳的時候還采用傳統(tǒng)的方式,沒有一點新鮮感,從而調(diào)動不起來全校學生的積極性。在活動的時候現(xiàn)場有點冷清。
3。我們協(xié)會還沒有發(fā)展出來真正屬于自己的,有一定價值的精品活動,平常舉辦的活動規(guī)則存在漏洞,形式很單一,內(nèi)容很空洞,會員從這些活動中學到的東西很少。
4。就整個學校來看,社團活動的經(jīng)費主要是會費,偶爾有些社團出去拉贊助,這不是一種長久的方法。有必要和社會上的一些公司、企業(yè)合作,讓這些單位協(xié)辦活動,一方面可以鍛煉自
己的能力,一方面未就業(yè)做準備。
綜上所述,我覺得本學期的工作應(yīng)以解決上述幾個問題為主。由此,工作開展方向如下:
1。健全協(xié)會內(nèi)部體制。在納新前一周由本社團領(lǐng)導人員、指導老師、其他協(xié)會會長對我們現(xiàn)行的體制進行指正并提出意見,最后以協(xié)會的名義實施。
2。利用現(xiàn)有資源建立自己的信息宣傳網(wǎng)絡(luò)。利用BBS、QQ群等新型的的網(wǎng)絡(luò)方式,整合現(xiàn)有人力資源以及關(guān)系網(wǎng)打造一個覆蓋全校,深入到每個班級的宣傳網(wǎng)絡(luò)。
3。為打造屬于自己的精品活動做鋪墊。在充分尊重會員意愿的前提
下,大膽摒棄現(xiàn)有的已過時的精品活動,整合信息技術(shù)專業(yè)的特色,初步打造三四個精品活動模型,在整個學期中加以實踐檢驗最后留下至少一個活動。
4。加強外交。
以信息調(diào)研部為主、以臨時外聯(lián)組為輔組成聯(lián)外工作團隊負責聯(lián)外工作。
二、主要工作和活動
8月25日——9月初 改進協(xié)會體制
9月上中旬 納新
9月下旬 針對會員做一次調(diào)查,主要獲得會員的興趣方面的信息 10月 精品活動
11月 數(shù)據(jù)庫講座(主講人:楊滔)
三、預(yù)期效果及影響
一種體制決定一種建筑,在新改進的體制作用下,上述的幾個問題會有一定程度的解決。另外,可以提高社團的知名度,使每個會員都覺得這個協(xié)會參加的值。
四、總結(jié)
在整個過程中肯定會有很大的阻力及困難,我會努力團結(jié)我的隊友共克難關(guān)。希望能給社團的后續(xù)發(fā)展帶來一些活力。
院(系)社聯(lián)(或校級社團)負責人簽字:劉學成
工商管理學院
社團聯(lián)合會
信息與技術(shù)協(xié)會
20__年08月08日
我們心理協(xié)會自成立至今,在各理事的共同努力和老師的關(guān)懷幫助下,取得了顯著的成績。為以后更好的開展各項工作,現(xiàn)將本學年的工作計劃安排如下:
常規(guī)工作:每周召開理事例會,收集理事意見及進行下周的工作安排。心理角的定期開放,組織觀看電影、閱讀專業(yè)書籍。桐梓坡小學“心晴工作室”開放。
一、__年9月份工作
1、與校心康部、青協(xié)的合作計劃
(1)、心理實踐社負責團訓、校外實踐工作
(2)、 策劃全校性的心理普及活動。問卷的由心康部負責,指導者、數(shù)據(jù)統(tǒng)計等則由實踐社負責
(3)、 學術(shù)性的講座等可由其他部承辦。但參與同學僅限本專業(yè)學生
(4)、 新生心理輔導員的選拔培訓工作心理實踐社要參與。
(5)、建立院校預(yù)報機制,增強校、院活動的透明度和聯(lián)系度。
2、輔助新生心理輔導員做好團訓活動。主要以10級的為主,在新生軍訓期間,輔助各班的心理輔導員為新生做團訓活動,每次5~6人。由團訓負責人負責具體的人員安排組織工作。
3、招募新社員。通過各班的心理委員及心理實踐社的理事向新生宣傳,招募新生入社,為心理實踐社注入新的力量。
二、__年11月份工作
1、在桐梓坡小學開展2~3次團訓活動,2次心理小廣播。
2、收集桐梓坡小學團訓、廣播的資料,整理出一份總結(jié)。
3、心理角的常規(guī)活動。
4、安排大一新生與大二學生的交流會,請老師進行指導,提高新生對專業(yè)知識了解,以及對本專業(yè)的信心。
5、 人事部制定一套完整可行的綜合測評的制度。
三、__年12月份工作
1、各部分工作接近尾聲
2、 召開理事工作總結(jié)會,總結(jié)這一學年的工作,以及制定下學年具體的的工作計劃。
四、__年3~4月份工作
1。 興趣小組。活動對象以大一、 大二為主。形式為將報名興趣小組的同學按各個主題如星座、手相、血型、中醫(yī)醫(yī)學等這些方面分組,每個組分別搜集、整理資料,各組每月進行一次交流,方式不規(guī)定?;顒幽康氖窍Mㄟ^此活動來擴展本專業(yè)同學的只是面,提高對專業(yè)的興趣以及提升同學們的自主學習能力。
2、“挑戰(zhàn)杯”學術(shù)科技創(chuàng)新大賽。心理實踐社作為團體參加比賽,由教研室老師指導選擇課題、搜集資料、撰寫學術(shù)論文參加比賽。
3、小學“心晴工作室”開放,每周一次。
4、 心理角定期開放。
五、 __年5月份工作
1、 周年慶活動
