方案要考慮到方案的可行性和可實施性,確保方案能夠得到有效的執(zhí)行和實施。寫幼兒園體育方案模板有什么要注意的呢?這里給大家?guī)碛變簣@體育方案模板,希望對大家有所幫助。
活動目標:
1. 學習在一定范圍內(nèi)四散跑。
2. 在奔跑中學會不與他人碰撞,發(fā)展身體的敏捷性。
3. 培養(yǎng)幼兒積極參與游戲活動,體驗游戲帶來的樂趣。
活動準備:
頭飾、雪花片
活動過程:
一.熱身運動,提高幼兒的活動興趣
教師帶領幼兒入場,教師扮演羊媽媽,幼兒扮演羊?qū)殞殹?/p>
師:“羊?qū)殞殏?,今天天氣真好,媽媽帶你們一起去找青草好?”
二.通過游戲,學習正確的跑步姿勢
1.游戲小羊找青草
師:“羊?qū)殞殏?,媽媽現(xiàn)在要帶你們一起去找青草嘍!”
幼兒在草地上找雪花片,然后送到指定的盒子里。
2.教師小結(jié)游戲“小樣找青草”
師:“剛才找青草的過程中,有的羊?qū)殞毰鲈诹艘黄?,有的摔跤了。媽媽可傷心了。那么正確的跑步姿勢是什么呢?”
教師講解正確的跑步姿勢:
師:“跑步的時候要抬頭挺胸,眼睛朝前看。
雙手要握拳,在腰的兩側(cè)擺動。不能亂擺動胳膊,否則會碰到他人。
跑步的時候,兩腿要有力,兩腿分開的距離不能太大?!?/p>
師:“跑步時如果迎面遇到他人,要學會左右躲閃,不能碰撞他人,要保持點距
離,否則會摔跤?!?/p>
3.再次練習。
師:“現(xiàn)在讓媽媽要帶你們再出去找青草,然后把青草運回家?!?/p>
4.游戲“狼來了”
教師交代游戲要求及注意事項。
(1)幼兒跟在“媽媽”身后進行游戲。
(2)在媽媽說道“狼來啦!”時,幼兒跑回到教師指定的“家”。
(4)在游戲時注意不要與其他幼兒碰撞。
5.幼兒再次游戲:
(1)完整游戲兩遍,師生互換游戲角色。
(2)請能力較強的幼兒當“老狼”進行游戲。
三.教師小結(jié)
師:“今天小朋友們表現(xiàn)得都很棒!玩游戲的時候,都非常的認真,并且當你們遇到大灰狼時,表現(xiàn)得都很勇敢。
活動目標:
1.通過游戲能肩上負重進行走、跑、跨、跳、鉆、爬等動作。
2.教育游戲不怕困難,勇敢向前的精神。
活動準備:
物質(zhì)準備:一塊空場地。節(jié)奏歡快的音樂。和運動相應的體育器材(平衡木、墊子、露露瓶若干)并做好標記。大圖片美麗的風景(紅葉谷) 幼兒每人帶一個小書包、內(nèi)有露露飲料瓶、一瓶水
知識準備:有出門旅行的體驗
活動分析:
重點:能肩上負重進行走、跑、跳、鉆、爬等動作。
難點:培養(yǎng)有不怕困難、勇敢向前的精神。
活動過程:
(一)導入:
小朋友們你們有沒有出去旅游過?去過哪些地方?你還想去哪個地方旅游?
