冬季,四季之一,傳統(tǒng)上是以二十四節(jié)氣“立冬”作為冬季的開(kāi)始。冬天季節(jié),生氣閉蓄,萬(wàn)物進(jìn)入休養(yǎng)、收藏狀態(tài)。冬,即“終也、萬(wàn)物收藏也”,立冬后萬(wàn)物開(kāi)始閉藏。下面小編就和大家分享防寒防凍安全知識(shí)總結(jié)5篇,來(lái)欣賞一下吧,希望能夠幫到你們.
教學(xué)目標(biāo):
1、知道防寒保暖是冬季的一項(xiàng)重要工作,它關(guān)系著我們身體的健康狀況。
2、了解一些冬季防寒保暖的小常識(shí)。
3、在生活實(shí)踐中學(xué)習(xí)防寒保暖,確保自己身體健康。
教學(xué)準(zhǔn)備:表現(xiàn)冬季寒冷的圖片教學(xué)過(guò)程:
一、談話活動(dòng),引出主題1、 現(xiàn)在是什么季節(jié)?冬季給我們的感覺(jué)是怎樣的?
2、 如果我們不注意保暖,會(huì)發(fā)生什么?
3、 時(shí)值冬季,寒氣逼人.我們要如何做好身體的保暖工作呢?
老師小結(jié):冬季最冷的時(shí)節(jié)已然到來(lái)了。保健專家特別提醒,寒冷的氣候使人免疫功能下降,內(nèi)分泌失調(diào),血液循環(huán)發(fā)生改變,易染疾病,因此要做好防寒保暖工作,及早防范。
二、根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行講述1、根據(jù)你的經(jīng)驗(yàn),你覺(jué)得冬季人體什么部位最冷,最容易受傷?
2、你是怎樣保暖的?或是你母親是怎樣保暖的?或是你看到的誰(shuí)的保暖方法好?
三、教師總結(jié)所講,并添進(jìn)一些新的防寒保暖小常識(shí)1、穿適當(dāng)厚度的保暖御寒衣服。
2、做好人體直接接觸空氣部位的保暖.在冬季戴上帽子,可以減少頭部的散熱量,同樣能達(dá)到周身保暖的目的.在更加嚴(yán)寒的時(shí)候,還應(yīng)戴上口罩和手套.俗話說(shuō):"寒從腳下起。"在嚴(yán)冬,人們還必須換上保暖性好的鞋子,注意腳部保暖。
3、在冬季宜穿深色衣服.深色衣服可以使人體多獲得一些熱量,具有保暖的功能。
4、要勤曬被褥.增加被褥內(nèi)的空氣量就等于提高了保暖能力.被褥經(jīng)過(guò)日曬,變得蓬松,不僅增加了空氣量,而且還增加了厚度.因此,蓋著曬過(guò)的被子,會(huì)覺(jué)得很暖和。
5、在生活,工作環(huán)境中保持適宜的溫濕度.如在室內(nèi)生爐子和設(shè)置暖氣或空調(diào)設(shè)備等,使室內(nèi)溫度經(jīng)常處于18℃-20℃,相對(duì)濕度50-60%為.人們不應(yīng)該長(zhǎng)時(shí)間地處于10℃以下的環(huán)境中。
6、補(bǔ)充富含鈣和鐵的食物可提高機(jī)體的御寒能力。含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚(yú)、蝦等;含鐵的食物則主要為動(dòng)物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。要多吃一些性屬溫?zé)岬氖称?,以提高機(jī)體耐寒力。常見(jiàn)的溫?zé)崾澄镉校号?、羊、狗、雞肉,大蒜、辣椒、生姜、圓蔥、山藥、桂圓等。還要注意維生素C的攝入量,它能夠提高我們的免疫能力。因此要增加柑橘類水果(桔子、細(xì)皮小柑桔、柚子、檸檬)、獼猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜、菠菜和茴香的攝入量。
7、小學(xué)生冬季安全教育,學(xué)生進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑等體育活動(dòng),既可增強(qiáng)體質(zhì),也可以提高人體對(duì)寒冷的忍耐性。