__年5月10日是我心理協(xié)會成立一周年的紀念日,理事會決定以周年慶的形式加大宣傳力度,使社員以及廣大同學能對實踐社有個更全面的了解,提高校領(lǐng)導對 實踐社的關(guān)注程度。
(1)由心理協(xié)會組織一場晚會,每一個會員都能參加,晚會節(jié)目由社員排練表演,展現(xiàn)心理實踐社會員的風采。屆時邀請教研室以及院辦老師前往觀賞。
(2)通過宣傳板、電子文檔、視屏等形式來展現(xiàn)心理實踐社自成立到現(xiàn)在所作出的努力與成績?;仡欉^去,展望未來。
2、與青協(xié)合作,開展一場面向心理專業(yè)學生的心理知識講座,邀請專業(yè)老師一起參加,作為“5·25”心理健康日實踐社的活動。
3、在校外鞏固桐梓坡小學實踐點,并與之洽談繼續(xù)合作的相關(guān)事宜,做出一份合作計劃。
4、與湖南師范大學心理社聯(lián)系,尋找合作契機,相互學習交流。
5、外聯(lián)有針對性的與外界接觸,與學校周邊的學校聯(lián)系,拓展實踐社的實踐基地。
六、__年6 月份工作
1、各部分工作接近尾聲
2、做好各個活動的總結(jié),做成文字資料,存入檔案。
3、各理事做學年的工作總結(jié)報告,并做下一學年的工作計劃。會長對本學年的工作進行匯總。
4、換屆選舉
(1)、通過心理實踐社社員大會的形式,所有的社員都要參與,并邀請教研室及院辦老師。
(2)、會上社長做工作總結(jié)報告,副社長做財政開支報告。評選年度優(yōu)秀社員。
(3)、職位競選。
5、換屆后的交接工作
隨著大學生心理問題的日益突出,大學生的心理健康情況越來越多的受到社會的關(guān)注。在新學期中,我們開始了新的征程。重在普及大學生素質(zhì)生心理健康知識,培養(yǎng)良好個性心理。積極配合學生處有關(guān)工作和活動,加強心理健康教育工作,進一步宣傳和普及心理健康知識,促進我院同學心理健康成長。具體工作計劃安排如下:
一、常規(guī)工作:
1、本學期,我們積極配合學生處、團委的有關(guān)活動,和各有關(guān)社團協(xié)同有效聯(lián)系。同時發(fā)揮心理委員職能,積極組織相關(guān)活動,提高我院學生心理素養(yǎng),營造積極陽光心理氛圍。
2、深化心理委員職能,充分發(fā)揮學生干部的作用,加強思想溝通,及時了解學生的思想和心態(tài)變化,發(fā)現(xiàn)異常情況要及時向?qū)W生處、輔導員等求助。
3、案例收集,本學期案例收集是常規(guī)工作中的重頭。案例收集這要通過班級心理委員的心理日志的途徑及其他的手段。在合適時間由專業(yè)老師或輔導員對其收集的案例進行合適、行之有效的心理輔導。
4、常規(guī)例會,每月一次例會我們會對這個月來的工作進行
分析討論不足之處做出有效整改。
二、活動內(nèi)容:
(一)心理拓展活動
積極與學生處聯(lián)系在院心理拓展訓練場地舉行相關(guān)心理素質(zhì)拓展訓練。這個活動中的任何一項都離不開團隊的支持和鼓勵。人與人之間相互信任是交往中必不可少的,信任,相信別人,有友善的態(tài)度對待身體的每一個,正確處理人際關(guān)系是每個人需要也是必須學會的一門課程。
(二)進行一些心理問卷調(diào)查
借用微信平臺針對大學生的不同心理問題發(fā)布相關(guān)的心理問卷。通過這個活動可以及時掌握同學們的心理狀態(tài),收卷后進行集中分析生成相關(guān)報告,找出相應(yīng)的問題,據(jù)此及時作出相應(yīng)的解決方案及工作計劃。同時上交學生處。
(三)心理委員進行心理方面的培訓
給各班心理委員預(yù)約心理老師,聽團體心理講座。聽心理講座也是學習的一個過程,可以進一步的為同學服務(wù),傾聽他們的心聲,幫助同學們解決一些心理問題。
(四)心理健康講座
開展心理范例問題的討論會,聯(lián)系學生處老師針對大學生普遍存在較為集中的問題安排專題教育。
(五)心理電影賞析
進行心理電影觀摩,電影由我社團組織,面向全體學生,有條件的播放有一定意義的心理電影。
(六)心理知識普及
通過海報宣傳、展板的多方面多途徑進行心理知識的宣傳,普及心理知識。
(七)心理知識競賽
開展心理知識的有獎競賽,并組織學生參加。意在提高學生心理素質(zhì),提高自身修養(yǎng)。
(八)心理情景劇
為了豐富學生的校園文化生活,增強學生心理健康意識,營造和諧的校園心理氛圍,特舉辦我系校園心理情景劇大賽。大賽旨在通過心理情景劇的表演再現(xiàn)大學日常生活中常見的心理沖突,幫助同學們感悟生活,不斷提高自身的心理健康水平。
(九)心理定向拓展大賽
借助定向拓展這種智慧型拓展訓練形式,促進學生人格全面健康發(fā)展,在體驗校園拓展樂趣的同時,增強學生體質(zhì),培養(yǎng)學生獨立思考,獨立解決所遇難題的能力及在體力和智力受到壓力時做出迅速反映,果斷抉擇的能力,獨立分析解決問題的能力和良好的邏輯思維能力。
以上是我社團本年度的工作計劃。同時,作為心理社團成員,我們將認真的對待工作,高效率保質(zhì)保量的完成各項工作。