今天我們就來做一個小小的旅行,現(xiàn)在我們要整理好行裝,檢查一下自己的旅行包,背好了嗎?來鍛煉一下身體吧。(老師帶領幼兒根據(jù)音樂節(jié)奏做“旅行”前的準備)。
在教師語言的提醒下開始走,跑、跳、跨、鉆、爬等動作。
現(xiàn)在我們來做一下準備活動,出發(fā)(走),排好隊登上大汽車,我們乘上大汽車(跑),汽車壓倒了石頭(跳一下),大汽車繼續(xù)向前開,要爬坡了(蹲一蹲),要換乘大馬(跨),現(xiàn)在要換乘火車了,(鉆山洞)火車咔嚓咔嚓往前開,又要交通工具了,這次換乘飛機,向下飛,向上飛,在空中翻個跟頭,轉(zhuǎn)一圈,飛機降落在機場。
(二)展開:
1. 探索旅行路線,進行綜合練習。
旅行過程中可能會遇到困難,會遇到哪些困難?(小河、樹林等)
請幼兒用露露瓶擺放出樹林,進行曲線走跑練習。(重點動作練習)
請幼兒擺放成小河,進行跨跳練習。(重點動作練習)
2.幼兒自由探索、練習,教師巡回觀察與指導。
幼兒成四路縱隊站好,小朋友剛才說想去旅行,我們一起去紅葉谷吧,我先給小朋友介紹一下我們的行程,跨跳過小河,走過一座獨木橋(平衡木),穿過樹林(飲料瓶),鉆爬過山坡(墊子),最后才能夠到達目的地。
要求一路縱隊走,一個跟一個,保持一定間距的走。站在圖片跟前,欣賞美麗的風景。
旅行路線是:跨跳過“小河”→走過“獨木橋” →穿過“樹林”” →爬過“山坡→達到目的地(紅葉谷)。
3.幼兒講述探索的方法并請一兩個幼兒做示范。
教師根據(jù)幼兒掌握動作的實際情況有針對性的進行指導。
4.進行游戲第二遍。
(三)結(jié)束:放松活動。
這里的風景真美,我們搭個簡易房休息一下吧。幼兒從書包中取出露露瓶搭房子。
坐在自己搭建的活動房子里休息,幼兒聽著柔和的音樂,同伴間相互揉揉肩、捶捶肩膀和后背。
一、活動名稱:
跳竹竿
二、活動目標:
1.通過參與跳竹竿運動,激發(fā)對體育活動的興趣。
2.能聽鼓點手腳協(xié)調(diào)的跳竹竿,提高下肢力量和跳躍的能力。
3.能主動積極的參加活動,在活動中能遵守規(guī)則。
三、活動準備:
1、鼓、竹竿、音樂磁帶
2、幼兒已初步知道傣族人喜歡跳竹竿。
四、活動過程::
1.開始部分:
(1)隊列練習:
一個大圓走—六路縱隊走—開花走—小圓走—六路縱隊。
(2)幼兒自由玩竹竿。
“這里有許多的竹竿,你們?nèi)ネ嬉煌姘伞!惫膭钣變捍竽憞L試跳竹竿。
2.基本部分。
(1)幼兒表演各種玩竹竿的方法
“剛才有的小朋友玩竹竿的方法很特別,我們看看他們是怎樣玩的&39;?!庇變合嗷W習同伴跳竹竿的各種方法?!?/p>
(2)幼兒聽鼓點,感受鼓點節(jié)奏跳竹竿。
“今天大鼓也想和我們玩游戲,我們來聽一聽這個鼓點的節(jié)奏試著聽著鼓聲去跳竹竿?!庇變壕毩?_____)的節(jié)奏,連續(xù)跳過兩根竹竿。
(3)幼兒嘗試聽鼓點跳竹竿的方法。
“下面我們就玩?zhèn)€聽鼓點跳竹竿的游戲,注意聽清楚鼓點。”
交代游戲規(guī)則:聽鼓聲跳竹竿,鼓聲響開始跳,注意手腳協(xié)調(diào)的跳竹竿。
(4)分組練習2~3次
鼓勵幼兒大膽嘗試聽鼓聲跳竹竿,個別指導能力弱的幼兒。
3.結(jié)束部分
聽音樂做身體放松運動。
活動目標:1、學習在直線兩側(cè)進行跳;2、在活動中萌發(fā)喜愛和保護青蛙的情感?;顒訙蕚洌夯顒訄龅??;顒舆^程:一、準備活動,教師:今天我們上課之前先來跟老師一起做一做小青蛙模仿操吧。
第1個8拍:青蛙五指張開手臂伸縮,同時兩腿下蹲。
第2個8拍:五指張開在耳側(cè),半蹲的同時上半身轉(zhuǎn)向左右觀看。
第3個8拍:俯下四次做吃蟲狀。
第4個8拍:連跳四次叫“呱”
二、基本活動
1、啟發(fā)和引導幼兒在直線兩側(cè)行進跳。
1)教師:小青蛙們生活在池塘里,它們喜歡在荷葉上跳來跳去???,池塘里有那么多荷葉,小青蛙們怎么樣跳才能不落到水里去呢?請你們試一試吧。
2)幼兒到荷葉上試跳,教師注意觀察。
2、重點講解直線兩側(cè)行進跳的方法。
1)、教師:剛才你們是怎樣跳的?(請幼兒說一說自己的方法)
2)、教師小結(jié)并示范:雙腳并攏,左跳、右跳、向前跳。我們用這種方法來跳荷葉吧!