四、冬季安全教育活動(dòng)延伸今天我們學(xué)了許多有關(guān)冬季怎樣防寒保暖的小知識(shí),有些你們的爸爸媽媽也不知道的。你們可以將自己所學(xué)的本領(lǐng)告訴他們,讓他們也增加一些知識(shí)。更重要的是我們應(yīng)該把自己所學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到生活實(shí)際中,防寒保暖,確保自己身體健康。
防寒防凍工作措施
為全縣防寒防凍工作順利進(jìn)行,各鄉(xiāng)(鎮(zhèn))、各有關(guān)部門(mén)要根據(jù)縣防寒防凍應(yīng)急工作指揮部統(tǒng)一部署和要求,認(rèn)真落實(shí)防寒防凍措施。
一要做好宣傳工作。各鄉(xiāng)(鎮(zhèn))、各有關(guān)部門(mén)要成立若干宣導(dǎo)隊(duì),采取多種形式深入千家萬(wàn)戶,廣大干部職工和全縣民眾做好宣傳工作,增強(qiáng)全縣民眾防寒防凍信心,發(fā)動(dòng)全縣民眾支持配合縣政府的工作,積極主動(dòng)投入到防寒防凍工作中來(lái)。
二要認(rèn)真摸底。全縣防寒防凍工作人員尤其是民政部門(mén)要及時(shí)掌握防寒防凍期間全縣群眾的生活情況,摸清困難戶的底子,按照統(tǒng)一部署及時(shí)展開(kāi)救助,確保人民群眾的生命安全。
三要準(zhǔn)備力量。各部門(mén)要抽調(diào)精干力量,組織人員積極開(kāi)展工作,并強(qiáng)化工作紀(jì)律要求,一聲令下,確保人員快速集結(jié),到崗到位,不能出現(xiàn)工作脫節(jié)現(xiàn)象。
四要準(zhǔn)備物資。縣民政部門(mén)要準(zhǔn)備好棉被等保暖物資,以便及時(shí)救助困難群眾??h城建部門(mén)要準(zhǔn)備好足夠的除冰物資、融冰劑、除冰工具,確保各項(xiàng)除冰物資及工具到位,及時(shí)開(kāi)展除冰工作,保障道路安全和綠化植物安全。
五要信息暢通。防寒防凍期間,各級(jí)各部門(mén)要實(shí)行24小時(shí)值班,確保有專人負(fù)責(zé)聯(lián)系,保障防寒防凍信息的暢通,一有緊急情況,必須及時(shí)上報(bào)指揮部,否則嚴(yán)肅追究有關(guān)人員責(zé)任。
活動(dòng)目標(biāo):
1、讓幼兒親身感受冬天到了,知道冬天很冷,人們有很多保暖的方法,通過(guò)親身游戲活動(dòng),讓幼兒知道冬天要多鍛煉,鼓勵(lì)幼兒不怕冷。
2、對(duì)學(xué)生進(jìn)行防寒防凍教育,提高學(xué)生的安全意識(shí)。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中能采取一定的措施,保護(hù)自己。
活動(dòng)過(guò)程:
一、冬天我不拍冷-(防寒)
1、講述冬天的早上,誰(shuí)早早起。家里誰(shuí)起得早,你起的早嗎?
2、講講自己在戶外的感覺(jué)。(很冷、風(fēng)刮在臉上有點(diǎn)疼……)
3、教師小節(jié),激發(fā)幼兒感受不怕冷的小朋友很勇敢。
啟發(fā)談話:天氣這么冷,我們用些什么給自己保暖呀?(幼兒回答)
教師出示范例手套、圍巾、熱水袋、頭盔、口罩、外套、耳罩等。
寒從腳下起,保暖最重要。嚴(yán)冬臘月,我們除了準(zhǔn)備手套、圍巾、口罩、帽子等,還要注意穿上保暖性好的鞋子,多穿深顏色衣服,全方位做好防寒準(zhǔn)備。另外,冬季多吃一些富含鈣和鐵的食物,平時(shí)積極參加體育鍛煉,都可以提高機(jī)體的御寒能力,增強(qiáng)身體的免疫能力。
4、除了一些保暖的東西,怎么樣還可以讓身體溫暖呢?
5、我們一起來(lái)做運(yùn)動(dòng)讓我們的身體暖和起來(lái)好嗎?
(播放健康操,教師和幼兒一起做體操)
二、注意防滑防凍
1、教師出示一些滑到摔跤,冬天在馬路上危險(xiǎn)的圖片。
2、他們這樣做對(duì)不對(duì)?那應(yīng)該怎么做才對(duì)?