3、幼兒用直線兩側(cè)行進跳的方法練習跳荷葉,教師不停用語言提醒:左跳、右跳、向前跳。
三、游戲:“可愛的小青蛙”
1、教師介紹游戲玩法:幼兒扮演小青蛙,用直線兩側(cè)行進跳的方法,到池塘對面捉害蟲,捉到害蟲后跑到操場中間,放進筐子里,然后再去捉不同的害蟲,直到把害蟲全部捉完。
2、規(guī)則:掉進水里的小青蛙必須返回重來。
3、游戲可以進行2-3次,老師就幼兒跳躍的情況進行點評。
四、放松活動
1、教師:小青蛙們,你們吃飽了嗎?我們一起到河里游泳吧!
2、教師帶領幼兒做小碎步,雙臂模仿劃水的動作回到教室里休息。
一、設計意圖
跳躍是人體運動的基本動作,也是鍛煉幼兒身體的有效手段。幼兒通過參加各種類型的跳躍活動,可以增強腿部肌肉力量,發(fā)展彈跳能力、爆發(fā)力以及身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性和平衡能力,對幼兒視覺運動能力也有積極的促進作用。根據(jù)中班幼兒活潑好動,樂意遵守規(guī)則又勇于接受挑戰(zhàn)的特點,我設計了體育活動《小青蛙過河》,創(chuàng)設活動情境,讓幼兒在運動和游戲中愉悅身心,鍛煉體能。
本次活動主要設計了:青蛙操——青蛙學本領,跳"田埂"——小青蛙“過河”——快樂青蛙回"池塘"。在這樣的過程中循序漸進地引導幼兒運用多種器械進行組合練習各種跳躍方式,鼓勵幼兒大膽想象,增強自信。活動中運用器械的多變好玩,使幼兒的活動興趣與運動負荷達到高潮;結(jié)束部分放松身體,調(diào)整呼吸,符合幼兒生理機能變化的要求。
在《指南》精神的引領下,整個活動在關注動作發(fā)展的同時,也注重培養(yǎng)幼兒競爭意識、不怕困難、克服懼怕、勇往直前等意志品質(zhì)和合作精神。
二、活動目標
1、嘗試用不同方式跳躍障礙物,發(fā)展跳躍能力。
2、提高幼兒爬、跑、走、跳躍運動的能力,鍛煉體能,發(fā)展肢體動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)幼兒主動參與、大膽嘗試、挑戰(zhàn)自我的勇敢精神。
活動重點:結(jié)合小青蛙學本領的情景,讓幼兒嘗試進行不同方式的跳躍。
活動難點:通過模仿青蛙學本領,嘗試用不同方式跳躍障礙物,發(fā)展跳躍能力。
三、活動準備
墊子、圈、梯子、平衡板、半月?lián)u、軟棒、輪胎等器械,
四、活動過程
(一)青蛙操:熱身運動(播放音樂)
1、小青蛙們,跟著青蛙媽媽一起去池塘邊玩耍吧。每個幼兒拿一塊墊子進場。(動作:伸伸懶腰、扭扭脖子、甩甩小手、扭扭屁股、抖抖小腳。)
2、熱身:運用鍛煉身體的情境串聯(lián)熱身運動。
評析:結(jié)合小青蛙跟著青蛙媽媽一起做運動這一情景,來活動幼兒身體的各部位,為接下來的游戲活動準備,避免拉傷、扭傷的情況發(fā)生。
(二)青蛙學本領,跳"田埂"。(基礎部分)
1、幼兒自由自主練習跳(師幼滾荷葉,跳荷葉)
小青蛙們,小青蛙是怎么跳的呀?我們一起來試一試。(關注幼兒跳躍的方法及動作要領。教師有意識的拓展一些方法。)
①雙腳跳:雙腳并攏,向上、向前跳,雙腳輕輕落地。
②單腳(連續(xù))跳:一只腳輕輕落地。
③跨跳:有一定的寬度,要跳得遠。
評析:以故事情節(jié)貫穿整個活動,教師以同伴的身份參與其中,使幼兒一直保持較高的參與活動的熱情?;顒又杏欣K子、圈、半月?lián)u、平衡板、竹竿等器械,供幼兒自主探索,給予了幼兒充足的游戲選擇。幼兒在自由選擇器械進行跳躍練習時,多種不同跳躍的方式加強幼兒鍛煉。
2、幼兒個別展示
青蛙媽媽發(fā)現(xiàn)有幾只小青蛙的跳法很特別,我們一起來學一學吧。(幼兒分別站在跑到線的兩旁觀看表演跳躍的幼兒)
提問:你是怎么跳的?能跳給大家看一看嗎。(鼓勵幼兒展示自己與別人不同的跳法,并強調(diào)動作要領)
3、集體練習(魚貫式練習)
小青蛙們,在捉蟲子之前,我們得把本領練得棒棒的!池塘邊有許多好玩的玩具,我們一起搬到空地上去玩一玩吧。
評析:本環(huán)節(jié)由個別經(jīng)驗轉(zhuǎn)化為集體經(jīng)驗,在動作技能上提出較高要求,鼓勵幼兒大膽展示自己與別人不同的跳躍方式,并培養(yǎng)幼兒不怕困難的品質(zhì)。
(三)小青蛙“過河”(高潮部分)
1、師幼一起搭小橋。
小青蛙越長越大,本領也越來越大。河對面田里有害蟲,可是我們現(xiàn)在過不去?讓我們一起來搭小橋吧!每座小橋上都要有跳的動作!
2、幼兒自主練習
現(xiàn)在小青蛙要跳過這條"小橋"去捕捉害蟲。注意這幾條“小橋”難度都不一樣,小青蛙們都要去試一試。河里還會有"鱷魚",要小心!
第一次活動:小青蛙自由跳過“小河”,引導幼兒選擇適宜的“小橋”過河。要求:注意安全,避免沖撞。(捉害蟲:沙包代替)
第二次活動:增加游戲情節(jié):河里游來了"鱷魚"(軟棒圈),對面田里有害蟲(積木替代),小青蛙依次跳過河捉到害蟲,將"害蟲"放在指定的筐里。
提問:露露抓了兩個害蟲,昊昊比露露多一個,那么昊昊抓了幾個害蟲呢?
評析:本環(huán)節(jié)教師依然以玩伴的身份參與幼兒游戲,以自身的新玩法帶動幼兒遷移、拓展。引導玩伴引領玩伴,用語言、動作等誘導幼兒想出新的跳躍方法。組合各類器械進行游戲,增加游戲情節(jié),并關注幼兒的情緒,鼓勵他們挑戰(zhàn)有難度的跳躍方式。
(四)放松游戲:快樂青蛙回"池塘"(播放放松音樂)
1、害蟲捉完了,幼兒當小青蛙在"池塘"里做放松運動。
2、教師簡單點評活動中的情況,表揚幼兒的勇敢和大膽。今天所有的小青蛙都很能干,學到了新本領也抓了許多害蟲,給自己鼓鼓掌吧!