3、教師小結(jié):雪天穿鞋要講究。路面容易結(jié)冰,不要穿皮鞋、硬塑料底鞋,穿保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地較好的運(yùn)動(dòng)鞋,而且應(yīng)盡量穩(wěn)步前行,以防發(fā)生事故。幼兒園的各種樓梯和樓口處遇到雨水或積雪易結(jié)冰,幼兒在進(jìn)出時(shí)容易滑倒摔傷,因此,應(yīng)注意及時(shí)清掃樓道口的雨水或積雪,不讓出口結(jié)冰。天氣寒冷時(shí),不在以上地方擦地,防止結(jié)冰,可在天氣回暖時(shí)再擦。可以打雪仗,但一定不要拿雪球往同伴臉上、頭上砸,以免傷到眼睛。不在樓道內(nèi)打雪仗,防止將積雪帶入,增加發(fā)生滑到的幾率。
4、對(duì)學(xué)生提出“四個(gè)不”要求,即不在公路上玩耍,不在霜凍路面上騎小車,上下樓梯不追逐打鬧等。
1.厚度的保暖御寒衣服。
2.做好人體直接接觸空氣部位的保暖。在冬季戴上帽子,可以減少頭部的散熱量,同樣能達(dá)到周身保暖的目的。在更加嚴(yán)寒的時(shí)候,還應(yīng)戴上口罩和手套。俗話說(shuō):“寒從腳下起?!痹趪?yán)冬,人們還必須換上保暖性好的鞋子,注意腳部保暖。
3.在冬季宜穿深色衣服。深色衣服可以使人體多獲得一些熱量,具有保暖的功能。
4.要勤曬被褥。增加被褥內(nèi)的空氣量就等于提高了保暖能力。被褥經(jīng)過(guò)日曬,變得蓬松,不僅增加了空氣量,而且還增加了厚度。因此,蓋著曬過(guò)的被子,會(huì)覺(jué)得很暖和。
5.在生活、工作環(huán)境中保持適宜的溫濕度。如在室內(nèi)生爐子和設(shè)置暖氣或空調(diào)設(shè)備等,使室內(nèi)溫度經(jīng)常處于18℃-20℃,相對(duì)濕度50-60%為最好。人們不應(yīng)該長(zhǎng)時(shí)間地處于10℃以下的環(huán)境中
。6.補(bǔ)充富含鈣和鐵的食物可提高機(jī)體的御寒能力。含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚(yú)、蝦等;含鐵的食物則主要為動(dòng)物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。要多吃一些性屬溫?zé)岬氖称?,以提高機(jī)體耐寒力。常見(jiàn)的溫?zé)崾澄镉校号?、羊、狗、雞肉,大蒜、辣椒、生姜、圓蔥、山藥、桂圓等。還要注意維生素C的攝入量,它能夠提高我們的免疫能力。因此要增加柑橘類水果(桔子、細(xì)皮小柑桔、柚子、檸檬)、獼猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜、菠菜和茴香的攝入量。
7.小學(xué)生進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑等體育活動(dòng),既可增強(qiáng)體質(zhì),也可以提高人體對(duì)寒冷的忍耐性。
1、在冬天應(yīng)盡量減少洗臉的次數(shù)。洗臉時(shí)也不要使用過(guò)熱的水,水溫過(guò)高一方面會(huì)直接灼傷皮膚,另一方面也會(huì)把臉上的油脂沖洗干凈,就起不到保護(hù)皮膚的作用了,容易造成皮膚干裂。另外,洗完臉后最好過(guò)半個(gè)小時(shí)以后再外出,這樣能降低寒風(fēng)對(duì)面部皮膚的傷害。
2、冬季嘴唇特別容易干裂,有的人喜歡用舌頭舔嘴唇,用唾液來(lái)保持嘴唇的濕潤(rùn),可效果卻是適得其反、越舔越干。這是因?yàn)橥僖褐泻姓吵淼牡矸勖福粼谧齑缴系耐僖核终舭l(fā)完后,淀粉酶就會(huì)象一層糨糊一樣留在嘴唇上,這樣更加容易造成嘴唇干燥,甚至破裂出血。冬季保護(hù)嘴唇,最好還是使用潤(rùn)唇膏。
3、洗頭時(shí)間有講究,冬季洗頭應(yīng)該選擇一天中溫度較高得時(shí)候,切忌在睡覺(jué)前洗頭,因?yàn)橐话阌脽崴搭^后,頭皮上的毛細(xì)血管擴(kuò)張,機(jī)體向周圍輻射熱量增多。同時(shí),洗頭后頭發(fā)是濕的,水分蒸發(fā)時(shí)會(huì)帶走很多熱量。在這個(gè)時(shí)候去睡覺(jué),十分容易引發(fā)感冒。
4、穿衣不宜過(guò)緊。大家普遍認(rèn)為,冬天保暖就應(yīng)該把衣服穿多一點(diǎn)、穿緊一點(diǎn),其實(shí)這是一種片面的認(rèn)識(shí)。穿著衣物如果過(guò)緊,人體的血液循環(huán)會(huì)受到一定的阻礙,反而不利于保暖。比如鞋襪穿得過(guò)緊會(huì)導(dǎo)致腳部血流不暢,熱量無(wú)法順利到達(dá)腳部,腳反而覺(jué)得更冷了,長(zhǎng)期這樣,會(huì)導(dǎo)致凍瘡發(fā)生。
5、搓搓揉揉防凍瘡。寒冷天氣,很多人的手、腳、臉部等地方會(huì)出現(xiàn)凍瘡。治療凍瘡的簡(jiǎn)便方法,一是熱熨法,用電吹風(fēng)距皮膚20厘米左右對(duì)準(zhǔn)患處,用熱風(fēng)徐徐吹拂5分鐘,以加快皮膚血液循環(huán)。二是按摩法,就是挫熱雙手后對(duì)患處進(jìn)行按摩,長(zhǎng)期堅(jiān)持,對(duì)治療凍瘡有不錯(cuò)的效果。另外,經(jīng)常搓搓手,跺跺腳也可以有效的預(yù)防凍瘡.