3、幼兒幫助教師收拾場地,結(jié)束活動。
五、活動反思
本活動在“小青蛙跳跳”的情景中展開,幼兒的興趣非常濃厚,體現(xiàn)了“玩中學”的理念。不僅較好地完成了本活動的目標(嘗試用不同方式跳躍障礙物,發(fā)展跳躍能力),而且大部分幼兒都能達到相應的運動負荷,情緒也非常積極。
但是在過程中,也發(fā)現(xiàn)了個別幼兒在不同方式的跳躍上,遇到了一些困難。比如雙腳跳,其目標是雙腳并攏,向上、向前跳,雙腳輕輕落地。這將在之后的一日生活中,有針對性地學習與練習,希望每一位幼兒都能在玩中學。
活動目標1、幼兒會用報紙進行多種游戲,有創(chuàng)造游戲玩法的樂趣。
2、幼兒能四肢協(xié)調(diào)靈活的進行走、跑、跳、鉆、平衡等各種基本動作。
3、培養(yǎng)幼兒活潑開朗的良好性格。
活動準備廢舊報紙活動過程1、出示報紙,提問幼兒:家人誰最喜歡看報紙?為什么喜歡看?報紙上有什么?幼兒回答。
2、教師讓幼兒說出廢報紙的多種玩法,并嘗試各種玩法:
(1) 過獨木橋:
把折疊成寬20厘米左右的報紙接在一起,形成獨木橋,幼兒在獨木橋中間走,踩邊、出邊為落河。
(2) 跳報紙:
① 跳遠:以報紙的長和寬為距離,把報紙有間隔的平放在地上,幼兒雙腳并齊從上連續(xù)跳過去。
② 跨小河:把報紙擺成寬40厘米左右的平行線作為小河,幼兒從上跨跳過去。
(3) 鉆山洞:兩名幼兒為一對,分別手拿報紙的兩角,形成一定高度的山洞,幼兒可從下面鉆過去。
3、師幼共同放松運動,到外面貼報紙跑。
活動結(jié)束廢舊報紙的玩法還很多,教師啟發(fā)幼兒自己想辦法玩,誰有了新的玩法,便組織其它幼兒模仿,激發(fā)幼兒創(chuàng)造。
目標:
1練習原地向上縱跳拋物。
2活動中會聽信號按要求活動。
準備:
1組織幼兒制作雪花。
幼兒按意愿將紙(如掛歷、報紙、美工活動剩下的邊料)剪成或撕成各種長條或花邊,當作“雪花”,每人自制若干。
2教師使用的籮筐、鈴鼓等。
過程:
1開展游戲“雪花飄飄”。
(1)每個幼兒向上縱跳的同時,將“雪花”拋向空中,然后盡力接住。比一比誰拋得高、接得準、接住的次數(shù)多。
(2)幼兒自由結(jié)伴,一人拋“雪花”,一人接,然后互換角色進行游戲,看誰拋得高、接住的次數(shù)多。
教師注意觀察體力教弱的幼兒,與其結(jié)伴游戲,鼓勵他們用力向上拋。
2師幼共同開展游戲“風兒與雪花”。
(1)幼兒手持自制雪花,扮“小雪花”,教師扮“風婆婆”或“風爺爺”,搖動鈴鼓。引導幼兒根據(jù)鈴鼓聲的速度、音量變化,在場地內(nèi)慢跑、快跑、快走,隨著漸弱的鈴鼓聲慢慢原地蹲下來。
(2)幼兒熟悉游戲后,可請個別幼兒扮“風婆婆”或“風爺爺”,幼兒繼續(xù)游戲。
3組織幼兒玩“掃雪花”的游戲。
教師扮“掃雪人”,幼兒扮“小雪花”。掃到哪片“小雪花”,哪個幼兒就把自己的雪花放在籮筐內(nèi),留作下次用。
活動目標:
1.培養(yǎng)幼兒對體育游戲的興趣及合作意識。
2.學習跨跳、平衡的技能。
3.通過玩繩,知道繩子軟和能變形的特點。
重難點分析:
重點:探索繩子的各種玩法。
難點:掌握跨跳的動作要領。
活動準備:
長繩、短繩、平整場地。
活動過程:
(一)導入(3分鐘)
1.切段分隊練習。(一路縱隊切斷分成4路縱隊)
2.操節(jié)復習。(隨著歡快的音樂,教師和幼兒一起復習所學操節(jié),活動全身)
(二)展開(20分鐘)
活動一:玩繩(3分鐘)
1.探索繩子的特性。
教師出示繩子,請幼兒自由玩繩。(教師觀察并鼓勵幼兒想出和別人不一樣的玩法,提醒幼兒注意安全,與幼兒一起總結(jié)歸納出繩子軟和能變形的特點。)
2.交流展示繩子的多種玩法。(4分鐘)
提問:你是怎樣玩的繩子?你喜歡這個玩法嗎?
3.學習新本領“跳蕩繩”。(8分鐘)
三人一組,兩名幼兒各拿長繩的一端,向左右方向來回晃動,一名幼兒來回跨跳過晃動的繩子,幼兒交換角色,輪流進行。
(1)教師重點示范講解跨跳的方法:跨跳的時候先要助跑,跑到繩前的時候一個腳先跨過去后一個腳跟著也跨過去,落地時屈膝保持平衡。
(2)幼兒自由組合進行游戲,練習跨跳。
4.平衡走(5分鐘)
(1)請幼兒用繩子分別擺成“小橋”或“蝸?!?。
(2)幼兒自由選擇圖案,沿繩子走
動作要點提示:沿繩走的時候雙手體側(cè)平舉,眼睛平視前方,身體保持直立。
(三)結(jié)束(2分鐘)
引導幼兒收好繩子,根據(jù)幼兒表現(xiàn)等情況進行總結(jié)。
活動反思:
繩”是幼兒比較熟悉的一樣東西,但大多數(shù)幼兒對繩的玩法僅限于“跳繩”。為了使幼兒能在玩繩中得到更多的樂趣,我進行《玩繩》這節(jié)活動。讓幼兒在探索的過程中發(fā)現(xiàn)繩子的多種玩法,并培養(yǎng)他們與人合作的意識;讓幼兒體驗創(chuàng)造的樂趣,最大限度的挖掘幼兒創(chuàng)造的潛力;讓幼兒敢于創(chuàng)新,增強自信。
優(yōu)點:
1.本活動通過自由探索、相互交流,合作玩繩等方式讓幼兒在實踐中探索繩的玩法。同時,整個活動給幼兒創(chuàng)設了一個自由的空間,讓幼兒在寬松的氛圍內(nèi)得到發(fā)展。
2.引導幼兒學習跨跳動作時,注意了反復強調(diào)落地時屈膝保持平衡這個動作,幼兒在練習時都能較好的完成。
3.注意鼓勵膽小的幼兒大膽游戲,針對幼兒不同的閃光點進行了有針對性的評價。
不足:
請幼兒想出和別人不一樣的玩法時,引導還不夠,想出的辦法不夠豐富。
活動對象:大班幼兒
活動目標:練習跑,雙腿站立跳及蹲跳的動作并培養(yǎng)幼兒的觀察力,機敏性和競爭性。
活動準備:在場地四周畫些圓圈當作荷葉,圓圈數(shù)要比幼兒數(shù)少1個。圈與圈要拉開距離。
活動過程:1.全體幼兒都站在圓圈里,每人一圈。其中1個幼兒沒有圓圈,站在場地中央。老師先教口令:圓圓的荷葉,圓圓的臺,小青蛙跳水,撲通撲通!
2.游戲開始,大家齊聲說,說完最后一句時,站在圈內(nèi)的小朋友立刻跑出來和其他小朋友互換位置,每個幼兒必須離開自己的圈,不能站著不動。這時站在中間的幼兒趁機也去占圈,沒占到圈的幼兒再站在中間去,游戲重新開始。
3.增加游戲難度,從跑改成雙腿跳,再從站立跳到雙腿蹬跳。
4.此游戲不宜人數(shù)過多。如果人數(shù)多,可將全體幼兒分兩組進行。